女性は男性を諦めています。しかし、おそらくそれが、あるセラピストが書いた前進する唯一の方法ではありません。
ストーリーを保存するこのストーリーを保存してくださいストーリーを保存するこのストーリーを保存してくださいどこを見ても女性は男性のいない世界を想像している、あるいは積極的に男性のいない世界を創造している。
この経済学者は数字を計算し、男性とのデートをやめた、という最近の見出しを読む ニューヨークマガジン 。で ニューヨーク・タイムズ 『11 Women 9 Dogs Not much Drama (and No Guys)』では、テキサスで男性のいないユートピアを作り上げている退職者のコミュニティを詳しく描いています。エリザベス・ギルバートは女性にとっての異性愛結婚のデメリットについても議論した モニカ・ルインスキーについて 回収中 ポッドキャスト 。この傾向は特に目新しいものでも驚くべきものでもない――オードリー・ゲルマンとローレン・カッサンが2016年に設立し、2022年に閉鎖した女性専用のソーシャルクラブ兼ワークスペース「ザ・ウィング」を思い出すかもしれない――だが、異性がいないほうが幸せだという考えは、頭に浮かび上がるまではいかなくても、少なくとも主流になりつつある。
これらすべては、多くの女性がめったに大声で言わない真実を示しています。私たちは長い間、幸せと愛に満ちた人生の基本として異性間のパートナーシップを売り込まれてきましたが、実際には、一人で生きていくよりも難しいと感じることがあります。自分の気持ちを見つめる前に部屋の雰囲気をコントロールすることにうんざりしたとき、または自分の感情が語られないままパートナーの感情を代弁することになったとき、あなた自身もそう考えたことがあるかもしれません。食料品が少なくなっている、あるいは小児科医の予約が入っていないことに、誰よりも早く気づいたのはあなたですか?親密な関係さえも、休息の場ではなく、別のパフォーマンスのように感じ始めることがあります。
歴史上初めて、女性は生きていくために男性を必要としません。私たちは、男性がいなくても、財産を所有し、キャリアを築き、子供を育て、コミュニティを築くことができます。つまり、パートナーを決めるという決断は、今や必須ではなく選択であることを意味します。しかし、私たちがこの選択をしたとしても、女性は窮地に立たされているようです。掘り下げてみると データ 驚くべき矛盾が浮上している。既婚男性は未婚男性に比べて、健康状態が良好で、うつ病の発症率が低く、寿命が長いという。しかし、既婚女性はストレスが高く自由が減り、不満が大きいと報告しています。いったい何が起こっているのでしょうか？
パートナーシップのパラドックス
多くの場合、人間関係は男性を浮かせ続ける一方通行の救命いかだのように機能し、女性は消耗したままになります。私たちが親密さと呼ぶように教えられてきたこと、つまり過機能をなだめることを気遣うことは、単なる共依存です。
説明しましょう：男性も女性も、私が言うものを持っています。 私を選んでください傷 しかし、それはそれぞれに異なった現れ方をします。女性は、愛想よく無私であったり、小さくなったりすることで愛を得るように条件づけられています。男性は、成果の優位性を通じて、または自分の感情的なニーズを女性に委託し、見返りを期待することによって、それを獲得するように条件付けされています。私たちは皆、自分の価値を内部から調達することを学ぶのではなく、外部からの承認によって評価するように教えられてきました。これによって生まれる絆は親密さではなく、パートナーシップを装った依存関係です。
私のセラピー実践でもそれがよく見られます。女性はコントロールと、システムを安定させるために過剰に機能するケアとを混同し、ステップアップしない男性を憤慨します。たとえば、ある顧客は、子供たちが新しい靴を必要としているのに夫がまったく気づいていないことに激怒してきた。しかし、私たちがそれを探求するにつれて、彼女は常に最初に飛び込むことで彼を消極的に訓練していたことに気づきました。なぜなら、物事が見逃されたり、子供たちが苦しんでいると考えることに耐えられなかったからです。彼女の過剰な機能は献身的に見えましたが、その根底にはコントロールと疲労がありました。彼女が彼の中で憤慨していたものは、彼女がシステムの中で永続させたものでもあった。私たちは犠牲を愛と勘違いして殉教者の神話にしがみついています。私たちが境界線に抵抗するのは、境界線が利己的で私たちを憤慨させると教えられてきたからですが、実際、境界線は親密さの基盤になる可能性があります。
さらに深い真実は次のとおりです。これらの役割は男性にも役に立ちません。感情のつながりや自己認識が弱点であると教えられる少年たちは、自分自身の深みや身近な人たちから切り離され、感情的にも精神的にも未発達な人間に成長してしまいます。彼らは書類上ではもっと長く生きられるかもしれないが、その余分な年月はしばしば孤独で、狭く、親密でなく、充実感も少ないものである。本当のつながりがなければ、より長く快適な生活を送っても、あまり得にはなりません。家父長制は実際、あなたの結婚生活を妨害しています。それは誰にとっても悪い取引だ。
男がいる世界？
女性が感じているフラストレーションは現実のものであり、正当なものです。あなたのパートナーが自分の分け前を保持する方法を決して学ばない間、誰も物事をまとめる接着剤として生きる必要はありません。しかし、エンパワメントは、怒り続けたり疲れ果てたりし続けることから得られるものではありません。それはパターンを変えることから来ます。実際には、それは、「ノー」と言いたいときに、どこで「イエス」と言うかに気づくことを意味するかもしれません。それは、相互関係が実現することを黙って期待するのではなく、相互関係を直接求めることを意味するかもしれません。システムを救うのではなく、ボールを落とすことを意味するかもしれません。 もっている 最終的に、これらのシナリオのいずれかに彼らがどのように反応するかは、あなたにとって重要な情報です。
自分自身を取り戻す小さな行為が、古いテンプレートを壊し、新しいテンプレートのためのスペースを作り始めます。革命は人間を排除することではなく、私たち自身を排除することを拒否することです。したがって、問題は、男性が生きにくいかどうかではなく、私たちが受け継いできた役割が難しいかどうかなのかもしれません。
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