私はいつも目の下のクマに悩んでいました。夜何時間寝ても、それらは常にそこにあり、いくら美容液や色補正剤を使ってもそれらを取り除くことはできません。最近、私は多くの同僚と話していましたが、全員が同じ不満を抱いているようでした。私たちは皆、疲れた目を丸くして、自分たちがいかに恒常的に睡眠不足であるか（忙しくて眠れないのは素晴らしいことですよね？）、最高のコンシーラーを常に探し求めていることについて話しました。
ぬいぐるみの名前
実際には欠陥ではない欠陥について、ただ座って不平を言っても何も生産的ではないことはわかっています。私たちは、理想化された美しさの基準をどのように内面化しているかを認識しており、その修正方法に関する記事がその基準を強化する可能性があることを認識しています。 （この記事を書いている今も、この皮肉を忘れることはできません。）それでも、私たちは、目の特定の悩みについてのメモを比較し、何が原因で、それに対して何ができるのかを考えていたのですが、突然、次のことに気づきました。実際、何のことを言っているのか分かりません。ある人は目が腫れていると言いました。別の人は彼女の下のバッグを非難した。私たちは皆同じことについて話していると思っていましたが、おそらくそうではありませんでした。私たちは、そもそも、腫れぼったい目、クマ、クマとは何なのか、疑問に思い始めました。そして、私たちが実際に不満を抱いていたのはどれでしょうか?
私たちは専門家を呼ぶことにしました。まず、私たちは会議室に整列し、朝一番、すっぴんで疲れた目の写真を撮りました。それから私は何人かの皮膚科医に電話して、写真を確認して何を見ているのか教えてもらうように頼みました。私は診断を受ける必要があるとか、解決すべき問題があると言っているのではありません。しかし、私たちはこれらの気になる点があることを知っていました。そして、私たちが取り組んでいるものと、それらの外観を最小限に抑えるためにどのようなトリックを使用できるかを知りたいと思いました。私が話を聞いた皮膚科医は、目が腫れる原因、くまの原因、いわゆる袋とは何なのかについて説明してくれました。彼らは私たちの写真に写っている証拠となる兆候を指摘し、その治療法について専門家からのアドバイスを与えてくれました。
これが私たちが学んだことです。
クマ何が原因なのでしょうか？ クマの主な原因は遺伝と肌の色です。 ケネス・ハウ , ウェクスラー皮膚科の認定皮膚科医である医学博士がSelfGrowthに語ります。目の下の皮膚は非常に薄く半透明なので、下の静脈が簡単に見えるため、紫色または青みがかって見えます。これは、肌の色が白い人や、下まぶたの下の領域を支える皮下脂肪が非常に少ない人に顕著に現れます。睡眠不足は静脈うっ血を増加させます。体液の蓄積により表層の血管に血液がたまり、疲れているときにはクマがさらに暗く見えます。
一部の人、特に肌の色が濃い人は、目の周りに余分な色素を生成し、目の下やまぶたの皮膚全体が黒くなることがあります。
顔の構造も重要な役割を果たします。目頭から頬骨に向かって斜めに伸びる顕著な涙溝または鼻頬溝は、影を引き起こし、クマをより目立つようにすることがあります。この谷は、加齢に伴う脂肪の減少によって現れたり、深くなったりします。脂肪の減少は 25 歳頃から始まります。または、単に骨の構造や遺伝のおかげでも構いません。
何ができるでしょうか？ 局所レチノイドはクマの外観を軽減するのに役立つ可能性があります。 デンディ・エンゲルマン , ニューヨーク市の医療皮膚科・美容外科の皮膚外科医である医学博士がSelfGrowthに語ります。彼女によると、処方されたレチノイドを使用すると皮膚が厚くなり、細胞の代謝回転が促進され、その結果、根底にある黒ずみが目立たなくなるという。専門家はまた、ヒアルロン酸、セラミド、ペプチドを配合したクリームやセラムを推奨しています。これは、肌に潤いを与え、コラーゲンとエラスチンの生成を刺激し、肌をふっくらさせ、溜まった血液から遠ざけます。ビタミンA、C、Eなどの抗酸化物質は、目の下のクマを薄くするのに役立ちます。試す インスタナチュラルアイセラム () には、ビタミン C 、ヒアルロン酸、ペプチド、カフェインが豊富に含まれています。カフェインを含む製品は、目に見える血管を収縮させることで、疲れた目を覚ますのにも役立ちます。
