追加情報とコンテキストを追加するために、7 月 7 日にこの記事を更新しました。
アメリカ人の男の子の名前
ジョン * 43 は、数年前に友人から Zyn について初めて聞いたとき、[タバコを] 噛むよりもはるかに良い代替手段であると衝撃を受け、以前は長い日に話題を集めて注意を払うために時々そうしていた、と自分に話しました。 Zynの経口ニコチンパウチを使用している間、彼は唾を吐く必要がなかったので、カモフラージュするのが簡単で、有害と思われる成分がそれほど多く含まれていなかったようです。ポーチは、 気持ちいいブースト そして間もなく、彼は 2 日ごとに Zyns の缶を飲み干し、ほとんど眠らず、常にエネルギーに満ち溢れていました。彼は、このライフスタイルがいつか裏目に出てしまうかもしれないという予感を持っていましたが、当分の間は夢中になりました。
Zyn Onのようなニコチンポーチ！とベロは、ニコチン塩やその他の化学物質や香料が入った小さな白い枕のような小袋で、唇と歯茎の間に置くと、ニコチンが口の中の組織に浸透します。 （数分から 1 時間の間、好きなだけニコチン含有量を吸収したら、パウチの残りを捨てます。） 使い方は噛みタバコやディップタバコを思い出させますが、大きな違いはタバコが含まれていないことです。 メアリー・グリウナ PhD MPH ラトガース公衆衛生大学院の准教授であり、ラトガース・ニコチン・タバコ研究研究所の創設メンバーである彼はSELFに語った。ニコチンは、タバコの葉から抽出されるか合成的に作られる重要な成分です。言い換えれば、ポーチはVAPEを浸すためのものです (別名電子タバコまたは電子タバコ) はタバコのことです 。
彼らの米国市場への参入は、電子タバコのそれと似たような軌跡を描いている。一般的にポーチは決して新しいものではないが（Zynは2014年に登場）、近年、合法的に購入できない21歳未満を含む若者の間で人気が急上昇している。その間 データ Zyn メーカーであるスウェーデン・マッチの親会社であるフィリップ モリス インターナショナル (PMI) は、依然として成人が主なユーザーであることを示唆しています。 2025年の調査 高校生の間でニコチンパウチの使用が2023年から2024年の間に倍増したのと同じように、このグループではパウチとベイプの併用も大幅に増加したことが判明した。 （その責任の一端はソーシャルメディアにあるかもしれない。PMIはSELFに対し、スウェーデン・マッチは米国で有料のインフルエンサーを起用していないし、デジタル広告を21歳以下の人々にターゲットを絞っていないと語ったが、インターネットの若者中心のコーナーでは依然として自称宣伝のおかげで非公式プロモーションが溢れている。 ジンフルエンサー ）この増加は、成人での使用率が依然として低い（3％未満）にもかかわらず、パウチの月間売上が2021年から2024年の間に3倍以上に増加した理由を説明するのに役立つかもしれません 報告 ただし、現在喫煙している人 (11%) またはかつて喫煙していた人 (7%) ではその数が高くなります。
このパウチは、少なくともタバコが入った類似品と比べて、電子タバコと同じ魅力を多く共有しています。まず、ニコチン本来の苦みやその他の不快な感覚特性を隠す、フルーティーなミントやキャンディータイプのフレーバーがたくさんあります。 アダム・レベンタール博士 南カリフォルニア大学ケック医学部依存症科学研究所所長はSELFに語った。これは、彼が指摘するタバコの刺激に慣れていない若者にとっては特に重要だ。また、ポーチはより目立たずに使用できると彼は付け加えます。電子タバコを使用すると、他人に気づかれずにこっそり一服することが簡単になりましたが、Zyn-ing はほとんど目に見えず、ハンズフリーです。ピックルボールなどのアクティビティの最中でも Zyns をスポーツしていることに気づいたジョンにとって、これは簡単な売り込みでした。
しかしおそらく最も懸念されるのは、これらのポーチがかつて電子タバコを覆っていた健康の光をどのように取り込んだかということだ。人々はタバコが体に悪いと知っており、「タバコ」は「タバコ」と訳されます。 ボニー・ハルパーン・フェルシャー博士 思春期の意思決定を研究するスタンフォード大学の発達心理学者はSELFに語った。そのため、（電子タバコに関する）認識は、「ああ、タバコじゃないなら大丈夫だろう、もっと健康に違いない」というものになりました。今、私たちは同じことを彼女の言うパウチでも見ていますが、これには吸入を必要としないという利点もあります。
