ディルドの使い方に疑問があるなら、いくつかの質問のうちの 1 つを考えているかもしれません。ディルドをマスターベーションのルーチンに組み込む方法を疑問に思っているかもしれません。パートナーとディルドをペニバンとして使いたいと思うかもしれません。あるいは、ディルドの購入を検討しているが、思い切って購入する前に、ディルドでできることをすべてブラッシュアップしたいと考えているかもしれません。理由が何であれ、私たちはあなたをサポートします。
ちなみに、ディルドは挿入を目的とした大人のおもちゃで、多くの場合男根の形をしていますが、一人でもパートナーでも、あらゆる性生活に楽しい追加物です。使い方はとても簡単ですが、安全を確保してこのおもちゃを最大限に活用したい場合は、覚えておくべきヒントとコツがいくつかあります。以下では、一人で、またはパートナーと一緒にディルドを使用する方法について知っておくべきことをすべて説明します。
1. ディルドは慎重に選んでください。
もしかしたらすでにディルドをお持ちかもしれませんが、その場合はこの手順をスキップできます。しかし、まだディルドをお持ちでない場合は、さまざまな種類のディルドがあることをご存じでしょう。圧倒的な量ですらあります。ディルドを選ぶときは、素材、サイズ、形状、 肛門の安全性 そして、フリーハンドで使用したいのか、それともハーネスを使用して使用したいのか（つまり、ストラップオンとして、おそらくパートナーと一緒に使用することを意味します）。
古代の賛美
ディルドには、ほぼあらゆる形やサイズがあります。 Avant Pride P8 Love Dildo (、Babeland) のように、より直線的なものもあれば、Lovehoney Slimline G-Spot Sensual Glass Dildo (、Lovehoney) のように、G スポットを刺激するためにより湾曲したものもあります。 Buck Vixskin Dildo (0、Babeland) のように短いものもあれば、長いものもあります。 King Cock Ultra Realistic Girthy Suction Cup Dildo (、Lovehoney) のように太いものもあれば、Charm Silicone Dildo (、Babeland) のように細いものもあります。 The Dahlia (、Babeland) のように、より男根のような本物のようなものや、Limba Flex Dildo (、Babeland) のように、明るい色で生物的ではない形状のものもあります。それは一種のゴルディロックス状況です。
同様に、選択できるマテリアルもたくさんあります。ほとんどの大人のおもちゃの素材は、多孔質素材と非多孔質素材の 2 つの大きなカテゴリに分類できます。 SelfGrowth が以前に報告したように、多孔質材料には小さな穴 (細孔のような) があり、そこに細菌、真菌、一般的な汚れが潜んでいる可能性があります。したがって、ディルド、特に他の人と共有するディルドの場合は、通常、非多孔質素材が好ましいです。一般的な非多孔質材料には、シリコン、ガラス、金属 (金やステンレス鋼など) などがあります。多孔質のディルドをお持ちの場合は、単独プレイにこだわるか、コンドームを使用することを計画したほうがよいでしょう (これについては後で詳しく説明します)。自分に合ったディルドの選び方について詳しくは、この記事をご覧ください。
最後に、アナルプレイとストラップオンプレイの両方で、ディルドのベースがフレアになっている必要があります。そうすれば、お尻から消えずに済みますし、ハーネスに固定することもできます。一人遊びの場合は、吸盤ベースのおもちゃを検討すると、使い方の可能性が広がります。しかし、それについては後で詳しく説明します。
2. ストラップオンプレイに使用したい場合は、ハーネスを選択します。
ハーネスは体に装着し、パートナーに挿入できるようにディルドを取り付けるものです。通常、これは骨盤の周りに取り付けられ、生物学的なペニスが置かれる位置にディルドを固定しますが、胸、手、太もも、足、額などに取り付けるハーネスもあります。それをどのようにコントロールしたいかがすべてです。
ハーネスとディルドがセットで販売されている場合もありますが、ほとんどの場合は個別に購入する必要があります。ディルドを購入するときと同じように、ハーネスを購入するときは、スタイル、素材、サイズ、ディルドの互換性など、いくつかの要素を考慮する必要があります。ハーネスを購入する際に知っておくべきことの詳細については、この記事をご覧ください。
3. 潤滑油をたっぷりと使用してください。
