まず当たり前のことを言ってみましょう。歌姫であることは心の状態です。確かに、歌姫というと、世界中を駆け回るポップスターや象徴的なセレブのことを思い浮かべるかもしれませんが（確かに、厳密にはそれが定義なのかもしれません）、でも、自信があり、堂々としていて、態度がしっかりしていれば、誰があなただと言えますか？自分だけの歌姫の姿を毎日受け入れることができませんか?
それが、私たちが今週のワークアウト プレイリストにもたらすエネルギーです。このプレイリストには、現代のトップの歌姫がフィーチャーされています。このリストでは、アレサ フランクリンやグロリア ゲイナーなどの OG 歌手による絶対的なクラシックを見つけ、ホイットニー ヒューストンやマライア キャリーの曲で数十年を経て、今日のプレイリストを支配するボーカルの大御所、リゾ、ビヨンセのサンプリングを入手できます。 、アリアナ・グランデなど。曲のスタイルは異なるかもしれませんが、これらのプリマドンナはすべて、音楽に合わせて踊り、歓声を上げ、動きたくなるような信じられないほどの音域とダイナミックな声という最も重要なものを備えています。
このプレイリストに合わせてワークアウトしている場合は、これらの大胆で明るいトラックを聴いて、もう少しハードに頑張ろうという気持ちになれることを願っています。それが、より重い重量で 1 回追加で行うことを意味する場合でも、トレッドミルでさらに数分間走ることを意味する場合でも、です。そして、これらの曲のいくつかを自分で大声で披露することに決めたとしても、まったく恥じることはありません。
完全なプレイリスト:
- マライア・キャリーのファンタジー
- ビヨンセのカフイット
- 「I'm Every Woman」ホイットニー・ヒューストン、S・G・ルイス著
- レディー・ガガ『ボーン・ディス・ウェイ』
- リゾ feat. グッド・アズ・ヘルアリアナ・グランデ
- ハート・トゥ・ブレイク by キム・ペトラス
- ダーティ by クリスティーナ・アギレラ feat.レッドマン
- ゲット・ライト by ジェニファー・ロペス
- イブのタンバリン
- スキャンダラス by Mis-Teeq
- アフロディーテ by カイリー・ミノーグ
- ケシャのTik Tok
- うぬぼれ (レミーについて何かある) by レミー・マ
- アレサ・フランクリンのリスペクト
- おっと!...またやってしまった by ブリトニー・スピアーズ
- スウィッシュ スウィッシュ ケイティ・ペリー、ニッキー・ミナージュ
- Not Tonight - リル・キム、アンジー・マルティネス、ダ・ブラット、レフト・アイ、ミッシー・エリオットによるリミックス
- レディー・ガガのポーカーフェイス
- 『Clouds』 チャカ・カーン、ルー・ハーン
- スパイス・ガールズの「スパイス・アップ・ユア・ライフ」
- ドミノ by ジェシー・J
- ル・ポール著『シシー・ザット・ウォーク』
- I Will Survive - エリック・クッパー・ミックス グロリア・ゲイナー編集
- バン・バン by ジェシー・J、アリアナ・グランデ、ニッキー・ミナージュ
- シェールの「ストロング・イナフ」
- リアーナ「ビッチ・ベター・ハブ・マイ・マネー」
- アイム・カミング・アウト/アップサイド・ダウン - Chris Cox Remix Radio Edit by Diana Ross
- R U Ready by Salt-N-Pepa、ルーファス・ムーア
- マドンナの「Express Yourself」
- ストラット・バイ・ザ・チーター・ガールズ
- Don't Cha プッシーキャット・ドールズ、バスタ・ライムス
- カイリー・ミノーグの「キャント・ゲット・ユー・アウト・オブ・マイ・ヘッド」
- ...ベイビー、ワン・モア・タイム - ブリトニー・スピアーズのボーイ・ワンダー・ラジオ・ミックス
- ゴー・トゥ・タウン by ドージャ・キャット
- アリアナ・グランデのポジション