レベンタール博士が言うように、肺をバイパスすることでこれらの製品の有害性は喫煙や電子タバコよりも低くなるのは事実だ。結局 タバコ ニコチンは複数の発がん物質、別名発癌物質の供給源ですが、ニコチンはそうではありません。 2025 年 1 月、20 の Zyn 製品が最初の (そしてこれまでのところ唯一の) 経口ニコチン パウチになりました FDAによって販売が認可されています 紙巻きタバコや無煙タバコの代わりにパウチの使用に切り替えた人々にとって、パウチの利点はリスクを十分に上回ると当局が判断したためだ。 （それでも、Zyn や同様の製品をタバコの代替品として使用する可能性がある人は、ニコチン代替療法やニコチンガムやトローチのような NRT と混同しないでください。後者とは異なり、パウチは禁煙補助剤として機能することを目的としていないため、禁煙に役立つことを証明するために FDA が要求するプロセスを経ていません。）
もちろん、私たちの社会で最も危険な合法製品よりも害が少ないからといって、ポーチが安全であることを意味するわけではありません。 安全 マイケル・スタインバーグ医学博士 MPH ラトガース大学タバコ依存プログラムのディレクターはSELFに語った。ジョンに聞いてみてください。約 1 年間ポーチを頻繁に使用し続けた後、彼の足には余分な元気がなくなり、しつこい胃痛に取って代わられました。そして約 2 か月前に Zyn を残して以来、彼は頭の霧とうつ病とも闘っています。ニコチンパウチが具体的にどのように健康に害を及ぼす可能性があるかについてはまだ多くの研究がありませんが（新しいものであるため）、その主成分のリスクについては十分にわかっています。以下の専門家は、経口ニコチンパウチに関する懸念と、Zyn-ing について議論する場合に注意すべきことについて共有しています。
経口ニコチンパウチはニコチン中毒になる可能性があり、いくつかのリスクがあります。
経口ニコチンパウチについて知っておくべき最も重要なことは何ですか?スタインバーグ博士によると、それらは非常に効果的に大量のニコチン（非常に依存性の高い化学物質）を脳に送り込むことができるという。その理由の一部は、ニコチン塩が小さな袋に濃縮された量のものを詰め込むことができるためです。米国では、Zyn パウチは 3 ミリグラムと 6 ミリグラムの用量で販売されていますが、Velo は 7 mg まで販売されています。 （そして、これらの子犬を一度に歯茎の中に複数匹入れることは非常に簡単で、曝露量が2倍以上になる可能性があります。）参考までに、タバコには通常10～15mgのニコチンが含まれています。しかし、ここがキッカーです。タバコを吸うと、わずか約 1 ～ 2 mg しか吸収されません。パウチを口の中に約1時間入れておくと、ニコチン含有量の最大半分が血中に浸出する可能性があり、喫煙した場合と同じかそれ以上のニコチンが体内に蓄積される可能性があります。
ただし、暴露のタイムラインははるかに段階的です ブリトニー・ケラー・ハミルトン博士 タバコ規制科学を研究するオハイオ州立大学医学部の疫学者は、「血中のニコチン量は通常、喫煙開始から数分以内にピークに達し、吸い終えるとすぐに消失しますが、パウチの場合はニコチン濃度の上昇が遅く（おそらく使用期間中ずっと）、その後クリアするのにも時間がかかります」と語っています。昨年の夏、息子が大学から Zyns を持ち帰ったときに Zyns を使い始めたという Mark* 48 さんは、突然の喫煙や電子タバコの使用ではなく、ゆっくりとした点滴のような感じだと SELF に語ります。 ( 研究 パウチは、スヌースや嗅ぎタバコのような無煙タバコ製品と同等の量のニコチンを、同様の速度で供給することを示唆しています。）この穏やかな供給形式により、パウチを使用すると、思っているよりも多くのニコチンを簡単に摂取できる可能性があります。
ニコチンパウチに夢中になることは無害な習慣のように思えるかもしれませんが、最終的には費用と時間がかかります。結局のところ、タバコ製品に含まれる発がん性化学物質にさらされることはありません。 （それでも専門家は、ポーチには次のものが含まれている可能性があると指摘しています） 他の 発がん性物質。 研究 これについては、主にニコチンを製造する企業が資金提供しているため、確かなことは言えませんが、一般的にニコチンの発がん性は低いと考えられています。）問題は、ニコチンの使用自体が依存性の負のサイクルを引き起こすことです。脳は体内にニコチンが存在することに慣れてしまい、以前と同じような気分や注意力の向上が得られなくなるとレベンタール博士は説明します。最終的には、始める前と同じように、通常のレベルで機能するために必要になります。次のようなリスクがあります 依存症 ケラー・ハミルトン博士によると、パウチのみを使用してきた人の中には、増大するニコチン依存症を追い続けるためだけに、タバコやベイプなどのより迅速な送達方法を備えたより有害な製品に切り替える可能性があるという。