セックス中に何かが体に入ったときはいつでも、潤滑油を使うとセックスがずっと簡単で楽しくなります、性科学者であり性教育者 グッディ・ハワード 、M.S.W.、M.P.H.はSelfGrowthに語ります。選択した潤滑油がディルドおよびディルドと一緒に使用するコンドームと互換性があることを確認したいだけです。覚えておくべき最大の経験則は、シリコーンベースの潤滑油はシリコーンおもちゃには使用できない（素材をダメにする）こと、そして油ベースの潤滑油はコンドームを劣化させて効果を失わせる可能性があるということです。自分に最適な潤滑油の選択にサポートが必要な場合は、この記事を参照してください。
4. 必要に応じてコンドームを使用してください。
SelfGrowth が以前に報告したように、ディルドを使用してセックスしている場合でも、STI 感染のリスクがあります。これは、クラミジアや淋病などの体液を介して広がる性感染症や、ヒトパピローマウイルスなどの皮膚と皮膚の接触によって感染する性感染症にも当てはまります。したがって、おもちゃなしでセックスするときと同じように、安全性が重要です。
ただし、コンドームの安全性とは、最初からコンドームを使用することだけではなく、必要に応じて新しいものを使用することも重要です。ディルドを使用しながら安全なセックスをするには、以前の SelfGrowth レポート によると、ディルドの使用を肛門から膣に切り替えるときと同様に、挿入から挿入に移行するたび (またはその逆) に、新しいコンドームを使用してください。後者は、お尻から尿道や膣に細菌が広がらないようにすることで、尿路感染症や膣感染症から身を守るのに役立ちます。
5. ディルドの使用と共有についてパートナーと話し合ってください。
これは安全上の理由から明らかに重要です。あなたとあなたのパートナーが大人のおもちゃを他の人と共有している場合は、コンドームの使用とおもちゃの適切な衛生状態の維持について同じ認識を持っていることを確認する必要があります。しかし、議論すべきことはそれだけではありません。
また、パートナーごとにディルドを交換するべきか、それとも同じディルドを使用して別のパートナーにコンドームを付けるだけなのか、とよく聞かれるとハワード氏は言います。それはディルドを装着する人、そしてディルドとの関係によって異なります。彼らは、「これは私のペニスだ。どのパートナーにも使ってコンドームを使うつもりだ。」と感じるかもしれません。あるいは、1 つのディルドと結婚していなくて、別のパートナーと別のディルドを使用するかもしれません。
自分がどう感じているかわからないかもしれませんが、それも問題ありません。パートナーとよく話し合うことで、問題を解決できる可能性があります。
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6. 前戯を忘れないでください。
潤滑油を使用している場合でも、ハワード氏は、可能であれば、気分を高めてリラックスし、自然な潤滑を行うために十分な時間を残すことをお勧めします。そしてはい、オナニー中に前戯をすることもできます。パートナーは必要ありません。ハワード氏は、自分を興奮させるためにさまざまな触り方を試してみることをお勧めします。ディルドを挿入する前に指を使ったり、挿入に移る前に外陰部の周りでディルドをいじったりするかもしれません。
ペニバンプレイの場合、前戯には期待を高めるために性的でない状況でハーネスを着用することが含まれる場合があります。ちなみに、これはストラップオンをより快適に使用するための確実な方法でもあるため、双方にメリットがあります。
7. 突き以外のテクニックを試してみましょう。
生物学的なペニスとセックスするのとまったく同じようにディルドを使用する傾向があるかもしれません。つまり、さまざまな速度で自分またはパートナーの中にディルドを挿入したり、挿入したりすることによってです。しかし、自分自身を制限する理由はありません。まず、一部のディルド (特定のテクスチャや大きなカーブを持つディルドなど) はそのために作られていません。さらに、そこにはさらに多くのオプションがあります。
膨満感を得るためにディルドを挿入するのを楽しむ人もいますが、それ以外の場合はクリトリスへの刺激だけを楽しむ人もいます。中に入れたらディルドを軽く叩いたり、出し入れするのではなく単に握りしめたりする感覚を好む人もいます。そしてもちろん、もしあなたが 欲しい ディルドをより伝統的な方法で使用し、心ゆくまで突きましょう。それは完全に個人的なものです。
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どこから始めればよいかわからない場合は、おもちゃを使わずに通常どのようにマスターベーションを行うかを考えることをハワード氏は勧めます。どのような感覚が好きですか？ディルドでも同じようなことができますか？ (ちなみに、これはそもそもディルドを選ぶ際のヒントにもなります。たとえば、通常、指をいじるときにこちらに来る動作を使いますか?湾曲したディルドが良い選択かもしれません。)
