牛乳でない限り、飲み物は次のとおりです。 ない あなたの食事にかなりの量のカロリーを寄与していることになります。最近テレビでコマーシャルを見たのですが、 ClearOnCalories.com そしてその名前が示すとおり、特に飲料のカロリーレベルを消費者にとって明確で理解しやすいものにすることがすべてです。私は飲料業界のこの取り組みを称賛し、一般の人々にも彼らが提供する情報を活用することをお勧めします。
米国飲料協会の「Clear on Calories」イニシアチブは、ミシェル・オバマ大統領夫人の「Let's Move!」を支援しています。反肥満キャンペーン。この取り組みで私が本当に気に入っているのは、情報の表示方法です。カロリー数は飲み物の正面に記載されており、単なる「1食分あたり」の数値ではなく、ボトル/缶全体の総カロリー数です。それ以上に明確なことはありません！ボトルに入ったものが200カロリーであろうとゼロカロリーであろうと、すべての飲み物にはその数値を表示する必要があります。
問題は、消費者がこれにどう反応するかということです。カロリーや体に必要なカロリーについてあまり理解していなくても、ある飲み物が他の飲み物よりもカロリーが高く、よりカロリーの低い製品を選択するのが最善であることが理解できることを願っています。高カロリー摂取が体重増加と関連していることはほとんどの人が知っているので、栄養教育を受けているかどうかに関係なく、老若男女がこの関係を築くことができます。
ラベルの前面にパッケージを表示することを推進しているグループは他にもありますが、食品については、食品を選択するときに考慮すべき数値はカロリーだけではないため、これを行うのはより困難です。飲み物についてはもう少し簡単に要約できます。なぜなら、先ほども言ったように、飲み物は次のとおりである必要があるからです。 ない あなたの食事にかなりの量のカロリーを寄与していることになります。あなたの体は、食べ物のカロリーと同じようにこれらのカロリーを記録しないため、そこに何百ものカロリーが含まれている可能性があるにもかかわらず、実際に満腹感を感じることはありません。
この情報が誰にでも明確に見えるようになったのは素晴らしいことだと思います。このツールを自分自身だけでなく、食事の選択や減量についてアドバイスする人々にも利用できることを嬉しく思います。次回飲み物を手に取るときは、Clear On Calories ラベルを探して、飲み物をより適切に決定するために使用してください。
