時々、月経周期がひどいアラカルトメニューのように感じることがあります。生理が主な経過ですが、生理痛、ホルモンの高低、乳房の変化、さらには周期中期の痛みなどの偶発的な症状が現れることもあります。もしあなたが、月経周期の中期に起こる排卵痛（別名：排卵痛）を経験している人なら、 真ん中の痛み （ドイツ語で「中間の痛み」）、私たちが何を言っているのか正確にわかります。
遅さの意味
世の中には、幸いなことにいつ排卵しているのか気づいていない人もいます。彼らにとってはなんと素晴らしいことでしょう。しかし、ミッテルシュメルツという形で痛ましいヘッズアップを受ける人もおり、それはいくつかの異なる形で現れる可能性があります。体の片側に何時間も続く鋭い痛みや鈍い痛みを感じる人もいると、ウィニー・パーマー女性・乳児病院の認定産婦人科医であるクリスティーン・グレーブス医師がSelfGrowthに語った。イリノイ大学医科大学の臨床産婦人科助教授で低侵襲婦人科部長のジェシカ・シェパード医師は、けいれんのような感覚を素早く経験し、見た目と同じくらい突然消える人もいるとSelfGrowthに語った。
いずれにせよ、それは楽しくありません、とグレーブス博士は言います。不思議な感覚です。
専門家はその正確な原因を特定していませんが、ミッテルシュメルツは排卵の過程に関係しています。排卵は、ホルモンの変動により卵巣の1つが卵胞として知られる嚢胞状の構造を生成し、破裂して卵子を放出するときに起こります。 メイヨークリニック 。平均的な月経周期が 28 日の場合、これは通常 12 日目から 14 日目あたりに起こります。 エストロゲンのレベルがピークに達する 、女性の健康の専門家 ジェニファー・ワイダー 、医学博士は、SelfGrowth に語ります。もちろん、周期の長さは変化する可能性があり、実際の排卵日も変化します。
排卵痛は、卵子が放出される前に卵胞の成長によって卵巣が伸びるために起こる可能性があるという。 メイヨークリニック 。また、嚢胞が実際に破裂し、嚢胞液や血液とともに卵が放出され、腹部の内壁を刺激する場合にも発生する可能性があります。
嚢胞液が多い月もあれば、少ない月もあります。これは、なぜある月にはミッテルシュメルツが発生し、次の月には発生しないのかを説明するのに役立ちます。 シェリー・A・ロス 、医学博士、女性の健康の専門家であり、次の本の著者です。 She-ology: 女性の親密な健康に関する決定版ガイド。期間 、SelfGrowthに伝えます。それでも、なぜ一部の女性が感染し、一部の女性が感染しないのかを説明する適切なデータはないとグレーブス博士は言う。
幸いなことに、ミッテルシュメルツを経験した場合は、痛みを和らげる方法がいくつかあります。痛みや炎症を軽減するために抗炎症薬を服用すると効果があるかもしれない、とワイダー医師は言う。また、鎮痛剤では対処できないミッテルシュメルツを常に経験している場合は、錠剤、パッチ、またはヌーバリングを使用することが良い選択肢になる可能性があります。これらの組み合わせたホルモン避妊薬は、通常、排卵を抑制することによって機能します、とシェパード博士は説明します。残念ながら、次のような他の形態の避妊法は、 IUD 、体の排卵を常に止めるわけではないため、この特定の痛みには効果がないかもしれないとグレーブス医師は言います。
毎月排卵痛を経験していて、それが「うーん、排卵しているのは迷惑だがクールなサインだ」から「体の隅々まで卵巣が嫌いだ」に変わったら、相談することが重要だとグレーブス医師は言う。あなたの医者。ミッテルシュメルツは、通常の古い生理痛ほど話題にはならないかもしれませんが、ただ我慢しなければならないというわけではありません。
最後にもう 1 つ、突然の極度の骨盤痛はさまざまな兆候である可能性があります。
したがって、これまでに感じたことのない激しい骨盤痛、または時間が経っても良くならないように見える（または悪化し始める）鋭い痛みを突然経験した場合は、医師に連絡する時期です、とシェパード博士は言います。 。非卵胞性疾患の兆候である可能性があります 卵巣嚢腫破裂 、子宮外妊娠（受精卵の着床が子宮の外で起こる場合）、または 骨盤炎症性疾患 、通常は未治療の性感染症によって引き起こされる生殖器の感染症です。
痛みが治まり、来月（または来月）ほぼ同じ時期に痛みが再発する場合、それは単なる排卵痛である可能性があります。いずれにせよ、突然の激しい痛みは医師に知らせることが重要です。
