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ジムでスタイリング剤を塗って汗をかいたり、普段の生活をしたりするまでの間に、必ず髪が油っぽくなってしまいます。しかし、シャワーを浴びた直後に脂っこい根が見える場合は、脂性の頭皮に最適なシャンプーを試す必要があります。これらの清澄フォーミュラは、サロンから出たときに感じるのと同じくらい髪をきれいにします。また、頭皮の油分生成を調整するのに役立つため、(できれば)髪を洗う間隔を少し長くすることができます。を入れてください ドライシャンプー 編集者と皮膚科医が承認した下記の推奨事項をご覧ください。
私たちのトップピック
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脂性頭皮に最適なシャンプーを購入する
ベタつきが止まらないときは、このシャンプーが最適です。
総合ベスト: イシマ リセット クラリファイング シャンプー
イスマ
リセット クラリファイング シャンプー
ウルタビューティー
脂性頭皮専用のシャンプーを初めて購入する場合は、ここから始めることをお勧めします。このような洗浄シャンプーは、余分な油分を取り除くように設計されています。 アザデ・シラジ医師 サンディエゴの認定皮膚科医であり、スキンケア会社の創設者 アジMD 自分自身に言います。週に1〜2回使用して油分の蓄積を取り除き、トリートメントの合間に通常のシャンプーを使い続けるだけで、脂っぽい頭皮を正常に保つのに必要なすべてかもしれません。
Isima の清澄シャンプーは私にとって完全に変わりました。私はこれまで洗浄シャンプーを使用したことがありませんでしたが、これは私の髪と頭皮に必要なリセットを与えてくれました、とケイティ・ガンダーマンSELFのアソシエート・ソーシャルメディア・マネージャーは言います。私は平均的な人よりも髪を洗います (毎日または隔日) が、週に 1 回このシャンプーを使用すると、頭皮への蓄積を抑制するのに役立つので、髪を洗うまでの時間が長くなるように感じます。
プロのヒント: 週に 1 ~ 2 回以上使用したくなるかもしれませんが、洗浄シャンプーを使いすぎると頭皮が乾燥し、その結果、補うためにより多くの油分が生成される可能性があるため、使用しないように警告しますとシラジ博士は言います。これは、より優しい製品を必要とする敏感な頭皮の場合に特に当てはまります。
長所と短所
AccordionItemContainerButton大シェブロン| 長所 | 短所 | 
|---|---|
| 油や生成物の蓄積を除去します | 高価な面では | 
| 髪を洗ってから髪を長持ちさせるのに役立ちます | |
| カラーリングした髪にも安全 | 
製品仕様
AccordionItemContainerButton大シェブロンサイズ: 10液量オンス | その他の注目すべき成分: 保湿グリセリンとアロエベラの鎮静効果ビサボロールクレンジングムクロジエキス
毎日のメンテナンスに最適: ハルクリニッケン スタビライジング スカルプ シャンプー
ヘアクリニック
スタビライジングスカルプシャンプー
ヘアクリニック
毎日髪を洗う必要がありますか?このシャンプーは髪を乾燥させたり、頭皮を敏感にしたりしません。私はほぼ毎日ランニングをしているので、特にこの蒸し暑い季節にはこれが必需品だと、Jenna Ryu SELFのライフスタイルライターは言います。刺激の強い酸性化学物質を使わずに余分な油分やグリースを取り除いてくれるシャンプーが欲しいなら、これが私の一番の選択です。
MIPA-ラウレス硫酸塩、ココ硫酸ナトリウム、ココグルコシドなどの穏やかな洗浄剤を使用しており、毎日安全に使用でき、汚れや油分を効果的に除去します。
長所と短所
AccordionItemContainerButton大シェブロン| 長所 | 短所 | 
|---|---|
| 強い香りはありません | 高価な | 
| チクチクや刺激を引き起こさない | |
