十分に空気を吸えない、あるいは呼吸すらできないと感じるのは、実に恐ろしいことです。これがよくある経験である場合は、息切れの原因を突き止めることが重要です。呼吸困難は、新型コロナウイルス感染症 (COVID-19)、肺炎、パニック発作、心臓発作、アレルギー性喘息を含むあらゆる種類の喘息など、さまざまな症状の可能性があります。 米国国立医学図書館 (NLM)。そして、これらの根本原因ごとに、呼吸を改善するために異なるアプローチと治療が必要になる場合があります。 SelfGrowth は一流の医師に話を聞き、一般的な原因、アレルギーの引き金、治療法など、息切れについて知っておくべきことすべてに取り組みました。
息切れの原因は何ですか?
呼吸困難または息切れは、一般に心臓または肺の問題の指標です。 クリーブランドクリニック 。心臓誘発性の息切れは、通常、心臓が血液を適切に満たして体の他の部分に送り出すことができず、物事をスムーズに進めるプロセスができないときに起こります。 国立心肺血液研究所 。これにより肺の周囲の血管に圧力がかかり、息切れを引き起こします。1
肺息切れは 2 つの方法で起こります。 タニア・エリオット医師 、免疫学者および医学部の臨床講師。 ニューヨーク大学グロスマン医科大学 、SelfGrowthに伝えます。 1つは、鼻が詰まりすぎて、鼻腔から十分な空気を吸い込んでいないことだという。その結果、肺に十分な酸素が供給されなくなります。
もう 1 つは気管支けいれんによるもので、肺の気道の内側を覆う筋肉がけいれんして収縮することで起こります、とエリオット博士は言います。喘息など、さまざまな理由で気管支けいれんを引き起こす可能性があります。
息切れや喘鳴、咳が出る場合は、喘息が原因である可能性があります。 ジョン・オッペンハイマー医師 の医師。 アトランティック メディカル グループ ニュージャージー州在住でラトガース大学医学部臨床教授は、SelfGrowth に語ります。喘息は、運動やアレルゲンへの曝露など、さまざまな理由で再発する可能性があります。 （後者はアレルギー性喘息として知られています。）
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エリオット博士によると、息切れの原因がアレルギーや心臓の問題なのかどうかを判断することが重要だという。息切れに胸の痛みや腕のうずきやしびれを伴う場合は、できるだけ早く医師に連絡するか、安全のため救急治療を受けてください。
なぜアレルギーが息切れを引き起こすのでしょうか？
エリオット博士によると、息切れは最も一般的なアレルギー症状の 1 つではありません (息ができないほど充血している場合を除く)。アレルギーは上気道に影響を及ぼし、2鼻と喉を意味します。一般に、アレルギーを持つ人は上気道に影響を及ぼす症状を経験しますが、アレルゲンは鼻から吸い込まれるので当然のことだと彼女は言います。花粉などのアレルゲンを吸い込んだ後に目がかゆくなったり、鼻水が出るのはこれで説明できます。しかし、アレルギー性喘息がある場合、アレルゲンが下気道にも炎症を起こし、気道の周囲の筋肉が狭くなり、息切れ、喘鳴、咳などの喘息の症状を引き起こすとのことです。 NLM 。
アレルギーは喘息を持つ人によく見られます。によると、米国の喘息症例の約 60% はアレルギー性喘息に分類されています。 アメリカアレルギー・喘息財団 。明らかなアレルギー症状を伴う息切れがある場合は、アレルギー性喘息の診断を受けるために医師の診察の予約を入れておくとよいでしょう。
息切れは、アナフィラキシーと呼ばれる重度のアレルギー反応の際にも発生することがあります。3それは致命的になる可能性があります。他の症状としては、吐き気、嘔吐、皮膚の発疹、心拍数の上昇などがあります。 メイヨークリニック 。アナフィラキシーは、気道の血管と筋肉を弛緩させる薬であるエピネフリンで直ちに治療する必要があるとのことです。 NLM 。通常、アナフィラキシーは花粉などの環境要因ではなく、食物アレルゲンによって引き起こされます。
アレルギーが息切れの原因だと思う場合の対処法
何が自分の気分を悪くしているのかを理解することは、重要な最初のステップです。エリオット博士は、息切れが運動や自分がいる物理的環境などと関連していることに気づいたら、それに注意することが重要だと言う。発生源を処理します。息切れを感じるまで待って、その症状を治療しようとしないでください、と彼女は言います。その後、アレルギー専門医またはかかりつけ医がいる場合はかかりつけ医に所見を伝えてください。医師は、アレルギーの原因を特定するためにいくつかの検査を実施し、場合によっては喘息と診断する場合があります。によると、皮膚プリックテストでは、皮膚を軽く刺して潜在的なアレルゲンを少量体内に導入し、反応の兆候を観察します。 メイヨークリニック 。また、アレルギー性喘息の誘発物質を特定するのに役立つ、気管支誘発テストなどのいくつかの呼吸評価を実行することもできます。 クリーブランドクリニック 。
それからあなたと医師は計画を立てることができます。通常、これは、誘因をできる限り回避し、症状を最小限に抑えるために薬を使用することを意味します。花粉などの季節性アレルゲンの場合、エリオット博士は通常、炎症を抑える処方ステロイド点鼻スプレーを試すことを勧めます。スプレーは効果が現れ始めるまでに約5日間体内に留まっている必要があるが、上気道うっ血に対しては本当に効果がある、と彼女は言う。場合によっては、症状が改善するまでに 1 週間以上かかる場合もあるため、結果を確認するために治療を続けることが重要です。アレルギー性喘息の治療法はさまざまですが、肺の気道を弛緩させて息切れを軽減する吸入器を使用する場合もあります。
新たな息切れや息切れの悪化があり、アレルギーが原因であると疑われる場合は、かかりつけ医がいる場合はかかりつけ医、またはアレルギー専門医との予約を入れて、答えと、さらに重要な治療を手伝ってもらいましょう。オッペンハイマー博士は、アレルギーの季節には人々は楽に呼吸できるべきだと言う。
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