バラは赤、スミレは青、バレンタインデーに楽しいことを見つけるのは簡単なことではありません。別の（詩的ではない）言葉で言えば、2 月 14 日は次のようになります。 たくさん —あなたの関係のステータスに関係なく、多くの誇大宣伝、多くの大騒ぎ、そして多くのプレッシャー。しかし、そうである必要はありません！はい、これは基本的にホールマークの休日の特徴ですが、チョコレートの枠にとらわれずに考えてみると（それは今でも大歓迎ですが、誤解しないでください）、ロマンチックであろうとなかろうと、愛を祝う決まり文句ではない方法がたくさんあります。 。
プレッシャーを和らげると言えば、バレンタインデーが好きではないのであれば、バレンタインデーを完全に無視することは恥ずかしいことではありません（言うまでもありませんが） 新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の安全ガイドライン 常に社会計画を考慮に入れる必要があります)。しかし、このお祭りに参加したいのであれば、失望の香りと混ざり合ったバラの花びらのほろ苦い香り以外にも、楽しいことがたくさんあります。いずれにせよ、この祝日の正確な起源は不明瞭ですが、自分だけの祝日にしてみてはいかがでしょうか。
バレンタインデーの計画は、お気に入りの人たちと充実した時間を過ごし、人生における愛に感謝し、自分自身、友人、長年のパートナー、新しいパートナー、または普通のOLとの絆を強めることに関するものであるべきです。 ' 日付。そのような憂鬱ではない感情を念頭に置いて、バレンタインデーにやるべきことについて、本当に楽しくて型破りな 35 のアイデアをまとめました。なぜなら、この休日はより良いものに値するものであり、あなたもそうであるからです。
1. バレンタインデーのツリーを飾ります。
毎年バレンタインツリーを出します。ピンクである必要はありません。私はクリスマスに使うのと同じ、通常の緑の人工ツリーを飾ります。赤と白のライトでトリミングし、ガーランドで包み、ヴィンテージのバレンタインを枝の間に置きます。 1 月にクリスマスの飾りを片付けなければならないときは少し悲しくなりますが、これは気分を元気づける素晴らしい方法です。 — ケイト N. 先生
2. レイジルームでスマッシュセッションを楽しむ。
去年、ボーイフレンドと私はBreak Bar NYCに行きました。パンデミックの最中に家に閉じこもっていた私たちは、これがストレスを解消するのに最適なアクティビティだと考えました。バーにはビールやカクテルの種類が豊富にありますが、一番の魅力は、飲み終わった後にグラスを割ることができることです。入ってきた！私たちはそれを並べて、それに乗って街へ出かけました。とても楽しくて、とても安全でした（指定されたエリアがあり、安全装備を着用します）。私たちはレッキング クラブ エリアには入りませんでした。そこでは、お金に応じてテレビやコンピューター、その他の電気製品を壊すことができます。しかし、そこから出てくる人々はとても幸せそうに見えました。 — Rachel Q.、視聴者開発ディレクター
3. バーレスク ショーやレスリング ショーに行きます。
私は一度、ロサンゼルスのルチャ・ヴァヴームに行きました。ルチャ・リブレとバーレスク・パフォーマンスが融合したイベントです。それは、メキシコのマスクを備えた、よりセクシーで面白い WWE イベントのようなもので、完全に魅力的で、ある意味ワイルドです。音楽は鳴り響き、パフォーマーは素晴らしく、たいていコメディアンの司会者がいます。プレッシャーの少ないデートにちょうどいいくらい楽しくてセクシーです。 — ソチトル M.、衣料品デザイナー
4. クィアの目的に寄付する。
毎年バレンタインデーになると、私は時間をかけてクィアの目的にできる限りの寄付をしています。聖バレンタインは、古代ローマで新婚が禁止されていた時代に、カップルの結婚式を執り行ったために殺害されました。したがって、愛する人のせいでまだ基本的人権を享受できない人々に寄付することは、素晴らしいお祝いの方法のように思えます。 — クリスティーナ L.、アーティスト
ゲームのニックネーム
5. DIY の砦で屋内ピクニックをしましょう。
今年も彼氏と私にとって、屋内での楽しみが V-Day のテーマです (こんにちは、パンデミックとニューヨークの凍てつく気温です)。私たちが子どもの頃にやったように、L 字型のソファとカウンターチェアを使って、シーツを敷いて砦を建てます。優れた砦を建てる人なら、高さのコントラストが重要であることを知っています。それから私たちはピクニックをするつもりです - 自家製のチョコレートで覆われたイチゴ、チーズと肉の盛り合わせ、そして彼にはビール、私にはワイン。 — ベス A.、タレント マネジメント
6. ボードゲームカフェに行く。