8. ディルドに優しいお気に入りの体位を見つけてください。
これは、パートナーとのセックスにも、ディルドをソロで楽しむにも当てはまります。ペニバンを使ったパートナーとのプレイについては、特にあなたがペニバンを着用している場合は、ペニバンに慣れることができる簡単なセックスの体位を試してください。正常位、四つん這い、またはパートナーがベッドの端に横たわっている間にベッドの横に立っているなどの基本的な体位では、ストラップオンを調整したり、必要に応じて手で方向を変えることができます。
ソロプレイ（またはハーネスを使用しないパートナープレイ）の場合は、ディルドに手が届き、好きな方法で動かせる位置を見つけることがすべてです。ディルドに吸盤が付いている場合は、便座に取り付けて乗ったり、便座に貼り付けたりすることをハワード氏は推奨しています。 シャワー 壁に押し戻せるようにします。これにより、挿入、挿入の深さ、リズムをよりコントロールしやすくなる、とハワード氏は言います。必ず確認してください バスルームを掃除する 。
9. ディルドの使用とクリトリスへの刺激を組み合わせます。
クリトリスを刺激するかどうかは、それを楽しめるかどうかにかかっています。そうでなくても、心配する必要はありません。ただし、ヴァギナを持つ多くの人がオーガズムを得るために何らかのクリトリスへの刺激を必要とすることは言及する価値があります。 メイヨークリニック 興味があるなら、挿入を楽しむときにクリトリスを忘れないでください。ディルドプレイと弾丸バイブレーターや杖を組み合わせたり、単に手を使ったりします。
10. 貫通を超えた実験も行ってください。
拡張といえば、ディルドやペニバンを活用する他の方法もあります。少し固定概念にとらわれずに考えて、何がホットになるかについて直感に従ってください（パートナーも参加している限り）。夫のメリッサ・Rさん（28歳）から「フェラ」してもらうのが大好きだと、以前SelfGrowthに語った。最初はばかげているように感じましたが、実際には本当に暑かったことがわかりました。自分のペニバンを「私のコック」として考え始めてから、それをどうやって遊ぶかについてのアイデアがどんどん増えました。
11. アナルセックスのヒントを磨きましょう。
安全で楽しいアナルセックスについては、まったく別の記事になりますが、幸いなことに、すでにここに書いてあります。膣への挿入以上に、アナルでは事前にある程度の計画を立て、完全な挿入まで自分で取り組む必要があります。それは、お尻に自然な潤滑機能が欠けていることと、肛門括約筋として知られる筋肉のおかげです。肛門括約筋は、うんちが中に留まるように、物事を美しくしっかりと保つように設計されています（したがって、適切なテクニックがなければ挿入するのがより困難です）。したがって、アナルにおもちゃを使用したい場合は、その記事もチェックしてください。
12. セックス中にコミュニケーションをとる。
コミュニケーションは、ほとんどすべてのパートナーとのセックスにとって重要ですが、ディルドやストラップオンを使用するときにコミュニケーションが特に重要である特別な理由があります。それは、自分が何をしているかを常に感じることができるとは限らないことです。私が非常に早い段階で学んだことの 1 つは、ストラップオンを使用しているときに自分がどのくらい深く進んでいるかを判断するのが苦手だということです、と 25 歳のスペンサー W. は以前 SelfGrowth に語った。私の可哀想なパートナーは、控えめな刺し傷を何度も我慢しました。しかし、それは手のようなものではなく、自分がどこにいるのかを感じることができます。ゆっくりと進み、途中でチェックインしてください。
ちなみに受信機も同様です。何か不快に感じたら、何か言ってください、性教育者でベーブランド社のブランドマネージャーでもあるリサ・フィンさんは以前、SelfGrowthにこう語った。
13. ディルドを適切に洗浄して保管します。
はい、たとえそれを使用しているのがあなただけであっても。以前の SelfGrowth レポートによると、一般的に、使用後は毎回洗って乾燥させ、できるだけ清潔な状態にする必要があります。大人のおもちゃを適切に掃除する方法を学ぶことは非常に重要です。あまりに多くの人がその方法を知りません、とハワード氏は言います。ディルドの掃除方法は素材によって異なりますが、多くのディルドは少量の石鹸と水、または特殊なおもちゃクリーナーを使って掃除できます。ディルドの掃除について知っておくべきことをすべて学びたい場合は、この記事をご覧ください。
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