この春、モンテル・ウィリアムズの一見典型的なトレーニングセッションは、ニューヨーク市のホテルのジムで脳卒中を起こしていることに気づき、恐ろしい方向に変化した。現在、テレビのパーソナリティであり司会者である彼は、脳卒中と脳卒中からの回復についての会話を促進するために、自身の健康上の不安について声を上げています。
午前9時過ぎの数分後2018年5月30日、ウィリアムズはジムでダンベルスクワットの3セット目の途中だった。私はレップ15くらいで、この「ポン」という音が聞こえたとウィリアムズはSelfGrowthに語った。最初に思ったのは、『このジムには誰もいないのに、その騒音はどこから来たんだろう？』ということでした。それで、ポップ音が聞こえてきたと思った左側を見ると、そこには誰もいませんでした」と彼は言います。 「私が前に振り向く頃には、ジム全体が万華鏡のようになり始め、疲労の波が私に押し寄せてきました。口の横が垂れ始め、よだれが垂れ始めました。
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ウィリアムズさんは、あるエピソードのおかげで、自分が脳卒中を起こしていることにすぐに気づきました。 オズ博士のショー 彼が数か月前に捕まえたものです。私は、「発作を起こしたばかりだなんて言わないでください」と思いました。たった今、脳卒中を起こしてしまったんです！」とウィリアムズさんは言います。バランスを崩し、手足をほとんど動かすことができなくなったウィリアムズさんは壁につかまり、エレベーターに乗ってホテルの14階に戻り、そこで妻は部屋でシャワーを浴びていた。部屋に入ったとき、私はソファに倒れ込み、彼女に「タラ！」と声をかけました。今すぐ救急車を呼んで、あなたの夫が脳卒中を起こしたばかりだと伝えてください。」
ウィリアムズさんにとって幸運だったのは、妻が911に通報したとき、ニューヨーク長老派教会の特別に構成された脳卒中病棟の緊急車両の1台が3ブロック離れたところにいたためだった。ウィリアムズさんはすぐにCATスキャンを実施し、病院とビデオチャットして適切な治療方針を決定することができた。出血を止めるための降圧薬が含まれます）。医師がビデオ画面に現れてこう言いました。ウィリアムズ、あなたは確かに脳卒中を患いましたが、実際、現在も進行中です」と彼は回想する。
ウィリアムズさんは最終的にICUから始まり21日間を病院で過ごした。私はかろうじて意識が朦朧としていて、意識が戻ったり消えたりしていました。 [ICU での]最初の 5 日間は、とても漠然としていたとウィリアムズ氏は言います。最初の5日間で私が覚えていることのほとんどは、私が目覚めるたびに妻がすぐそこにいて「愛している」と言ってくれたこと、そして私が寝るたびに妻がすぐそこにいて「愛している」と言ってくれたことです。それが本当に私を前進させた理由です。
彼が覚えているもう一つの声は、デミ・ロヴァートの声でした。携帯電話のプレイリストにデミ・ロヴァートの曲「テル・ミー・ユー・ラヴ・ミー」が入っていて、文字通りその曲を何度も何度も頭の中で再生した、と彼は覚えている。それは私に本当に集中できるものを与え、「私は良くなる、この状況から抜け出す」と本気で言えるようになりました。
彼が ICU を出るのに十分なほど安定したとき、状況はまだ厳しいようでした。歩行器なしでは歩くこともできず、顎に負担がかかり、言葉を取り戻すのに苦労していました、とウィリアムズさんは言います。一人で立ってトイレに行くことができませんか？文字通り、終わってしまうのではないかと怖かった。ここから立ち直れるとは思っていませんでした。
脳卒中は、脳への血流の変化を説明するために使用される一般的な用語です。 フィリップ・ローズ , ニューヨーク長老派教会とワイル・コーネル医学の神経外科部長であり、ウィリアムズの治療を担当する神経外科医である医学博士は、SelfGrowthに語ります。脳卒中の大部分は虚血性脳卒中ですが、ウィリアムズさんは頻度は低いが、脳卒中の約 13% を占める出血性脳卒中を経験しました。 アメリカ脳卒中協会 (ASA)。 ASAによれば、出血性脳卒中は、弱った血管が破裂し、血液が局所領域に蓄積し、周囲の脳組織を圧迫することで発生します。
ウィリアムズの出血は特に危険な場所で発生した。スティーグ博士は、「彼は出血性脳卒中を患っただけでなく、小脳と呼ばれる左側の脳の後部（右側の体の動きの調整を司る脳の領域）にも発症した」と述べた。体の側面。小脳が位置する区画は非常に小さいため、ここでの出血は危険な場合があります。血栓が拡大すると、何かが与えられなければなりません。それが脳です。ここは、出血による一次損傷だけでなく、血栓の塊が引き起こす圧力により二次損傷も受ける場所だとスティーグ博士は説明する。それが命にかかわる状態を引き起こすのです。