最悪の部分は？ 辞めようとしている、またはやめようとしている 通常、大量のものをもたらします 禁断症状 。そのタイミングは使用期間によって異なりますが、パウチを取り出してから数時間以内に、不安、イライラ、集中力の低下、落ち着きのなさ、憂鬱な気分などの症状が現れる可能性があるとスタインバーグ博士は言います。それはあなたが経験したいことの集まりではありません。そして、これらの症状は一夜にして消えるものではないと彼は指摘します。あなたの体がどれだけニコチンに依存しているかによっては、数日、あるいはそれ以上、気分が悪くなったり、まったく惨めになったりする可能性があります。 Zynから断酒して2ヶ月近く経つが、ジョンはまだ自分の抜け殻のように感じていると言う。彼は導火線が短く、注意力が持続するエネルギーも少なくなります。以前の私は、朝起きて子供たちに会えるのが待ちきれない、元気で楽しいことが大好きな人間でした。しかし今では、朝ベッドから出るだけでも困難になっています。
専門家は特に若者がこうしたポーチを使用することを懸念している。
ハルパーン・フェルシャー博士によると、25歳以下の人々は脳がまだ完全に発達していないため、ニコチン依存の脅威はさらに顕著になるという。この段階で成熟していない領域の 1 つは、高次の思考と意思決定を担う前頭前野です。これが、私たちが若い頃、長期的なコストと利益を比較検討するよりも、衝動や感情に従って行動する可能性が高い理由であるとハルパーン・フェルシャー博士は説明します。同時に、脳内の特定のニコチン経路は、若いときに特に活動の準備が整っており、使われないと後年に切り取られる、と彼女は言う。これらの要因を総合すると、若い成人はどちらもあまり深く考えずにポーチを使い始める可能性が高くなります。 そして ニコチン中毒になること。実際には CDCデータ 18歳から20歳の間に喫煙を始めた人は、その後にその習慣を身につけた人よりもニコチン依存症を発症する可能性が高いことを示しています。
イライラ、不安、落ち着きのなさなど、引きこもりの環境に直面することは、思春期のホルモンの不安な現実にも直面している十代の若者にとって、さらに大きな打撃となる可能性があります。言うまでもなく、最近の若者のうつ病や不安症の率は非常に高いです。これこそが彼らの一部をニコチンポーチに誘導するものかもしれないが、それが彼らを依存症や禁断症状による精神衛生上の影響に対してより脆弱にする可能性もあるとハルパーンフェルシャー博士は指摘する。
さらに悪いことに、青年期のニコチン使用により、注意力や気分に関連する脳領域の進行中の発達の一部が損なわれる可能性があるという証拠さえあり、注意欠陥多動性障害（ADHD）や不安障害などのリスクが増加しているとレベンタール博士は指摘しています。これらの影響を人体で研究するのは確かに難しい（倫理的に言えば、若者にニコチンを与えて何が起こるかを観察することはできない）が、疫学調査や動物実験に基づくと、それらは間違いなく懸念事項であると彼は言う。
ニコチンパウチは他の面でも健康に害を及ぼす可能性がありますが、研究はまだ追いついていません。
気分の高揚や集中力の話題の中で、ニコチンが本質的に興奮剤であることは忘れられがちです。このクラスの他の薬と同様に、心拍数と血圧が上昇し、神経過敏になる可能性があります。マークさんは、数カ月前に安静時の心拍数が先月よりも上昇していることを Apple Watch が通知したとき、自分がこれらの影響を経験している可能性があることに初めて気づきました。彼が分析結果を見たとき、昨年から着実に進歩しており、標準よりも毎分約 15 回高い心拍数を記録していることに驚きました。彼は今、それがトレーニングに悪影響を及ぼしているのではないかと疑っている。最近ランニング中に風が強く感じられ、以前のように走り続けることができないのだ。私も少し不安になり始めました。
ニコチンのこれらの影響が長期的に心臓に害を及ぼす可能性があるかどうかは、完全には明らかではありません。ニコチンの心血管への影響について私たちが知っていることの多くは、有害な転帰の一因となる他の多くの有毒物質を含む喫煙に関する研究から来ている、とケラー・ハミルトン博士は言う。パウチに似た低リスクの経口ニコチン製品を見ると、心血管リスクが若干増加していることがわかりますが、心臓発作や脳卒中などの主要な転帰についてはそれほど大きな増加ではありません。そうは言っても、パウチを継続的に使用することでニコチンを大量に摂取すると、確率が悪化する可能性があるのは確かだと彼女は付け加えた。
