学生時代、ある冬の朝、目が覚めると初めてまぶたが乾燥していました。極渦（極寒という意味）という言葉を使い始めた年で、冬の間中、目の周りの皮膚はどんどん乾燥して薄片になっていきました。
剥がれ落ちたものがすべて私のものになった アイメイク ひび割れて汚く見えるので、着るのをやめました。最終的に、まぶたのしわに小さなひび割れができ、出血が起こり、敏感で痛みを感じました。私の目はいつも痛かった。優しく角質を剥がそうとしたため、皮膚が荒れていました。
天気が暖かくなるとそれを落ち着かせることができましたが、それでも毎年12月か1月になると、時計仕掛けのように、その年初めてフレークが見られる頃にまぶたが侵食されてフレークになります。
まぶたが乾燥して剥がれる原因は何ですか?
誰もが時々乾燥肌になります。しかし、まぶたが乾燥して剥がれ落ちる症状が特にひどく、特定のことが原因で引き起こされている場合は、アトピー性皮膚炎などの湿疹の一種と考えられる可能性があります。 皮膚炎 または 接触皮膚炎 。これらの症状は、多くの場合、次のような症状に反応して、乾燥、赤み、かゆみ、薄片状の皮膚の斑点を引き起こします。 トリガー アレルゲン、温度、湿度の変化など。
湿疹 を指すために使用される一般的な用語です いくつかの異なる種類の発疹 皮膚の外層の破壊、水分補給の喪失、炎症が原因であるとマウント・サイナイ病院皮膚科の美容・臨床研究部長であるジョシュア・ザイヒナー医学博士はSelfGrowthに語った。これらの発疹は皮膚のどこにでも発生する可能性がありますが、まぶたの皮膚は体や顔の他の部分の皮膚よりも薄いです。つまり、体の他の部分に比べて（まぶたの）皮膚バリアが破壊されやすく、そのため目の部分が特に湿疹になりやすくなっている、とツァイヒナー博士は言う。
アレルゲンや刺激物は湿疹の最も一般的な誘因の一部であり、皮膚の他の場所に問題を引き起こす前に、まぶたのデリケートな皮膚に影響を与えることがよくあると、クリーブランドクリニックの皮膚科医であるエイミー・カスフ医師はSelfGrowthに語った。私たちの環境には多くの空気中のアレルゲンが存在します。ショッピングモールでテスターを使用した後の香水の飛沫や、春の空気中の花粉を思い浮かべてください。それらは非常に敏感なまぶたの皮膚に最初に反応して、発赤、かゆみ、剥がれ落ち、さらには腫れ上がった、と彼女は言う。お金を扱ったり、ドアノブに触れたりすることで生じるニッケル、マニキュアに含まれるアクリル酸塩やホルムアルデヒドなど、私たちが触れる多くのものがまぶたの皮膚に移ります。
そして、ツァイヒナー博士、私自身のまぶたの悩みの場合と同様に、天候の変化もまぶたが乾燥する非常に一般的な引き金です。冬の寒くて乾燥した気候は皮膚の油分を奪い、最終的には乾燥につながると彼は言います。フケを引き起こす可能性のあるその他の潜在的な刺激物は、アイメイクアップです。 アイシャドーの色素 引き金になる可能性があります）、ヘアスプレー、化学薬品、目をこすること。
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乾燥して剥がれ落ちるまぶたが、より大きな健康上の問題を示している場合があります。そのため、皮膚の状態が数週間以上続く場合は、皮膚科医のアドバイスを求めることが重要です。カスーフ博士によると、まぶたが乾燥して薄片状になるのは、次のようなさまざまな全身性の健康状態の症状である可能性があります。 甲状腺疾患 そして乾癬。
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ザイヒナー博士は、剥離が目の周囲の赤、腫れ、または紫の変色を伴う場合、これはめったに基礎疾患、特に狼瘡や全身性エリテマトーデスなどの自己免疫疾患を示している可能性があると述べています。 皮膚筋炎 、通常は筋力低下と痛みも伴います。これらはまれですが深刻です。したがって、まぶたの乾燥の原因がわからない場合、または乾燥に伴う他の症状がある場合は、医師または皮膚科医に相談してください。
乾燥して剥がれ落ちたまぶたの治療方法:
まぶたの乾燥の原因がわからない場合は、最初のステップは皮膚科医に相談することです。診断されていないアレルギーがあるかどうかを確認するためにパッチテストを実施することもあるかもしれない、とカスフ医師は言う。ただし、まぶたの湿疹があり、過剰な剥離に対処している場合は、自分でできる対策がいくつかあります。