| カラーリングした髪にも安全 | 
製品仕様
AccordionItemContainerButton大シェブロンサイズ: 2.54 および 9.81 液量オンス | その他の注目すべき成分: コンディショニング ビタミンE
汗ばむ頭皮に最適: Biolage Professional Scalp Sync Clarifying Shampoo
生物学
プロフェッショナル スカルプ シンク クラリファイング シャンプー
アマゾン
(33%オフ)ウルタビューティー
Ryu は、Hårklinikken のスカルプ シャンプーに加えて、この清澄オプションを推奨しています。少し負荷がかかるので、週に1回しか使わないそうです。頭皮をリセットするものだと考えてください。通常のシャンプーでは取りきれない油脂製品の蓄積や汗を取り除くのに非常に効果的です。
これを実現できるのは、穏やかな化学的角質除去剤であるグリコール酸のおかげです。乾かした後、私の髪はとても軽くなり、より弾力のあるボリュームと生き生きとした髪になったと Ryu 氏は言います。
長所と短所
AccordionItemContainerButton大シェブロン| 長所 | 短所 | 
|---|---|
| 頭皮を刺激しない | 高価な | 
| 髪にボリュームを加える | 強い香りが気になる人もいるかもしれません | 
| カラーリングした髪にも安全 | 
製品仕様
AccordionItemContainerButton大シェブロンサイズ: 13.5液量オンス | その他の注目すべき成分: 心を落ち着かせる緑茶抽出物、グリセリン、ビタミンCを強化
頭皮ニキビに最適: ニュートロジーナ T-Sal セラピューティック シャンプー
ニュートロジーナ
T-Sal セラピューティック シャンプー
アマゾン
頭皮ニキビ 文字通り、大きな頭痛の種です。そして、特に毛穴が詰まりやすい頭皮が油っぽいことは、吹き出物が発生する原因の1つであるとシラジ博士は言います。その場合は、このニュートロジーナ シャンプーをお試しください。シラジ博士によると、これには皮脂の調節と頭皮の角質の蓄積を助けるサリチル酸が3パーセント含まれているという。
長所と短所
AccordionItemContainerButton大シェブロン| 長所 | 短所 | 
|---|---|
| 無香料 | かゆみには効果がないと言う評論家もいます | 
| 油分を減らし吹き出物を防ぐ | 
製品仕様
AccordionItemContainerButton大シェブロンサイズ: 4.5液量オンス | その他の注目すべき成分: コカミドプロピルベタイン(ココナッツオイル由来の穏やかな洗浄剤)
フケに最適: CeraVe アンチフケ保湿シャンプー
セラヴェ
フケ防止保湿シャンプー
(17%オフ)アマゾン
場合によっては、頭皮がカサカサしている場合は、洗浄シャンプーを少し強く打ちすぎており、肌に水分補給が必要であることを意味します。でもフレーク状 そして 油っぽい頭皮は次の兆候である可能性があります ふけ 。油が蓄積すると、天然の油を餌とするマラセチアと呼ばれる酵母菌が発生する、とシラジ博士は説明します。酵母菌に反応して頭皮がフケを生成するため、頭皮の乾燥を避けるために洗う量を減らす必要があると思われるかもしれませんが、実際には過剰な油分によるフケです。
Cerave のシャンプーには亜鉛ピリチオンが使用されており、シラジ博士によれば、これは抗炎症作用があり、細菌や酵母菌を減らすのに役立ちます。あなたが経験しているかゆみや刺激にも役立ちます。同時に痛いところにグリスを当てます。 ナイアシンアミド そしてサリチル酸 - 油の生成を遅らせる 2 つの成分。
長所と短所
AccordionItemContainerButton大シェブロン| 長所 | 短所 | 
|---|---|
| 修復成分が含まれています | 使用後に髪が柔らかくなったと言うレビューもあります | 
| 無香料 | |
