自宅でフェイシャルカッピングを試してみた

YouTube で顔のカッピングについて簡単に検索すると、ビデオブロガーが円錐形の吸盤で顔を覆い、しわの軽減から瞬時のフェイスリフトまで驚くべき肌効果を主張する自宅での美容チュートリアルが何十万件も見つかります。反応は、「なんてことだ」というものから、この習慣を若返りの泉を見つけることに喩えるものまで、さまざまです。結果が何であれ、それはとてもクールで奇妙に見えるので、私は興味をそそられました。

カッピング これは、血流を増加させ、筋肉痛の治癒を助けると考えられている古代の習慣です。医師は球根状のガラス瓶の中に真空を作り、それを皮膚に吸引して血液を表面に吸い上げます。多くの場合、治療部位に大きなあざが残り、体に大きなキスマークを付けるようなものです。マイケル・フェルプスのような有名人やプロアスリートの背中に赤と青の完璧な円があるのを見かけることがありますが、これは彼らが最近カッピングをしたという明らかな兆候です。

あなたが考えていることはわかりますが、どんなメリットがあるとしても、なぜ顔にあざを作りたいと思うのでしょうか？フェイシャルカッピングは少し異なります。従来のカッピング治療とは異なり、吸引力がそれほど強くなく、カップが常に動いているため、顔のカッピング後にあざが残ることはありません。しかし、同じ基本原則が当てはまります。

フェイシャルカッピングは、吸引を利用して顔の筋肉を引っ張って循環を促進することで機能すると、皮膚科医でRealSelf寄稿者であるセレブエステティシャンのミシェル・グリーン医学博士が説明します。 ローラ・コンドン 彼女は SelfGrowth に、彼女のクライアントが顔のカッピングを好むのは、顔色がふっくらとして滑らかになり、目がわずかに持ち上がって開くなど、すぐに結果が得られるからだと語ります。グリーン博士は、カッピングは顔に溜まった体液を排出してむくみを軽減する効果があると付け加えていますが、それはカッピングに特有のものではないと指摘しています。あらゆる種類の フェイシャルマッサージ 筋肉を弛緩させて刺激し、体液を首に戻すことで健康なリンパ系を促進できる、と彼女は言います。それはすべて一時的なものですが、それを行う人はそれを誓います。

スパやサロンでのフェイシャル カッピング トリートメントには 200 ドル以上の費用がかかる場合があります。しかし今では、自宅でカッピングフェイシャルを行うための、簡単で手頃な価格のキットがたくさん販売されています。このクールな見た目の流行に挑戦してみようと思い、私は自宅でフェイシャル カッピング キットを購入しました。 ルアーの必需品 (30ドル)。 5 点キットには、頬、額、首用の大きなカップが 2 つ、目の周り用の小さなカップが 2 つ、肌を最大限にカップに整えるための角質除去ブラシが含まれています。

顔をカッピングする前に、何か気をつけるべきことはないかグリーン医師に尋ねたところ、肌が白い人や敏感肌の人はこの練習に参加すべきではないと警告されました。毛細血管が切れたり、打撲傷ができたりする可能性がある、と彼女は説明する。さらに、吸引を繰り返すと皮膚のコラーゲン線維が破壊される可能性があり、これは望んでいることとはまったく逆の結果になります。正直に言うと、私は色白で肌はかなり敏感ですが、とにかく試してみることにしました。何と言っても、私は美しさのためなら何でもします。

私が話を聞いたエステティシャンは、自宅でのカッピングは週に2、3回だけ行うことを勧めていました。 72 時間ごとにセッションを行う必要はない、とコンドン氏は SelfGrowth に語ります。カッピングをしすぎると肌に過剰な刺激を与え、悪影響を及ぼす可能性があります。エステティシャン イルディ・ペカール また、彼女はクライアントのライフスタイルに応じて、週に一度、または数か月に一度、クライアントに来てもらってそれを行ってもらっていると説明しています。私の実験では、2 週間にわたって 5 分間のセッションを 5 回実行しました。カッピングで顔の不要なむくみを取り除き、顔色に少しの輝きを加えてくれればと期待していました。それは正確には起こったことではありません。

