デミ・ムーアは月曜日の夜に病院に救急搬送されたと伝えられているが、彼女の広報担当者は、49歳の女優が疲労困憊のため治療を受けていると述べた。
愛称ナタリオ
「現在、生活の中でストレスにさらされているため、デミは疲労を治療し、全体的な健康状態を改善するために専門家の助けを求めることを選択しました。彼女は回復することを楽しみにしており、家族や友人のサポートに感謝しています」とムーアさんの代理人は語った。
さて、この声明を読んで、目を丸くして頭の中で「疲労」を引用符で囲んだ人なら、それがわかります。なぜ芸能人だけがこの謎の病気にかかりやすいのでしょうか？ 「極度の疲労」というのは、本当は公表したくない問題を抱えている著名人のための造語ではないでしょうか？
必ずしもそうではない、とロサンゼルスを拠点とする精神科医は言う ジュディス・オルロフ の著者 ポジティブなエネルギー: 疲労、ストレス、恐怖を活力、強さ、愛に変えるための 10 の特別な処方箋 。オルロフさんは、入院が必要なほど重度の疲労感に陥ることは「ほぼ間違いなく」あり、彼女はまさにその症状で著名人を治療してきたと述べた。
「人々はとても疲れて、動けなくなったり、まともに考えられなくなったりします」とオルロフ氏は言う。 「彼らの長時間労働、ストレス、特定の方向を向いて常に「オン」でいなければならないというプレッシャーは、多大な損害をもたらします。」
疲労には身体的原因と心理的原因の両方があり、薬物やアルコールによって引き起こされたり、悪化したりする可能性があります。 「疲労とは体が疲れ果てたときです」とオルロフは言い、ストレスホルモンが急増し、セロトニン（体に備わっている天然の抗うつ薬）が枯渇し、副腎が燃え尽きてしまう可能性があると説明する。
これは神経衰弱のように聞こえるかもしれませんが、オルロフ氏によると、その違いは、疲労はより短期間であり、休息や健康的なライフスタイルの変化に反応することです。神経衰弱はより深刻で長期にわたるため、治療が必要です。
疲労の症状には、疲労、憂鬱、不眠症、不安、イライラ、頭の霧、集中力の低下、友人と一緒にいる、または社交イベントに参加するためのエネルギーの欠如が含まれます。そして、それは笑うべきことではありません。
プレイリスト名
「医師として、これは大きな健康上のリスクだと思います」とオルロフ氏は言い、ストレスや疲労は免疫力を低下させ、心臓の状態を悪化させ、老化を促進する可能性があると指摘する。
しかし、なぜ有名人だけがこの病気に悩まされているように見えるのでしょうか？ 「それは作り話です」とオルロフは言う。 「ストレスにさらされている人は誰でも、疲労困憊して倒れる可能性があります」と彼女は言います。 「大きな違いは、有名人は治療のために病院に行くお金を持っていることが多いということです。」
そしてもちろん、セレブの生活は常にメディアの監視下にあるため、セレブが病院に入院した場合、私たちは皆それを知っています。実際、スポットライトを浴びて生きることのプレッシャーは、疲労や崩壊の原因となることが多いとオルロフ氏は言います。ムーアは11月に夫のアシュトン・カッチャーとの離婚を申請して以来、ゴシップの焦点となっている。
「デミの離婚は公になっており、多大なストレスを引き起こすに違いない」と彼女は言う。 「セレブではない人は、私生活の詳細を世界に発信することはありません。」
関連リンク:
今夜はより良い睡眠をとりましょう!
ストレスと戦う34のスナック
不安症やうつ病の可能性はありますか?
アメリカ人男性の名前
--
毎日の健康に関するヒントについては、Facebook と Twitter で SelfGrowth をフォローしてください。
iPad で SelfGrowth を入手し、 Kindle ファイア ！