| カラーリングした髪にも安全 | 
製品仕様
AccordionItemContainerButton大シェブロンサイズ: 12液量オンス | その他の注目すべき成分: 肌バリア修復セラミド保湿 ヒアルロン酸
敏感な頭皮に最適: Aveeno クラリティ & シャイン シャンプー
アヴェーノ
クラリティ&シャイン シャンプー
(27%オフ)アマゾン
敏感肌の人が新しい成分を試すのはリスクを感じるかもしれませんが、このシャンプーには頭皮に負担をかけない穏やかな洗浄成分が含まれています。さらに、炎症やかゆみを抑える鎮静効果のあるコロイド状オートミールも含まれています。しかし、その主成分はリンゴ酢であり、シラジ博士によれば、これが頭皮を深く洗浄し、蓄積物を除去するという。
長所と短所
AccordionItemContainerButton大シェブロン| 長所 | 短所 | 
|---|---|
| 炎症を起こした頭皮を落ち着かせる | 髪が乾燥していると言う評論家もいます | 
| 蓄積物を優しく洗浄して除去します | 
製品仕様
AccordionItemContainerButton大シェブロンサイズ: 12液量オンス | その他の注目すべき成分: ナトリウム加水分解馬鈴薯澱粉(起泡剤・洗浄剤)
ナチュラルヘアに最適: 4U By Tia クラリファイング シャンプー
4U by ティア
クラリファイング シャンプー
アマゾン
ウォルマート
巻き毛やコイル状の髪質の方にはこちらがおすすめです SELF ヘルシービューティー賞受賞 頭皮をリフレッシュするシャンプー。アップルサイダービネガーが油分を除去し、特許取得済みの皮膚軟化剤である Hemi15 (ヘミスクアラン) が潤いを与え、カールを整えます。
私がすぐに気づいたのは、泡が私の太い髪を簡単に突き破ることができ、テスターが言うところの頭皮に届くほどカールが柔らかくなったと感じたことです。この製品で洗った後、私の髪は信じられないほどきれいになり、過度に乾燥していると感じることはありませんでした。
長所と短所
AccordionItemContainerButton大シェブロン| 長所 | 短所 | 
|---|---|
| 水分補給してカールを定義します | 敏感な頭皮を刺激する可能性のある香料が含まれています | 
| 髪のもつれを解きやすくする | |
| 髪が乾かない | 
製品仕様
AccordionItemContainerButton大シェブロンサイズ: 13液量オンス | その他の注目すべき成分: グリセリン水和パンテノール
脂性頭皮のためのシャンプーの選び方
実際に油の蓄積を取り除き、油の生成を遅らせることができる製品を見つける方法を皮膚科医に尋ねました。彼らが探すべき最高の成分を共有した後、私たちはSELF編集者に彼らのトップピックを共有するよう依頼し、SELF Healthy Beauty Awardの受賞者を調べて、要件を満たす製品を見つけました。
頭皮が油っぽい原因は何ですか?
脂っぽい頭皮は遺伝が原因である可能性が十分にあります。シラージ博士によると、一部の人々は皮脂腺が過剰に活動しており、ホルモンも大きな要因であるという。 10代はホルモンの分泌が活発になる時期で、脂っぽい頭皮のフケやフケが多く見られる傾向があります。そして多くの場合、大人になるにつれて改善する可能性があります。
頭皮のケアも別の要因です。頭皮の角質を過剰に取り除いたり刺激したりすると、皮膚は防御機構として皮脂の分泌を活発にしようとシラジ博士は言います。毎日髪を洗うことが髪のトラブルの原因であると聞いたことがあるなら、 脂っこい根 これを知っておいてください:頭皮を過剰に洗浄するには、1日に2回シャンプーする必要があるとシラジ氏は言います。ただし、洗浄シャンプーを毎日使用している場合や、刺激の強い成分を含む洗浄剤を使用している場合は、それが原因である可能性があります。
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