1. まず、スキンケアとメイクアップのルーチンを簡素化します。
まずはできるだけ多くの製品を避け、まぶたを清潔で乾燥した状態に保ち、保湿剤をほんの少しだけ使用することから始めましょう、とカスーフ博士はアドバイスします。目が良くなったら、数日ごとに 1 つの製品を再開してもよいと彼女は言います。炎症が起きた場合は、自分がどの製品に過敏になっているかを特定し、それを日常生活から取り除くことができるはずです。
アイメイクの習慣を合理化することも重要です。プライマー、シャドウ、ライナー、マスカラなど、反応を引き起こす可能性のある防腐剤や香料が含まれている製品をすべて使用する必要があるかどうかを再評価します。 製品を使い始めてから数年 。これらにはすべて、潜在的な刺激物またはアレルゲンを含む成分が含まれています。
過度にこする必要がある場合は、メイクを落とすときに目の周りに炎症を引き起こす可能性があり、メイク落とし製品もまた潜在的な刺激源となります。カスーフ博士は、水や優しいクレンザーだけで落とせるメイクを選ぶのが最善かもしれない、と言う。また、洗顔後にタオルでまぶたをこすらないでください。皮膚の脆弱な外層が破壊される可能性があります。
2. 当分の間、アイクリームを単純な軟膏に置き換えます。
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初めてまぶたが剥がれたとき、アイクリームを試しましたが、肌が炎症を起こしたのでしょうか。カスーフ博士によると、一部のアイクリームにはレチノールなどの強力な有効成分が含まれています。このような成分は小じわやシワの管理に役立ちますが、人によっては敏感な目の部分を悪化させる可能性もあります。
代わりに、再発時にはアクアファー ヒーリング 軟膏 (12 ドル、アマゾン) やワセリン (3 個入りで 15 ドル、アマゾン) などのシンプルな皮膚軟化剤を選択してください (私の個人的なお気に入りです)。刺激のある時期に目の上に。ワセリン オールオーバー ボディ バーム スティック (、Target) のようなものは、外出先でも摂取しやすいかもしれない、とツァイヒナー博士は言う。
さらに、ザイヒナー博士は、市販の 1% ヒドロコルチゾン軟膏を 1 日 2 回、1 週間試してみることを推奨しています。それでも効果がない場合は、医師または皮膚科医に相談してください。発疹に関しては、最もシンプルな治療が最善の場合もあると彼は言います。
3. 目の調子が良くなったら、その部分に使用する製品には注意してください。
何がまぶたを刺激したり、アレルギー反応を引き起こしたりするのか私たちは気づいていないことがよくありますが、ここで皮膚科医やパッチテストが役に立ちます。しかし、刺激性があることが知られている成分がいくつかあるので、この脆弱な部分には今すぐ使用を避けてください。肌のタイプによっては、レチノイドや化学的角質除去剤などの成分が含まれる可能性があるとツィクナー博士は言います。
代わりに、目の周りに潤いを与え、鎮静し、潤いを与える成分を使用することに集中してください。以前皮膚科医が SelfGrowth に勧めた Neutrogena Hydroboost Eye Gel-Cream (、Ulta) または Aquaphor を試してください。また、超保湿力に優れた (SelfGrowth Healthy Beauty Award 受賞!) クリニーク モイスチャー サージ アイ 96 時間ハイドロ フィラー コンセントレート (、Ulta) もチェックしてみてください。
また、再確認してください 有効期限 ツァイヒナー博士によると、使用期限を過ぎた製品は炎症を起こしたり、汚染物質が含まれたりする可能性が高くなるため、スキンケア製品やメイクアップ製品には使用しないでください。注意: 目元製品、あるいは他の製品が最初に購入したときと見た目、感触、匂いが異なっている場合、または目に見える汚染に気づいた場合は、捨ててください。フレークの発生（または他の形態の炎症）の危険を冒すよりも、再購入する方が良いでしょう。
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