専門的に厳選されたプレイリスト、洗練されたスペース、そしてキラーなワークアウトの間では、私はトレンディーなグループフィットネスクラスが大の苦手であることを認めなければなりません。そして、どれほど多くの新しいクラスが出現し続けているかを考えると（そして 埋める up)、私は決して一人ではありません。
個人的には、クラスのおかげで自分でトレーニングを計画する手間が省けるのが気に入っています。(実際にクラスを決めることは別として) あまり計画を立てることなく、クラスに参加して、熱心に取り組み、リストからエクササイズを行うことができます。また、サインアップすることで、 コミットメントを維持するのに役立ちます 、クラスはすでにカレンダーに登録されており、遅れてキャンセルすると料金が発生することが多いためです。ワークアウト クラスも友達と一緒に汗を流すのに最適な方法です。たとえ私が一人で参加している場合でも、グループのエネルギーが私のワークアウトに少しプラスになることがよくあります。 元気いっぱい 。
しかし、それには文字通り、代償が伴います。人気のフィットネス スタジオの多くは、1 クラスあたり 20 ドルから 30 ドル、あるいはそれ以上の料金を請求しており、実際にはかなりの金額になります。 (私と私の銀行口座を信じてください。)
良いニュースは、フィットネス クラスが大好きなおかげで、お金のかかる習慣でお金を節約するためのヒントやコツを途中で学んだことです。いくつかの頼りになるハックを使えば、全額を支払うことはほとんどありません。もちろん、効果的な自重トレーニングからランニングまで、エクササイズにまったくお金を費やす必要がないことは言及する価値があります。フィットネスには値段が付く必要はありません。
アメリカのギャングの名前
そうは言っても、あなたがグループフィットネス環境で成功し、私と同じようにクラスに参加するのを楽しんでいる人であれば、ここではより安価でお気に入りを見つけるための8つの方法を紹介します。
1. 直前まで待ってから、MINDBODY アプリを通じてクラスを予約します。
すでにグループ フィットネス クラスの常連であれば、おそらく予約プラットフォームに精通しているでしょう。 マインドボディ 。あまり知られていないかもしれませんが、このサービスには独自のアプリもあり、セールを探すのに最適な場所です。
アプリのホームページには「ラスト ミニッツ オファー」セクションがあり、ここでは、お住まいの地域で、直前に空き枠を埋めるために割引価格を提供しているクラスを今後 48 時間表示できます。また、「イントロ オファー」のセクションもあり、初めての生徒向けに割引クラスやパッケージを提供しているスタジオが表示されます。
2. までお待ちいただける場合は、 とても 直前になって、Zenrez を使用して割引クラスを予約してください。
MINDBODYアプリと同様に、 ゼンレズ 空席を埋めるために割引料金でクラスを提供することもできます。夜9時にアプリをチェックしてください。翌日に利用可能なものを確認します。携帯電話でスタジオの Web サイトを閲覧しているときに、Zenrez のオファーがポップアップ表示されるのを見たことがあるかもしれません。一部のグループ フィットネス スタジオでは、これらの直前スポットについてのアラートを提供しています。
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私は Zenrez を何度も利用しました。少なくとも 1 週間前にはワークアウトの計画を立てたい人には決して向きませんが、柔軟に対応できる場合には最適なオプションです。このアプリは使いやすく、全米の主要都市にある素晴らしいスタジオにアクセスできます (Zenrez がある地域にいるかどうかを確認してください) ここ 。）
3. 無料の初回クラスや入門オファーについては、スタジオの Web サイトを直接確認してください。
紹介オファーについて言えば、まだ行ったことのない興味のある特定のスタジオがある場合は、そのウェブサイトをチェックして、新規顧客向けのセールがあるかどうかを確認してください。 Pure Barre や Orange Theory などの一部のスタジオでは、最初のクラスを無料で提供したり、CorePower Yoga や 9Round などの 1 週間の無料トライアルを提供したりする場合があります。どちらも全国に拠点があります。その後、初めてパッケージを購入する人向けに、3 クラスまたは 5 クラスのパックを値下げしたサービスも多くあります。
これは、何か新しいことを試す素晴らしい方法でもあります。私はワークアウトやスタジオに惹かれるのは習慣の生き物ですが、新しいスタジオのことを聞いたり、無料の入門クラスを見たりすると、それが私に試してみる必要があるという後押しになることがよくあります。結局のところ、私には失うものは何もありません。
4. スタジオメールにサインアップして、特に休日の前後に特別な荷物のアラートを受け取ります。
