ニキビができやすい肌は大きな問題だと多くの人が考えています。しかし私にとって、それは全体的な問題です。少なくとも週に2回は角質ケアをしないと、体に頑固な吹き出物ができてしまいます。夏には、汗、体の輝き、日焼け止めが組み合わさって、体のニキビをコントロールし続けるのはさらに難しくなります。どれだけゴシゴシ洗っても、太ももの内側や腕にニキビができ続けます（お気に入りのオフショルダーのドレスで肘がかさつくのを防ぐために使用していた、油性の濃いローションのせいです）。自宅での角質除去セッションでは十分ではないことは明らかだったので、代替の治療法や製品を探し始めました。こうして私は、韓国のスパと全身スクラブ サービスの素晴らしい世界に出会いました。
グーグルで調べてみると、私の住んでいる地域やアメリカ全土に韓国のスパ (伝統的に浴場として知られている) がたくさんあり、典型的な西洋のスパとはまったく異なる雰囲気を持っていることがわかりました。
伝統的に西洋のスパは非常に静かな空間で過ごすもので、基本的には一人で贅沢な時間を過ごそうとするものだと韓国の美容サイト創設者シャーロット・チョーは語る。 ソコ・グラム SelfGrowth にメールで伝えます。しかし、韓国のスパに関しては、それは非常に一般的なものです。友達を招待することもできますし、基本的には一日中滞在することもできます。韓国に行くと、おばあちゃんと孫娘、そしてお母さんが一緒にお風呂に入ったり、ボディスクラブを受けたり、リラックスしたり、パジャマでくつろいだりしている姿が見られます。それはスパ文化の別の見方です。
これは私が慣れ親しんだスパの日々とは何の違いもありませんでした。ボディスクラブをしてもらうこと、お腹いっぱい食事（ラーメン、スパイシーなお餅、韓国の甘い飲み物であるシカエなどの軽食）を食べること、そして床で昼寝をすることはすべて韓国の銭湯文化の一部だとチョー氏は言う。
体のニキビを治すために韓国の伝統的なボディスクラブを買える場所を探していたところ、次のことを発見しました。 宗城スパクラブ —ニュージャージー州エッジウォーターにある8階建ての韓国式銭湯—で、私は誕生日に数人の友人と一緒に訪れる計画を立てました。私は90分間の伝統的な韓国のボディスクラブプレミアムスペシャルを手に入れたかったのです。このサービスは通常 135 ドル (完全開示: この投稿の報告の一環として、私のサービスは無料でした) で、全身スクラブ、ミルクとラベンダー オイルを使用したウェット マッサージ、水分補給が含まれます。 フェイシャル 。ニューヨークの喧騒から離れてリラックスして元気を取り戻す丸一日という、最高の誕生日プランのように思えました。
スクラブの後に肌がきれいになると思うと興奮しましたが、少し緊張しました。私は非常にくすぐったいので、ペディキュア中に足の裏をこすってもらっている間、自分を抑えるのがやっとです。誰かが死んだ皮膚を剥がす作業を30分ほどずっと続けているのに、どうやって耐えられるでしょうか？また、ある種攻撃的で、潜在的に痛みを伴うように聞こえます。それはあなたの痛みの閾値によって異なりますが、その経験が痛いかどうかを尋ねると、チョーさんはこう言いました。終わった後は体重が軽く感じられるので、私はこの経験全体が大好きです。彼らは本当にどこにでも行きます。チョーが素晴らしい時間を作ってくれたので、私も一度は試してみたいと思っていました。
SoJoスパでチェックインした後、ロッカー番号が記載された鍵の代わりとなるリストバンドを受け取りました。夏の週末には 75 ドルの入場料 (その他の期間は 60 ドル) がかかり、ウォーター スライダー、フット マッサージ パス、複数のサウナ、敷地内にある 5 つの屋外プールと浴場 (見渡すインフィニティ プールを含む) を利用できます。ニューヨークのスカイライン。 （そう、まさに大人のスパの遊び場です。）
すべての準備が整った後、私のグループは女性用ロッカールームに向かい、そこで水着に着替え、トリートメントの予約をしました（オンラインで予約する方法はないので、到着するまで待たなければなりません）。きちんと食事をしたり探索したりする時間が取れるように、午後遅くに行くようにしました。約束の20分前に私は女性ロッカールームに戻り、そこで従業員にホットタブ、サウナ、またはスチームルームのいずれかで体を蒸すように指示されました。 （これは、肌が今後の事態に備えて完全に準備されていることを確認するために必要なステップです。）