プロセスは次のとおりです。まず、プラスチック カップの 1 つを親指と人差し指でつかみ、しっかりと握ります。つまんで閉じたまま肌に押し当てて密閉し、その後放します。これにより真空が発生し、カップが顔に密着し、その下の皮膚が吸い取られます。特定のパターンでカップを皮膚に沿ってドラッグし、ストロークするたびにカップの位置を変更します。顔のカッピング中は、常にカップを動かし続けることが重要です。そうすることでマッサージ効果を得て、あざを防ぐことができます。

始める前に、クレンジング、角質除去、保湿を行う必要があります。いつもの優しい洗顔料を使っていたのですが、 つややかなミルキージェリークレンザー ()、そしてキットに付属するピンクのクレンジング ブラシ。指への快適なフィット感とゴムのくぼみの間で、とても素敵だと言わざるを得ません。

プロによると、 フェイスオイル カップを顔から外すことなく簡単に移動できるため、カッピング前に使用するのに最適な保湿剤です。私はお気に入りの、油分が多すぎないオイルを行ったり来たりしました。 ファルサリ ゴールド エリクサー (35ドル)と キールズ デイリー リバイビング コンセントレート (46ドル)。

最初のテストランでは、カップが滑りやすくするために顔を潤滑しようとして、オイルを多量に使用しました。これは間違いでした。オイルが吸収されず、カップが少し滑りやすかったため、吸引があまり効率的ではありませんでした。何度か試した結果、ちょうどいいバランスのオイルが見つかりました。私の場合は3～4滴くらいでした。注: オイルを塗布した後は必ず手を洗ってください。そうしないと、プラスチックのカップをつかむのが難しくなります。

メガネの歌姫ミーム

バッグの裏にある図を参考に、頬骨の内側から始めて、大きなカップを外側に動かしました。これを3回行い、顔の両側のカップを同時に動かしました。次に、最も簡単な場所であるとわかった顎の下に移動しました。私は顎の両側を一度に 3 回ずつ繰り返しました。そこから額、そして顔の外側に移動しました。最後は大きなカップを唇の上に乗せて終わりましたが、これもとても簡単でした。キットには目の周り用の小さなカップも付属しています。私は必ずしも目の下にシワやクマがあるわけではないので、この部分にはあまり時間をかけませんでした。

自宅でフェイシャルカッピングを行う場合は、どの方向に動かし、どこにカップを置くかを示すビデオがオンラインで大量にあります。何度かやった後でも、カップをどの方向に移動するかを知るには、図に大きく依存していました。迷ったときは、常に考えてください。プロは、カップを常に顔の中心から外側、または顔の下から上に移動するように指示します。

フェイシャルカッピングで一番気に入ったのは、その感触だったと思います。肌を吸い上げるカップがとても冷たかったです。しかし、その直後、私の肌、特に頬がかなり炎症を起こしました（グリーン博士のアドバイスにもっと注意を払うべきだったのかもしれません）。なんだか顔が赤くなったような感じでした。 発疹 取り除くことができませんでした。振り返ってみると、私のカッピングスケジュールは厳しすぎたかもしれないと思います。もしもう一度やってみるとしたら、おそらく週に1回だけ行うでしょう。

毎回赤みがすぐに治まり、肌がツルツルになってとても綺麗になりました。しかし、私は通常のスキンケアルーチンにカッピングを追加するつもりはありません。始めた頃よりも顔のむくみが減っているとは思いませんでした。もっと輪郭のある効果が得られることを期待していましたが、明らかにそうではありませんでした。私の全体的な輝きに関しては、自宅でピーリングを使用すると、より大きな結果が得られたと思います（時間とエネルギーがはるかに少なくて済むことは言うまでもありません）。基本的に、このカップは、高品質のスキンケアだけでは提供できない何かを私に与えてくれるとは感じませんでした。