潜在的なパウチ効果の別のクラスターは、口から胃までの消化管に及びます。スタインバーグ博士によると、ニコチンパウチを上部から始めると、使用した部分の歯茎の炎症や後退を引き起こす可能性があり、それが歯周病のリスクを高める可能性があるという。また、袋を下に移動すると、喉の痛み、胃のむかつき、吐き気、その他の胃腸疾患と関連する可能性もあり、これらはすべて最も一般的に報告されている副作用の一つです。この不快感の一部は、ニコチンが腸内での特定の化学物質の放出を変化させたり（潰瘍のリスクを高める可能性がある）、または喉と胃の間の弁を弛緩させて胃酸の逆流を引き起こしたりすることから生じている可能性があります。スタインバーグ博士が指摘しているように、離脱によって胃の問題が発生したり悪化したりすることもあります。ニコチンを絶つと消化管内の分泌物が変化し、神経系（腸と同調する）がおかしくなる可能性があります。そのため、胃の問題がニコチンによって引き起こされているのか、それとも体がニコチンを求めているために引き起こされているのかを判断するのは難しいのです。特にジョンの場合のように、ニコチンによって痛みが続いたり、痛みが続いたりする場合はそうです。
結論: ニコチン入りパウチは紙巻きタバコや電子タバコより安全ですが、リスクがまったくないわけではありません。
ケラー・ハミルトン博士は、これらの製品は する 市販されているタバコベースの製品よりも有害性が低いです。つまり、すでに別のニコチン製品を使用している人が、今後も市販のニコチン製品を定期的に使用し続ける場合、パウチ製品に完全に切り替えることで、全体的な健康リスクが低下することになります。また、一部の人にとってはニコチン代替療法よりも安価で入手しやすく、口当たりが良い場合もあれば、試してみた感のある人にとっては新たな選択肢となる可能性もあります。 すべて やめても無駄だと彼女は指摘する。
ただし、これらのパウチは NRT ではない (また、安全性や有効性が本物ではない) ことを覚えておくことも同様に重要です。また、NRT には、指定された期間内に効果的に禁煙するための使用法 (1 日あたりどのくらいの用量、何回) についてのガードレールもありません。Hrywna 博士は、NRT に関して医師や薬剤師から得られる情報はこれだけだと指摘しています。したがって、パウチは生活の中で他のニコチンアイテムの代わりになるかもしれませんが（この点での可能性についていくつかの研究が進行中です）、必ずしもこの目的のために設計されているわけではありません。
女の子のための聖書の名前
そして、パウチの周囲にメッセージが書かれていることで重要な詳細がいかに曖昧になっているかを忘れてはなりません。タバコ製品と比較すると利点はあるかもしれませんが、それ自体がリスクがないわけではありません。この件についての説明は…誰にも副作用はなく、あなたにとっては良いことだ、とジョンは言う。しかし、それは人々、特に若い人たちに、パウチが最終手段として実行可能であるという誤ったシグナルを送り、これまでニコチンを使用したことのない人々にニコチンを使用するよう奨励する可能性さえあります。 始める これらと一緒に。ハルパーン・フェルシャー博士によれば、電子タバコが初めて登場したときも同じことが起こったという。 「そうだ、（十代の若者たちに）禁煙してもらわなければいけないんだ」という感じだった。ああ、彼らが永遠に電子タバコを吸っていればいいのだが』しかし、多くの十代の若者たちは そうではなかった タバコを吸っているので、電子タバコ対タバコではありませんでした。それは電子タバコと新鮮な空気だったと彼女は言う。
以上のことを言いますか？ポーチでもプロットを失わないように注意する必要があります。ハルパーン・フェルシャー博士が繰り返し述べているように、ニコチンは非常に依存性の高い物質であり、いかなる形であっても促進することには慎重であるべきです。この言葉が世に広まり、人々がジョンの言葉に従うことをもう一度考えるか、少なくとも潜在的に何が起こるかを知ることを願っています。
※プライバシー上の理由により、一部の名称を変更または省略させていただいております。
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