かつてデートで、ボードゲームがたくさんあることで有名なニューヨーク大学近くの小さな穴場のカフェに連れて行ってもらいましたが、それは間違いなくこれまでで最高のデートでした。モノポリー、カタンの開拓者たちなど、どんなボード ゲームでも思いつく限り、カフェにはそれが揃っていました。しかし、私はスクラブル ゲームを通じて誰かと知り合うのが特に好きでした。つまり、トリプルワードスコアを獲得しようとして、相手のお気に入りのアイスクリームを見つけるのはとても楽しいことです。カフェにはおいしいコーヒーや紅茶がたくさんあり、バーで飲むよりも私のペースが速く、典型的なバレンタインデーのディナーと映画のデートとは思えませんでした。ボードゲームをしてまったりするだけなので気楽でした。その男性と私はうまくいきませんでしたが、何か違うことに挑戦してみて良かったです。それはずっと覚えています。 — Adrianna F.、SelfGrowth ソーシャル メディア マネージャー
7. ナスカーのドライバーのふりをします。
あるバレンタインデー、パートナーが私を、私が一生かけてやりたかったこと、つまりサーキットでレースカーを運転することに連れて行ってくれました。それはニュージャージー州のナスカー会場で、営業時間外に行われ、私たちはそれぞれ順番にランボルギーニを運転してトラックを数周回しました（私たちの車にはコーチが同乗しており、補助ブレーキが付いていました。彼らは明らかに走っていません）バカどもにランボを衝突させるためだ）。その後、私たちは近くの大きな間抜けなチェーンレストランに行き、巨大な金魚鉢ドリンクを買って、電車で家に帰りました。本当に刺激的でしたが、胃が壊れるほど恐ろしいものではありませんでした。 — モリー S.、編集者
8. セーリングのレッスンを受ける。
私はバレンタインデーに元彼とセーリングのレッスンを受けたことがあります。それは私たちの初期の大事なデートの一つでした。私たちは帆と舵の制御方法を学びましたが、それは本当に刺激的でした。さらに、タック、船首、船尾、前方、後方などの技術的および方向に関する用語をすべて、私たちに忍耐強く接してくれた大柄な船員から学びました。私たちは約4時間水上にいましたが、そのうちの半分はボートの操縦方法と、安全に関するすべてのこと（ブームに衝突されないように細心の注意を払うなど）を学ぶのに費やしました。残りの半分は船長の指揮のもと湾の周りを航行するだけで、とてもリラックスできました。私たちは二人とも水の上にいるのが大好きですが、クラスでは身体活動や新しいスキルを一緒に学ぶことも組み込まれていたので、本当に充実した経験でした。 — ジャレット M.、ライター兼編集者
9. ドッグショーに行く（またはテレビで見る）。
ある年、私たちはバレンタインデーにウェストミンスタードッグショーに行きました。ショーの前に、ミートアンドグリートエリアを歩き回り、犬を撫でたり、新しい名前（「これはドンキーコングと呼ぶべきです」）を付けたりするのはとても楽しかったです。 。それから私たちは席からお気に入りの犬を応援し、ふさわしくないと判断した子犬には心の中でブーイングをしました。 — アンドリュー L.、ソフトウェア開発者
10. 占星術のチャートを読んでもらいます。
私はずっと占星術に興味がありましたが、自分のチャートを読んでもらったことは一度もなかったので、あるバレンタインデーに、友人と私は占星術の占いに行きました。 占星術師 本格的な読書のための家。彼女は私たちにお茶を入れてくれて、出生図のプリントアウトを持ってきて、愛、仕事、家族、その他すべてを詳しく調べてくれました。これは内省するための非常に楽しいフレームワークでしたが、非常に傷つきやすく親密な経験になる可能性があるため、親しい人とのみ行うことをお勧めします。自分自身について多くを学んだだけでなく、友人についてもより深く知ることができたように感じました。 — ミア・L、イベントプロデュース
11. 友人のためにカクテルパーティーを主催します。
私は幼い頃からバレンタインデーが大好きでした。特に赤とピンクの装飾と、それがロマンスである必要がないという事実が大好きでした。それで、数年前、独身だった頃、約 3 日間小さなカクテル パーティーを開きました。私のガールフレンドは10人。私はストロベリーモヒートを作り、他の人はサングリアを持ってきました。フィンガーフードやレッドベルベットのカップケーキも出しましたし、みんなへのバレンタインカードも作りました。私の友人の 1 人がタロット カードを持ってきて、グループのためにリーディングをしてくれました。とても楽しかったです。 — ティファニー M.、ファッション コンサルタント
12. バレンタイン作りのクラフターヌーンを投げます。
