太陽の下で長い一日を過ごした後、家に帰ると、最初の直感は、うっかり付いてしまった日焼けのシワを取り除く方法を見つけ出すことかもしれません。もちろん、日焼け止めを塗り、できる限り体を隠していましたが、日焼け防止に熱心に取り組んでいる人でも、時々失敗して、日焼けによるダメージや迷惑な日焼けのしわという代償を払ってしまうこともあります。
肌の色調を均一にするためには、太陽の光を浴びるか、日焼けベッドに入る必要があると思われるかもしれません。しかし、それはあなたをさらに日焼けのダメージにさらすだけです。そして、日焼けなしで日焼けの線を取り除く方法はたくさんあります。実際、SelfGrowth が以前に説明したように、日焼けは皮膚への UV 曝露の直接的な結果です。時間が経つにつれて、この種の紫外線への曝露は、皮膚がんだけでなく、皮膚へのより永続的なダメージを引き起こす可能性があります。 CDC は言う 。
したがって、日焼けのしわによる見た目の問題に対処したいのは理解できますが、そのためには屋内でも屋外でも意図的に日焼けをしないことが重要です。以下では、いくつかのより安全なヒントを使って日焼けのラインを取り除く方法を確認してください。これらのヒントを実践すると、肌の色調が均一になるだけでなく、肌がより滑らかになり、より潤いがあり、より栄養が行き届いているように感じるかもしれません。
1. 日焼け止めを塗ります。
日焼けを薄くしたり、肌の色調を均一にしたい場合、日焼け止めは間違いなくスキンケアの最も重要な部分です。毎日、つまり毎日日焼け止めを塗ると、紫外線ダメージから身を守ることができ、すでに日焼けしている肌の部分がさらに日焼けするのを防ぐことができます。
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2.優しく角質を取り除きます。
皮膚の角質を除去すると、死んだ皮膚細胞の外層が除去され、その下のより新しく滑らかな皮膚細胞が現れるようになります。スクラブなどの物理的角質除去剤、またはグリコール酸や乳酸などを含む化学的角質除去剤を使用してこれを行うことができます。時間が経つにつれて、これは日焼けを薄めるのに役立ちます。セルフタンナーに興味がある場合は、それを使用する前の重要なステップです。ただし、このような製品で角質を除去すると皮膚を刺激する可能性があるため、これを頻繁に行わないように注意してください。乾燥肌または敏感肌の方。
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3. 保湿してセルフタンナーを使用します。
シャワーで角質を落とした後、よく乾燥させて、すでに日焼けした部分にお気に入りのモイスチャライザーを塗り込み、セルフタンナーを塗るときのバリアを作ります。次に、メイクアップ スポンジを高品質のセルフ タンニング ジェルに浸し、色を白い肌に均等にブレンドします。乾いたと感じるまでしっかりと吊り下げてください。セルフタンニングクリームを使用することもできますが、私はジェルの方が皮膚の狭い領域に塗りやすいので気に入っています。角質除去、ローション、日焼けのルーチンを、シワが目立たなくなるまで毎日繰り返します。
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- サントロペ セルフ タン ピュリティ ブロンジング ウォーター ジェル ($44、セフォラ)
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4. ボディメイクをする。
日焼け跡を隠したい場合は、ボディメイクを試してみましょう。まず、服を汚したり、主要な部分を見逃したりしないように、日焼けの線の近くの服を脱ぎます。次に、人差し指をマットなリキッドブロンザーまたはボディファンデーションに浸し、淡いシミの上に薄く塗ります。 15 秒ほど乾かしてから再評価してください。より暗くする必要がある場合は、別のレイヤーを追加します。肌のトーンを整えたら、ブロンジング パウダーをエリア全体に優しくなじませて、フェイクと輝きをブレンドし、メイクアップ セット スプレーで仕上げます。
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5. ビタミンCを含むボディ製品を試してください。
これらの方法では不十分な場合は、色素沈着過剰を軽減するビタミン C やナイアシンアミドなどの成分を含むボディ製品を使用してみることもできます。これらは、色素沈着過剰を軽減し、肌の色合いを全体的に均一にすることを目的とした顔用のスキンケア製品に一般的に使用されている成分です。ただし、顕著な違いが現れるまでには通常、数週間かかります。
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- One Love Organics ビタミン C ボディ オイル ($58、ダームストア)
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6. そのまま待ちます。
日焼けのラインを消す最も簡単な方法は、できるだけ日光への露出を避けながら、自然に消えていくのを待つことです。実際、皮膚細胞は常に入れ替わっている状態にあります。つまり、古い皮膚細胞が死んで剥がれ落ちると、新しい細胞が表面に押し出されます。そのため、皮膚を再び紫外線にさらさない限り、約 7 ～ 10 日以内に日焼けは大幅に薄れると推定されています。
将来的に日焼け跡を防ぐ方法:
将来、迷惑な日焼けの線を防ぐ最善の方法は、日焼けをまったくしないことです。そのためには、太陽にさらされているときは常に、少なくとも SPF 30 の広域スペクトルの日焼け止めを着用する必要があります。しかし、それは同時に、できるだけ日陰にいるようにし、肌を覆う服を着て（場合によってはさらに日焼け止めも含む）、太陽が最も強いときに屋外で長時間過ごさないことも意味します。
日焼けのしわは、確かに日光曝露による最も危険な影響ではありませんが、迷惑な場合があり、日焼けを避ける習慣を強化する必要があるかもしれないという兆候です。
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