健康な爪と甘皮のためのヒント: 自宅で爪のお手入れ方法

私たち全員が曲線を平坦化するために自分の役割を果たしているため、ネイルサロンの予約は無期限に保留されています。そのため、現時点では、自宅でマニキュアを汚さずに行う方法や、爪や甘皮を健康に保つ方法など、いくつかの疑問があるかもしれません。ジェルを取り除くかマニキュアを浸す爪を傷めずに。その場合は、当社が対応いたします。

ここでは、今すぐ健康な爪と甘皮を維持するのに役立つ基本的なヒントをいくつか紹介します（そして、その間に爪と甘皮を美しく保つためのヒントもいくつか）。

爪と甘皮を健康に保つにはどうすればよいですか?

まず、甘皮を切ったり、押し戻したりしないでください。保管しておいてくださいしっとりした、それ以外の場合は放っておいてください。

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その理由は次のとおりです。爪は、甘皮の下にある爪基質または爪根と呼ばれる領域から成長します。ナダ・エルブルク医師南カリフォルニア大学の皮膚科臨床准教授はSelfGrowthに語った。キューティクルは、マトリックスと成長する新しい爪を保護する単なる皮膚です。サロンでのマニキュアでは甘皮を切ったり押し戻したりするのが標準的な方法ですが、エルブルク博士はこれはDIYの美しさだと言います。 しないでください そしてキューティクルカッターと木製プッシャーを置きます。甘皮は、感染症を引き起こす可能性のある体内に侵入する細菌やその他の細菌から爪基質を保護するために不可欠である、と彼女は言います。

さらに、自宅のネイルツールが清潔であることを確認してください。以前に使用したバリカンやファイルを消毒することは必須です。エルブルク博士は、道具は毎月消毒する必要があると述べています。これは、ブラシをイソプロピルアルコール (70% 以上) に浸し、これを使用してバリカンを掃除し、その後熱湯ですすぐことで行うことができます。また、指と足の指には別の爪切りを使うべきだとも言います。

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自宅でジェルマニキュアや付け爪を落とすにはどうすればよいですか?

できる前にジェルポリッシュを取り除く必要なものがいくつかあります:綿球、 100%アセトン、各爪に2×2インチの正方形のアルミホイルを使います。あなたの愛するネイリストがこのプロセスを完了するのを見たことがあるかもしれませんが、そうでない場合は、ここから始めてください。

まず、ネイルバッファーを使用して、ジェルのトップコートからテカリを取り除きます。次に、エルブルク博士は、コットンボールをアセトンに浸し、これを塗布することを推奨しています。 あなたの指先だけに 。必ず各コットンボールを小さなホイルで固定し、10 ～ 15 分間放置してください。ホイルを剥がすと、 優しく ジェルを爪やすりで削り落とします。アクリルネイルも同じ手順で浸漬除去できますが、浸漬時間は最大 45 分間になるように準備してください。動かない製品が残っている場合は、このプロセスを繰り返します。

エルブルク博士は、爪を除去した後は、少なくとも 1 週間はマニキュアを使用しないようにし、その一方で、濃厚な皮膚軟化剤やワセリンを含むクリームで定期的に保湿することをアドバイスしています。アクアファー。 1週間後、自宅でマニキュアを試してみたくなるかもしれませんが、爪を整えて形を整えるのは温かいシャワーを浴びた後だけにしてください。その時が爪が最も柔らかいからです、とエルブルク博士は言います。

自宅でマニキュアを自分に施すにはどうすればよいでしょうか (実際に見栄えが良いのです!)?

によると、プロのようなマニキュアへの最初のステップは、爪をやすりで整えて形を整えることです。モーガン・ディクソン , TNTのショーでネイルアートを担当するネイリスト爪。彼女は、爪を自分に向けて空中でハイタッチをするか、何かを持つ姿勢で手を握るか、どちらかより快適な方を提案しています。そこから、ファイルで爪の側面を軽くなでて理想的な形にし、キューティクルオイルで仕上げます。手元に何もない場合は、オリーブオイルかココナッツオイルで十分だとディクソン氏は言います。

次は難しい部分、爪の塗装です。私たちの多くは、適切な外観を得るためにキューティクルに直接ペイントする必要があると考えていますが、それは汚いマニキュアになるだけだとディクソン氏は言います。時間をかけてキューティクルとポリッシュラインの間に最小限のスペースを設ければ、最後にポリッシュをきれいにする必要はほとんどなくなります。もう 1 つのヒント: ポリッシュを軽く重ね塗りする、と彼女は言います。厚く分厚いポリッシュ作業を修正するよりも、追加のレイヤーを 1 ～ 2 つペイントする方がはるかに簡単です。どうしても掃除が必要な場合は、少量のアセトンとアイシャドウブラシを使って掃除するようにとディクソン氏は言います。

マニキュアを長持ちさせるために、ディクソンさんは塗るように言います。トップコート 2日ごとに磨くと、磨耗中の欠けが少なくなり、ポリッシュが定位置に保たれます。

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プレスオンネイルはどうやって使うのですか？

操舵室でネイルをペイントできない場合は、プレスオンを試してください。プレスオンが復活してくれて本当にうれしいとディクソンは言う。私は彼らと一緒にセットを作り、仕事をしています爪、ダメージを与えずに最も理想的な外観を実現するための完璧なソリューションです。ディクソン氏は、塗布する前に、手を洗い、爪にやすりをかけ、ネイルバッファーで爪を（軽く）磨くなどの簡単なミニマニを提案しています。

ネイルを塗るときは、ゆっくりとネイルグルー。ディクソン氏によると、一度押し込むと爪の周りに広がるため、必要なのは1つか2つの点だけです。そこから、[プレスオン] ネイルを約 10 ～ 15 秒間押し続け、[そして] ネイルを押しながら息を吹き込みます…乾燥時間を短縮し、確実にシールします。

一部のプレスオンネイルオプションは再利用できるため、ディクソン氏は、剥がす前に温水に浸しておくことをアドバイスしています。その後、爪をバフして余分な接着剤を取り除き、オイルを塗って爪に栄養を与えます。

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プレスオンマニキュアを長持ちさせるにはどうすればよいですか?

ディクソンさんは、接着剤を使ったプッシュ式マニキュアは 1 ～ 2 週間持続するが、マニキュアを付けている間はできるだけ指を乾燥した状態に保つことを推奨しており、それが長持ちさせるのに役立つはずだと語った。油分と余分な水分がそれらを緩める、と彼女は言います。パンデミック中は指を乾いた状態に保つことは、すべての保健当局が頻繁に手を洗うこと（毎回 20 秒間パチパチ）を勧めているため、必ずしも推奨されません。したがって、それを念頭に置いて、ここでの期待に対処することも良い考えです。プレスオンはすでにアクリルよりも壊れやすく、最良の（そして最も乾燥した）状況下では、釘の 1 ～ 2 つが剥がれる可能性があります。もちろん良いニュースは、プレスオン式なので、接着剤を近くに置いておくべきだということです、とディクソン氏は勧めます。

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