私の友人は、大勢の友人のためにカード作りの持ち寄りブランチを企画しました。彼女はアパートの建物内にコミュニティ ルームを設置しました。座席用の長テーブル、食事用のテーブル、さらには写真の背景までありました。そこにはおそらく20人ほどの人がいて、皆がブランチ用に何かを持ってきました—キッシュ、シナモンロール、ポテト、スコーン、ミモザの具材、その他すべてを少しずつ！最初にみんなで食事をして交流し、それから製作作業に取り掛かりました。友人は画用紙、ハサミ、接着剤、ラメ、冷たい紙の切れ端、ステッカー、ペンをたくさん用意してくれました。多くの人が自分の材料を持ち込んで共有してくれたので、作業に必要なさまざまな材料が大量に集まりました。クラフトに構造はなく、ただ好きなものを自由に作成できるオープンスペースでした。カスタムカードが完成したら、背景を背景に写真を撮りました。 — Lily B.、データ視覚化エンジニア
13. 地元のビール醸造所でビールの試飲に行きます。
ある年、夫と私はバレンタインデーの試飲イベントを行っていた地元の醸造所に行きました。私たちはそれぞれ飛行機に乗りました。軽いものから濃いものまで、さまざまなクラフトビールが入った小さなグラス 5 つが用意されていました。普段ビールをあまり飲まない人でも、さまざまなフレーバーを実際に味わって評価し、醸造プロセスが最終製品にどのような影響を与えるかを確認できるので、フライトを注文するのは楽しいものです。私の夫は家でビールを醸造しているので、ビールにとても興味がありました。バーで普通の飲み物を飲むよりもずっと面白かったです。 — ローリー N.、クリエイティブ ディレクター
14. 自分に特別なものを買ってください。
母も祖母も真珠を身につけるのが大好きだったので、自分用にも真珠のネックレスが欲しいとずっと思っていました。何ヶ月も前から注目していたのですが、一体何だろうと思ったのです。誰かが私にこれをプレゼントしてくれるのを待つ必要はありません。自分にプレゼントしてもいいですね！バレンタインデーの数日前に届きましたが、自分用に書いたギフトノートをすっかり忘れていました。箱を開けて、「フランシスにとって、あなたはひどい雌犬です！」と目にしたときは、とてもうれしかったです。私を祝ってくれるのはとても特別な気分でした。 — Frances D.、SelfGrowth ソーシャル メディア マネージャー
15. グループディナーデートに行く。
バレンタインデーのディナーは、2 人以上のパーティーで着席するのがはるかに簡単です。素敵なレストランでは、ツートップを求めるカップルがたくさん来ると予想していますが、大人数のパーティーが来た場合に備えて、大きなテーブルをいくつか確保しておくこともよくあります。あるバレンタインデー、パートナーと私は別のカップルと一緒にブルックリンのフランキーズ 457 に行きました。店内はデート中のカップルで満席だったが、レストランには空いているフォートップが2、3席あった（ただし、大規模なパーティーに利用できるテーブルがあるかどうかを確認するために、事前に電話する価値はある）。私たちはすぐにワルツを踊り、素晴らしい友人たちと素晴らしいディナーを楽しみました。 — ブライアン M. *
16. 豪華な自家製ピザを作ります。
夫と私は毎年バレンタインデーに手作りピザを作ります。それは2015年に始まりました。私たちがデートしていて、ニューヨークで平凡なプリセットの食事にお金を払いすぎるのにうんざりしていましたが、それでも何か特別なことをしたいと思っていました。私たちは料理番組に興味があったので、それぞれがパイを作り、その味で相手を驚かせるコンテストをすることにしました。結婚して幼児（ピザが大好き！）が生まれると、それが毎年の伝統になりました。地元のピッツェリアから生地と高品質の食材を調達し、新しくて手の込んだフレーバーを考案するよう努めています。これまでのところ私のお気に入りは、バルサミコの桃のブッラータパイです。 うーん。 — リナタ R.、消費者調査
17. 家で寿司を作ることを学びます。
私は寿司作りのクラスを受講していたので、バレンタインデーに今の元彼に家でロールパンを作ろうと提案したことがあります。それは一種の新しい関係でした - そして彼はかなり内気で物静かでした - そしてその活動は結局、気まずい外食よりもはるかに良いものになりました。私たちはその日を有意義に過ごしました。午前中、私たちはロサンゼルスのリトル トーキョーにある市場に行き、サーモンとスパイシーなマグロ、寿司の具、小さな前菜、そしてデザートのお餅を買いました。それから私たちは収穫物を家に持ち帰り、すべての準備作業をしました。寿司を間違って巻いたときは大騒ぎしていましたが、それでも美味しく、低予算で、プレッシャーの少ないアクティビティでした。 — トレイシー S.、アプリ開発者
18. あなただけの完璧なデートになりましょう。
