自分の膣や外陰部が正常なのかどうか（大声であれ、無言であれ）疑問に思ったことがあるのは、あなただけではありません。婦人科医は疑問に思う患者からの質問に答えます。 私の膣は正常ですか? いつも、 シェリー・A・ロス 、医学博士、女性の健康の専門家であり、次の本の著者です。 She-ology: 女性の親密な健康に関する決定版ガイド。期間、 SelfGrowth に伝えます。私たちがいつも言うのは、同じ雪の結晶が二つとないのと同じように、同じ膣も二つとない、と彼女は言います。誰もが違います。
しかし、それは、自分の懸念や不安を医療提供者に伝えてはいけないという意味ではありません。医療提供者はまさにそのために存在します。あなたの質問について話し合い、根拠のない不安に対処し、必要に応じて治療計画を立てるのです。
それでも、何か奇妙に見えることに気づくたびに慌てふためかないよう、膣の正常な動作を知っておくと役立ちます。そこで私たちは、膣と外陰部に関してあなたが気づくかもしれないまったく正常な事柄のリストをまとめました。また、明確にしておきますが、膣は内部の解剖学的構造 (膣管など) を指し、外陰部は実際に見える外部の部分を指します。
1. さまざまな形や大きさの陰唇
私の膣は変ですか?または正常な膣はどのようなものですか?実際、多くの人が自分の外陰部について疑問に思っており、小陰唇についての悩みはかなり一般的です。小陰唇は外陰部の内側の唇です。通常、陰毛がある皮膚の最も外側のひだである大陰唇と混同しないでください。
小陰唇と大陰唇にはさまざまなサイズがあります。自分の陰唇をパートナーの陰唇と比較したり、ポルノで見たものと比較したりして、ああ、私の見た目とは違うと思ったことがある人は、このことを心に留めておくことが重要です。
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取引内容は次のとおりです。 小陰唇 通常、長さは1インチから2インチの間であり、 メアリー・ジェーン・ミンキン , イェール大学医学部の産婦人科臨床教授である医学博士は、SelfGrowthにこう語ります。小陰唇がそれより小さい、または大きい人もいますが、これも正常です。小陰唇が大陰唇を超えて広がっている人もいれば、そうでない人もいます。それはすべて良いことです。
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あなたの陰唇がそうかもしれない唯一の兆候 実は 長すぎると、サイクリング、水泳、ランニングなどの活動中に腫れや痛みを引き起こしたり、セックス中に膣内に引きずり込まれたりする場合があります。ロス医師によれば、陰唇が破壊されて痛みを伴うようになったときこそ、外科的に陰唇を修復することについて話します。
小陰唇の長さを短くする手術である小陰唇形成術は、医学的な理由だけで推奨されることはあまりありません。詳細については、こちらをご覧ください。とはいえ、陰唇が極度の不快感を引き起こしている場合は、その懸念について医師に相談してください。
2. 陰唇の色が外陰部の他の部分とは異なる
外陰部は体の他の部分と同じ色である必要はありません。また、小陰唇や大陰唇など、外陰部の特定の部分が他の部分と異なる色である場合もあります。によると、外陰部の色も生涯を通じて変化します。 アメリカ産婦人科大学 (ACOG);色はピンクから茶色、さらには黒まであり、民族によって色合いも異なります。特に陰唇に関しては、すべて正常で問題ないとミンキン医師は言うが、赤みや炎症などの突然の変化は、何らかの炎症や感染症を示している可能性があり、その場合は医師の診察を受ける必要があると付け加えた。
3. 月を通して変化するおりものの量の多さ
ミンキン博士は、膣内に少し湿気があるのは良いことだと言います。おりものは膣を清潔に保つのに役立ちます。さらに、それはセックスをより良くする自然な潤滑剤の一部である可能性があります。
1 か月を通して、 放電 ロス博士は、透明な卵白の粘稠度からわずかに濃厚な仕上がりに変化する可能性があると説明します。これは、生理周期のどの位置にいるか、避妊の有無、性行為など、さまざまな要因に基づいています。
おりものは、これまでに経験したことのない形でない限り、心配する必要はありません。突然カッテージチーズのように見えるおりものは、次の症状を示している可能性があります。 酵母感染症 一方、灰色や緑色に変色したり、奇妙な臭いがするおりものは、次のような症状を示唆している可能性があります。 細菌性膣炎 またはクラミジアのような性感染症。
ミンキン博士によると、これらの兆候は、炎症、かゆみ、灼熱感を伴う場合に特に注意が必要です。そういった症状に遭遇した場合は、医師の診察を受けてください。
4. 膣や外陰部に時々しこりや隆起が起こる
下に衝撃があったとしても、自動的に慌てる必要はありません。膣の周りには汗腺やバルトリン腺などのさまざまな腺があり、場合によってはそれらが詰まり、痛みを伴う嚢胞が発生する場合があります。他にも良性の原因として、大陰唇を剃るとそこに現れるカミソリ負けや、足と膣の間のひだやクリトリスの上の皮膚の山に生える埋没毛などの良性の原因もあります。恥丘のように。
彼らは来たり去ったりするが、それは珍しいことではない、とロス博士は言う。膣も顔と同じように「ニキビ」ができますが、消える傾向にあるので心配する必要はありません。もちろん、一部の性器隆起は、ヘルペスや HPV などの治療が必要な他の一般的な症状の兆候です。詳細については、こちらをご覧ください。 違いを見つける方法 。隆起が痛んだり、塊になって現れたり、水ぶくれになったり、その他の理由で心配になる場合は、医師の診察を受ける必要があります。