これが私がフィットネス クラスにかかるお金を節約する主な方法です。私は行きつけのフィットネス スタジオすべてからのメールに登録しています。休日、長い週末、その他の特別な日 (スタジオの記念日など) の前後に、特別パッケージの提供に関するメールが頻繁に送信されます。割引された 10 パック、5 クラスを 3 クラスの価格などで考えてください。
Vの文字がついた車
はい、前払いの料金は高くなりますが、クラスごとに分類すると、各セッションの価格は通常のパッケージまたはドロップイン価格よりも安くなります。クラスを使用しなければならない期間を確認するために細字部分を確認することを忘れないでください。たとえば、有効期限が 90 日である場合は、その期間内に使用すると思われる以上のクラスを購入しないようにしてください。 。たとえ間違いを犯しても、すべてが失われるわけではありません。締め切り間近のクラスが残っているときは、スタジオにメールまたは電話をしますが、多くの場合、スタジオはさらに数週間クラスを延長してくれることを喜んでいます。
5. 近くのスポーツ用品店の無料クラスのスケジュールを確認してください。
ルルレモン、リーボック、アスレタなどの多くのスポーツ用品店では、店舗内またはその周辺で随時、多くの場合週末に無料のトレーニングを開催するスケジュールを設けています。通常、スケジュールやクラスについてはストアを確認する必要がありますが、心を開いて、他の方法では思いつかないようなクラスを試してみる意欲がある場合は、注目してみる価値があります。
さらに、友人を連れてくる絶好の機会です。あるいは、新しい人に出会うこともあるかもしれません。
6. スケジュールに時間があり、熱心に取り組んでいるスタジオやワークアウトがある場合は、フロントデスクでパートタイムで働けるかどうかを確認してください。
これは授業にかかるお金を節約する一般的な方法になりつつあり、私自身はやったことがありませんが、これを信じている友人がいます。多くのスタジオでは、無料のクラスや無制限のメンバーシップと引き換えに、クラスのチェックイン時間中にフロントデスクで働いたり、スタジオ周辺でその他の小さな雑務をさせたりします。
週に数時間の空き時間がある場合は、お気に入りのスタジオのマネージャーに問い合わせて、最も忙しい時間帯にサポートが必要かどうかを確認してください。場合によっては、このようなプログラムがすでに導入されており、小規模な事業であれば、相互に有益な取引を実現できるかもしれません。
7. Groupon や同様のサイトを参照して、大幅に割引されたクラス パックを探します。
チェックしたことがない場合 グルーポン (または次のような同様のサイト ギルトシティ ) フィットネスのセール品については、試してみるまでノックしないでください。私はかつて、高価になりがちな改革派ピラティス スタジオ用に、非常に安い 10 クラスのパックを気まぐれで購入しました。そして、それは最終的に私の絶対的なものの 1 つになりました。お気に入りのフィットネススポット。
特別な入門クラス パッケージや、大幅な割引 (87 パーセント オフ) を伴う無制限のトレーニング プランも見つかります。購入する前に、オンラインで簡単に検索して、他のクライアントがスタジオについて何と言っているかを確認してください。また、長期契約 (3 か月のメンバーシップなど) がある場合は、電話して、スタジオに事前に試用できる無料のクラスがあるかどうかを尋ねてください。あなたは買います。
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8. ClassPass を試してみましょう。
よく知らない場合は、 クラスパス 仕組みは次のとおりです。特定のクレジット数の月額メンバーシップを購入すると、それらのクレジットを、一見無限にあるフィットネス スタジオ、さらには一部のスパやウェルネス センターで使用できるようになります。個々のスタジオを通じてメンバーシップにサインアップする必要がないため、ワークアウト ルーチンに多様性を求める人にとっては素晴らしいオプションです。
ClassPass は、月に受講したいクラスの数に応じて、さまざまなレベルのメンバーシップを提供します。各メンバーシップでは、毎月使用できる特定の数のクレジットが付与されます。受講できる各クラスには一定の単位数が設定されており、その値は場所、特定のスタジオ、授業時間の人気、空き枠の数などによって異なります。たとえば、ニューヨーク市にいて、月額 49 ドルで 27 単位の最低レベルにサインアップした場合、月に 2 ～ 4 クラスを受講できると ClassPass は推定しています。 1 クラスあたりの料金は 12 ドルから 25 ドルになり、一般的なグループ フィットネス クラスを単独で受講する場合に支払う金額よりもはるかに低くなります。
お住まいの地域に応じて、月額メンバーシップは月額 9 ドルから始まります。同社によれば、ドロップイン料金が平均 30% 割引になるほか、14 日間で約 4 ～ 8 クラスの 2 週間の無料トライアルを受けることができます。これも正確な数字は場所によって異なります。