多くの出血性脳卒中は次のような要因によって引き起こされますが、 生活習慣の要因 喫煙、運動不足、ストレス管理不足、血糖値、コレステロール、血圧が慢性的に高いなどの症状は、ウィリアムズのような完全に健康な人でも自然発生的に起こることがある、とスティーグ博士は言う。それは一時的な出来事と呼ばれるもので、どこからともなく突然発生する可能性があるとウィリアムズ氏は付け加えた。私はこれまでの人生で高血圧や高血圧などの病歴を持ったことは一度もありませんでした。
これらのライフスタイル要因に加えて、遺伝的要因も脳卒中のリスクに寄与する可能性があります。その 非常に蔓延している アフリカ系アメリカ人男性ではそうであるとウィリアムズ氏は指摘する。小脳の血管に異常があった可能性もあるという。スティーグ博士によると、出生時から存在し、脳卒中を起こしやすい血管異常がいくつかあるという。
ウィリアムズさんは回復に向けて信じられないほど懸命に努力した。ニューヨーク長老派教会で9日間リハビリを受けた後、ウィリアムズさんはテネシー州ジャクソンにある義理の両親の家から2ブロック離れた施設で6週間集中リハビリを行った。練習に多大な努力を費やした結果、早期に進歩が見られたことが、彼に全力を尽くしてリハビリをする動機を与えた。歩行器を使って歩き始めて 3 日目、注意を払って指示されたことを実行すると、歩行器を使って歩くのが少し楽になることにはっきりと気づきました。
戦闘のための訓練も行った 眼振 、目が無意識に動いてしまう症状。両方の眼球が狂ったように震えていた、と彼は言う。しかし、数日間視覚的に焦点を合わせる訓練を行った後、彼は小さな改善に気づきました。リハビリから出れば、自分が費やしたものは得られます」と彼は付け加えた。
ウィリアムズの回復は非常に成功し、身体の調子も改善されました。 多発性硬化症 (MS) 、脳と体の間のコミュニケーションを妨害する神経損傷を引き起こす中枢神経系の状態。私が脳卒中に対して行った治療により、多発性硬化症の症状の一部が軽減され、大幅に軽減されたと彼は言います。私の脳は治癒過程を経ています。脳は信じられないほど回復力のある器官です。一生懸命働けば、得られないと思っていたものを脳が返してくれるかもしれません。
現在、ウィリアムズの調子はほぼ100パーセントに戻っている。おそらく彼は、この出来事があったことを常に知っているでしょうが、通常のライフスタイルにほぼ戻りつつあるとスティーグ博士は言います。彼は回復に向けて本当に懸命に取り組んできた。
この国では脳卒中について話すのがとても怖くて、話さないだけだとウィリアムズ氏は言います。彼は、会話を抑圧するのは、脳卒中による障害に伴う恥の感覚だと信じている。人々は、自分に残された欠陥の一部を恥ずかしく思っている、と彼は言います。
スティーグ博士はさらに、「何かのせいで神経障害を抱えている人は、そのことについて話すのがやや気まずいのです。その主な理由は、それが自分の脳や精神に影響を及ぼし、自分が人間ではないように感じるからです」と付け加えた。
脳卒中についての話し方を変えることの一環として、回復に対する見方も変わります。スティーグ博士によると、人々が運動機能や言語機能を失うと、[脳卒中]が壊滅的な結果をもたらす場合があるという。しかし、多くの場合、彼らは機能を回復し、[ウィリアムズ]は明らかにその一例です…。彼の物語は希望の物語でもあり、それは脳卒中の物語でもあります。
ウィリアムズ氏は、脳卒中を患ったことやその話題について話し合うことは恥ずかしいことではないことを人々に理解してもらいたいと考えています。 「これは社会で起こっていることであり、最も暗い時代の深みから抜け出す方法はある、と彼は言います。」
ウィリアムズさんはほぼ完全に回復し、仕事に復帰した。先週、彼は、という番組の最初のエピソードを撮影した。 軍事改造: 作戦キャリア、 これは、退役軍人を労働力として配置するのに役立ちます。しかし、誤解しないでください。彼は最近はリラックスして、妻のタラとより多くの時間を過ごすことに決めています。彼女が私の介護者として献身的に尽くしてくれたのと同じように、私も彼女に献身的に尽くす必要がある、と彼は言います。彼女とのもう一秒を逃したくない。
ウィリアムズは、毎日行っていた2時間の激しいトレーニングも減らした。彼はもう午前3時に起きることはありません。週に3回飛行機に乗る必要があり、4つの事業の細かい管理から手を引いた。それを落ち着かせる時が来ました。私はそれを本当に受け入れて、ストレスを少しでも軽減して生活するように努めています」と彼は言います。
最近、彼は小さなことでストレスを感じなくなりました。物事に過剰反応することはありません。約3か月前に私が叫んだのに、今日は血圧が少しも上がっていない、とウィリアムズ氏は言う。そして、彼は昼寝を日課に組み込み始めました。実際、話が終わったらすぐに、1時間昼寝をするつもりだと彼は言いました。」
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