私が100度の浴槽に浸かっていると、オレンジ色のツーピースの水着を着た女性が「1065番！」と叫びました。私は車から出て、スクラブ屋台の 1 つに進みました。そこは半密閉された個室で、中央にビニールで覆われたマッサージ テーブルがありました。私の真向かいで別の人がスクラブを受けているのが見えました。特にそのエリアにいる人は全員裸だったので、最初は不快に思いました。服を脱いでください、と彼女は言いました。顔を上にして横になります。韓国のスパは確かに恥ずかしがり屋の人向けではありません。
銭湯で裸になるのはごく普通のこと！ [韓国人は]幼い頃から銭湯に連れてこられるので、銭湯で友人や家族の前で裸になるのは大したことではない、とチョ氏は言う。初めて銭湯に行ったときはとても居心地が悪かったのですが、みんながとてもリラックスしていたので、だんだんと気にならなくなりました。スクラブを受けるときに裸であることは、最高のサービスを受けるための重要な要素であるようです。
まず、マッサージ師がバケツから温水を私の体にかけ、角質除去ミットに手を滑り込ませました。彼女は私の足と上半身をこすり始めました。くすぐったいような感じで少し不快でしたが、すぐに耐えられるようになりました。体中をサンドペーパーでこすったことはありませんが、おそらく同じような感触だと思います。
私の体の前面の角質を隅々まで剥がした後、つまり彼女があらゆる隙間を剥がした後、私は振り返って、彼女が私の背中側で同じことをしてくれた場所に戻りました。完了すると、彼女は私にさらにバケツの水を注ぎ、ボディウォッシュを泡立てました。次に私はシャワーエリアで体を洗い流すために送られましたが、そこでは他の女性たちが裸で気持ちよく歩き回っていました。私はすぐに隠蔽したくなりましたが、恥ずかしいことは何もないことに気づきました。それで、私はそこにいて、屋外で見知らぬ人たちの周りで短いシャワーを浴びている全裸でした。あの日ほど、自分の肉体を強く意識したことはありません（それが良いことなのか悪いことなのかは判断の余地があります）。
次に、リラックスした部分が来ました。私が屋台に戻ったとき、私は仰向けになり、女性は私の上にタオルを置き、私の凝りを徹底的にほぐす深部組織のマッサージを始めました。その後、彼女はラベンダーオイルで頭からつま先まで円を描くようにマッサージしてくれました。私が寝返りを打つと、彼女は冷却フェイスマスクをかぶせました。その時点で私は夢のような状態でした。さらに温かいお湯が私に注がれ、次に室温の牛乳が注がれました。彼女は私の顔に別の保湿マスクでトリートメントを終え、シャンプーとコンディショナーで私の頭皮をクレンジングしてマッサージしてくれました。私の箱編みはテーブルから自由に流れ落ちました。彼女はとても優しかったので、髪を引っ張られるのを感じたことは一度もありませんでした。私はすっかり感銘を受けました。角質があまりないですね、と係員が私を送り出す前に言いました。そうですね、この女性のお墨付きがあれば、私の自宅での角質除去ルーチンは効果があると思います。
私は自分の肌がバターのように柔らかく感じたことに驚き、満足してリラックスして帰りました。本当に今までで一番スムーズでした。私の理論をテストするために、数日後、誰かに私の前腕を手でこすってもらいました。すると、彼らはこう答えました。私はラッシュで働いており、いつもお客様にハンドスクラブを提供していましたが、これまでに達成したものよりもはるかにスムーズです。私の体のニキビに関しては、韓国のスクラブを使って以来、腕に小さな吹き出物が2つだけできました。一番悩みの多い背中にもニキビが一つもありません。ほぼ毎週各腕に5つほど白ニキビができていたのに比べれば、大きな改善です。
美容仲間やチョーがスパがどれほど落ち着くかを絶賛しているのを聞いて、私は初めての韓国スパ体験に大きな期待を抱いていました。肌が驚くほど柔らかくなったので、一日中リラックスして過ごすことができました。これは、長時間働く自営業のライターではめったに起こりません。水着だけで歩き回ったり、濡れた場所を裸で歩いたりすることを非難されたと感じたことは一度もありませんでした。その結果、自分の体に感謝し、愛おしく感じるようになりました。究極のセルフケアの日でした。もっと頻繁に再現するのを楽しみにしているものです。
