ベビーパウダー、親密なスプレー、粉砂糖はすべて禁止リストに含まれています。したがって、パントリーから何かを取り出してズボンに置くよう勧められたとき、少し警戒するのは自然なことです。
グウィネス・パルトロウのニュースレター「Goop」は月曜日、史上初のセックス特集号を公開したが、特にある記事では、オリーブオイルとビタミンEという、おそらく考えたこともなかったものを膣に塗るべきだと示唆している。
で 質疑応答、 自然療法医のマギー・ネイ氏は、既知の内分泌かく乱物質が含まれていると主張する市販の潤滑油の代わりに、潤滑油としてオリーブオイルを定期的に使用するのが良いと主張する。ビタミンEオイルやオリーブオイルを陰唇に局所的に塗ると、膣組織に潤いを与えて強化できると彼女は付け加えた。
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これを推奨しているのはネイ氏だけではありません。 アイオワ大学ヘルスケアのウェブサイト エクストラバージンオリーブオイルを必要なだけ外陰部に塗布すると、皮膚を保護し、生理中の皮膚の炎症を軽減できると述べています。
定期的に陰唇に何かをマッサージするという考えは少し奇妙に思えますが、専門家によると、実際には意味があるそうです。
どちらのオイルも天然の潤滑剤としてうまく機能すると、クリーブランドクリニックの臨床看護師助産師ニキ・ピアース氏はSelfGrowthに語った。性交痛や膣の乾燥に悩む女性は、ある種の保湿剤を毎日塗布することでも効果が得られる可能性があります。
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これは妊婦にとっても素晴らしいことだとピアース氏は言う。研究によると、あらゆる種類のオイルを使用した会陰マッサージにより、出産時の膣裂傷の発生率が減少することがわかっています。ビタミンEオイルとオリーブオイルは、その一貫性と保湿能力により、これに最適です。
女性の健康の専門家によると、それらは外陰部全体にも良い効果があるとのこと ジェニファー・ワイダー 、医学博士は、SelfGrowth に語ります。皮膚を保護するために、少量のエキストラバージンオリーブオイル、酸化亜鉛、ビタミンE、または普通のワセリンを外陰部に塗布することを勧める医師もいる、と彼女は言う。ただし、皮膚に擦れやその他の炎症を感じている場合には、通常、この方法がより推奨されると彼女は指摘します。
膣組織を強化するという主張について、オハイオ州立大学ウェクスナー医療センターの産婦人科および女性の性機能障害の専門家であるブレット・ワーリー医師は、それはほとんどの女性が心配する必要はない、とSelfGrowthに語った。ほとんどの女性は十分に強い膣組織を持っているので、強化する必要はない、と彼は言い、それはまだ閉経が近づいていない女性に特に当てはまると付け加えた。ただし、閉経が近づいている人は、ホルモンの低下に関連して膣組織が薄くなる可能性があるため、ビタミンEオイルの恩恵を受ける可能性があります。ビタミンEは他の場所の皮膚の乾燥や皮膚の薄化を助けるため、膣組織にも役立つ可能性があるとワーリー氏は説明します。
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ジェイソン・ジェームス医師、マイアミ病院メディカルディレクター フェムケア産婦人科 、これは女性が年齢を重ねるにつれてより問題になることに同意します。ビタミンEやオリーブオイルのような天然の潤滑剤は確かに潤滑の問題を解決するのに役立つ、と彼はSelfGrowthに語った。潤滑を増やすことで、膣と外陰部の組織の潤いと弾力性が向上する可能性があります。
定期的に陰唇にオリーブオイルを塗り始める前に、心に留めておくべきことがいくつかあります。ピアース博士は、すでに酵母菌や細菌感染症にかかりやすい女性は、将来の感染症のリスクを高める可能性があるため、この治療法には注意する必要があると指摘しています。ジェームスはまた、オイルを使いすぎると、あそこを刺激したり、おりものが増加したりする可能性があるため、適度にオイルを塗ることが重要だとも言います。
最後に、ワイダー社は、オイルをコンドームと一緒に使用することに対して強く警告しています。オイル、オイルベースの製品、または潤滑剤はコンドームの完全性を損なう可能性があるため、決して一緒に使用しないでください。