ヒアルロン酸 フィラー注射 凹んだ目の下の領域をふっくらさせることができます。フィラーの価格は注射器ごとに通常 1,000 ドルから 1,400 ドルの間で、効果は 1 年半から最長 5 年間持続します。皮膚を通して見えている表在血管を破壊するレーザー処置もありますが、専門家は、間違ったレーザーは色素沈着過剰（または、その領域が明るくなりすぎる場合には色素沈着低下）を引き起こす可能性があるため、慎重に行う必要があると述べています。治療費は 300 ドルから 500 ドルの間で、結果を確認するまでに 2 ～ 3 回のセッションと、年に 1 回のメンテナンスが必要な場合があります。
目が腫れている、または腫れている何が原因なのでしょうか？ 目の腫れは、季節性のアレルギーによって引き起こされる一時的な腫れの結果です。むくみは、塩分やアルコールを過剰に摂取した場合にも発生する可能性があり、脱水状態になる可能性があります。これにより水分が滞留し、顔のむくみにつながります。睡眠不足も、その領域に体液が溜まるため、目の腫れを悪化させます。その結果、むくみは午前中に悪化することが多く、蓄積された体液が重力と時間の助けを借りて排出されるため、午後までに自然に治まります。
何ができるでしょうか？ 私たちの専門家は、目の腫れを最小限に抑えるために質の高い睡眠を優先することと、静脈内の体液の移動を維持するために十分な水を飲むことを推奨しています。
カフェインを含む製品による血管収縮はむくみを軽減し、冷却製品は炎症を軽減し、血流を促進するのに役立ちます。ただし、目に見えるメリットは一時的なものであることに注意してください。金属製のローラー ボールは、単独で使用するか、アイ クリームや美容液のアプリケーターとして使用するかで、溜まったリンパを優しく分散させ、目の下からリンパを排出するのを助けながら、炎症を冷やすことができます。
エンゲルマン博士は好きです エリザベス アーデンのプレヴァージュ アンチエイジング アイ セラム (0) は、ペプチド、抗酸化物質、ヒアルロン酸の混合物を使用して、腫れを軽減し、溜まった血液から肌をふっくらさせます。別のオプションは ラビド アラート アイ クリーム () 植物ベースのヒアルロン酸とローズヒップなどの天然オイルを配合。イングルマン博士は、薬指を使って目頭からこめかみに向かって外側に向かって点状に製品を塗ることを推奨しています。薬指は他の指よりも力が弱いため、デリケートな部分により優しくなります。
バッグ何が原因なのでしょうか？ 「袋」という言葉がクマや腫れぼったい目と同じ意味で使われているのを聞いたことがあるかもしれませんが、これらの明確な目の下の袋はどちらとも著しく異なります。この構造的なむくみは、脂肪ヘルニアと皮膚の弛緩の組み合わせによって引き起こされます。これらは遺伝的なものであり、老化の正常な兆候です。早くても20代後半か30代で現れる可能性があります。しかし、医師は私たちの写真の中でだぶだぶの例を診断していないため、かばんについて苦情を言ったSelfGrowthiesの中で実際にかばんを持っている人はいないようです。
何ができるでしょうか？ たるみに対してできることはあまりありませんが、フィラーは皮膚を引き上げてたるみを防ぐのに役立つかもしれません。基本的に、これらのフィラーは周囲の皮膚を脂肪のレベルまで引き上げ、質感を再び滑らかで均一にします。高周波治療は、その領域を引き締めて滑らかにするもう 1 つの選択肢です。この手順では、皮膚を加熱してコラーゲンとエラスチンの形成を誘導します。エンゲルマン博士は、1回の治療につき4回のラウンドと年に1回のメンテナンスを推奨しています。各セッションの費用は約 500 ドルから 600 ドルです。
結論目袋、腫れぼったい目、クマの違いを学ぶのは、非常に目を見張るようなものでした。なぜなら、私たちの多くは、たとえそうでない場合でも、自分にはそれらがあると思っているからです。 100ドルのアイクリームがすべての人に適しているわけではないことは十分に承知しています（1,000ドルのフィラーやその他の美容医療処置も同様です！）。私自身の目的のために、私はおそらく、すでにかなり集中的なスキンケア計画を続けるつもりです。新しい製品をミックスに追加します。私たちのほとんどにとって日常の事実であると思われることを簡単に解決できる絆創膏を探しているとき、私は色補正メイクアップとコンシーラーに頼ることになります。
一方、目は魂への窓であることを覚えておいても損はありません。そして時々、その魂が「疲れているので、もっとよく眠らなければなりません」と言っているのです。確かに、耳を傾ける価値のあるメッセージですが、目の下のクマが軽減されるからという理由だけではありません。