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5. 独特の臭いがする
コマーシャルで見るものとは異なり、膣は本来、 のような匂いがする 膣、 イングリッシュガーデンを散歩しているようなものではありません。ミンキン博士によると、個人の匂いは人それぞれですが、腐ったもの、生臭いもの、その他の悪臭を思わせるような、通常の匂いからの変化に気づいたら（すべて細菌性膣炎や性感染症などの潜在的な兆候です）、チェックインする必要があります。プロバイダーと。
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ミンキン博士とロス博士はどちらも、膣の臭いを変えるように設計された製品を使用したり、洗浄したりしないことを推奨しています。それらは刺激になり、膣の pH を乱し、感染症を引き起こす可能性があります（方法は次のとおりです）。 実は 外陰部をきれいにする ご参考までに）。何か問題があると思われる場合は、医師に相談してアドバイスを求めても問題ありません。
6. 生理時に大きな血の塊が出る
結局のところ、経血中に血栓が見られるのはまったく正常のことです。これらの血栓は基本的に、体の抗凝固剤や抗凝固物質の追いつきよりも早く血液が排出されるときに発生します。ミンキン博士は、生理が重いときにこれが起こりやすいと説明します。
生理中に血栓ができるのは正常ですが、生理量が多すぎて 1 時間ごとにナプキンやタンポン (またはそれ以上) が浸み込んでいる場合は心配です。それは過剰な出血だと思います、とミンキン医師は言い、もしこれがあなたの経験なら間違いなく医師の診察を受ける時期だと付け加えた。という条件が考えられます 過多月経 によると、米国の女性の 5 人に 1 人が罹患しています。 疾病管理予防センター (CDC)、通常、成長、妊娠の合併症、ホルモン関連の問題など、他の病気の症状です。
7. セックス中に思うように濡れない
一連の驚くべき優れた生物学的メカニズムのおかげで、膣は通常、オンになると自然に潤滑油を生成します。しかし、時には、少し助けが必要なことがあります。それは、思ったほど潤滑されていないため、急遽セックスをしようとしているのにプログラムを膣に浸透させる時間が本当にないためなどです。膣は加齢に伴う変化があり、乾燥を引き起こす可能性があります。または、単に滑りやすいセックスが好きなためです。いずれにせよ、恥ずかしがらずに潤滑剤を摂取しましょう、とミンキン博士は言います。
性行為中にコンドームを使用している場合、油ベースの潤滑剤はラテックスを劣化させるため、代わりに水またはシリコンベースの潤滑剤を選択することをお勧めします。膣が敏感な場合は、次のことを確認してください。 潤滑油の成分 あなたのプライベートをできるだけ幸せに保つために。
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8. 陰毛の変化
頭髪と同じように、陰毛も年齢とともに変化します。ミンキン博士によると、陰毛が白髪になったり、質感が変わったりするのは珍しいことではありません。そして、不快かもしれませんが、陰毛も失われる可能性があります。陰毛の脱毛の正確な原因は不明ですが、ミンキン博士はエストロゲンの変化ではないかと考えています。閉経期になると、ホルモンが非対称的に失われます、とミンキン博士は説明します。私たちは最初にエストロゲンを失いますが、卵巣は依然として適度な量のテストステロンを生成しています。これが、私たちが脱毛を経験する理由の一部である可能性がある、と彼女は言います。
突然、毛髪の生え方が違うパターンになったり、陰毛の脱毛が更年期障害（または毛づくろい）に関係していないのではないかと心配な場合は、医師に相談しても全く問題ありません。多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）、ホルモン障害、または甲状腺機能低下症などの甲状腺疾患など、治療が必要な症状がいくつかあります。私が心配するような重大な脱毛をしている人を見かけたら、甲状腺機能低下症を除外するために甲状腺検査を受けます、とミンキン医師は言います。
9. 褐色期の血液
少しでも気づいたことがあるなら 茶色のおりもの 生理前や生理直後は、何か異常があるのではないかと不安になるかもしれません。ミンキン博士によると、その質問は定期的に受けます。これは血液がそこに滞留していることに関係しており、少し酸化します。酸化は、血液が酸素と出会い、色が少し変わる化学プロセスです。生理周期の開始時または終了時に排出される血液は、通常の流れほど重くはなく、膣管内に少し長く留まっており、酸素にさらされる量が増えただけです。通常は心配する必要はありません、とミンキン博士は付け加えます。
10. キューフィング
ああ、膣鼓腸、これはセックス (または時には運動) の数ある喜びの 1 つです。おならは腸のガスが体から逃げることを伴いますが、おならは単に膣から空気が逃げることであり、まったく正常なことです、とロス博士は言います。性交後や指やディルドを膣に挿入した後でもよく起こります。運動後に起こることもあります。したがって、少し恥ずかしいかもしれませんが、医学的に言えば心配する必要はありません。