夕食は自分で作り、キャンドルの明かりで食べます。あるいはお風呂を引いて飛び込みましょう！基本的に、誰かが私にしてくれたらいいのにと思うことは、すべて自分のためにやります。それが私が独身のときの一般的なルールです。波に乗る方法を知っているクールなボーイフレンドがいたらいいのですが?自分でサーフィンする方法を学びましょう！ — エイミー S.、アートディレクター
19. 新しい料理本から食事を丸ごと作ります。
私はいつも新しいレシピを試す理由を探していますが、バレンタインデーは最適です。新しい料理本を開いて、それを使って食事を作るのが大好きです。今年はハイジ・スワンソンのスプレッドを作ってみようと思います スーパーナチュラルシンプル : ピーナッツとサフランの柑橘類のサラダから始まり、メインディッシュにはトーストしたアーモンドスープのラビオリ、そしてデザートにはラズベリークッキー。同じ本のレシピを使用すると、食事に一貫性が感じられ、達成感が得られます。 — キャロライン C.、アーティスト
20. 景色の良いバーやレストランで気分を高めましょう。
デートを特別なものにするには、本当に素晴らしい景色を眺める必要があります。結婚する前、今の夫は私をパームスプリングス・ロープウェイに連れて行ってくれました。ケーブルにぶら下がってかなり険しい山をずっと登っていく電車のようなものです。乗って10分後には頂上に到着し、素晴らしい景色を眺めることができます。私たちは日没時にハイキングをし、その後レストランで夕食をとりました。 — ジル D.、フードスタイリスト
21. カップルのペイント・アンド・シッピング・イベントに行く。
ボーイフレンドと私は、合法的な絵画教室にBYOBで参加できる地元のペイント・アンド・シップへのグループ旅行に行きました。彼らはバレンタインデーのカップルスペシャルを行っていて、全員が自分の絵を描く代わりに、各ペアが2枚のキャンバスを手に入れて共同で絵を描きました。一緒に作業して、最後に私たちの芸術作品を他のグループと比較するのはとても楽しかったです。 — ファロン H.、人事担当
Wの文字が付いている車
22. 泥風呂に入ります。
デートで日帰り温泉の泥湯に行ってきました。ちょっと安っぽいけどとても楽しかったです。私たちは水着を着て泥だらけになって、残りの日はスパの周りでくつろぎました。それ以来、私の肌はこれほど柔らかくなりました。 — カーク・B、ミュージシャン
23. セルフケアの日を過ごしましょう。
私には一年中とても優しく寛大な愛をくれるパートナーがいますが、バレンタインデーには一度もしないので、休日は自分が一番気分が良いことをして過ごすのが一般的です。時々、とても豪華なディナーを計画して作ります。マニペディをしてもらったり、髪の毛を伸ばしたりするなど、常にセルフケアを心がけています。私は、カップルや高価なディナー体験のことよりも、自分自身を大切にする一日にするというアイデアが好きです。 — ジャネット W.、コンサルタント
24. ハイキングにピクニックを持って行きましょう。
私とパートナーはかなりアウトドア派で、バレンタインデーには混雑したレストランを避け、もっと冒険的なものを選びます。ある年、私たちはピクニックランチ（チーズ、クラッカー、地元のデリで買ったサンドイッチ、スパークリングワインの缶）を詰めて、サンフランシスコの美しい景色が見えるタム山の頂上まで友人とハイキングしました。それほど長いハイキングではありませんでしたが、標高が高いため、かなり激しいハイキングでした。ハイキング中にお互いに話したり、近況を報告したりできたので楽しかったです。頂上に着いたときはとてもお腹が空いていたので、ピクニックランチは景色と同じくらい価値がありました。 — シンシア L.、IT 責任者
25. 豪華なディナーと映画を楽しむ友達デートをする。
私が独身だった頃、看護学校の友達とよく一緒に、ロサンゼルスのアークライト シアターで素敵なディナーと映画を観に行きました。最も思い出に残る年は、 50 のグレーの色合い 出てきました。私たち 3 人はドレスアップして、素敵なレストランでディナーを食べ、熱い映画を見ながらポップコーンを共有しました。まさにガレンタイン デーでした。私たちは看護学校で一生懸命勉強したので、リラックスして自分自身をいたわる稀で特別な夜になりました。自分のことだけを心配する必要があり、それに伴う自由があった頃のとても良い思い出です。 — ジェニファー Z.、看護師
26. ダンスのクラスに参加します。
ブラジルを旅行していたときに、フォルロと呼ばれる、とてもクールで活気のあるスタイルのパートナー ダンスに出会いました。そこで、ある年のバレンタインデーに、週に一度クラスを提供する地元のフォログループを見つけました。ガールフレンドを連れて行きましたが、最高の時間を過ごしました。授業の前半は基礎指導、後半は二人三脚で練習を行いました。数分ごとにインストラクターがパートナーを変えるよう指示するのですが、ガールフレンドの元に戻るたびに特別な気分になったので、結果的にはとても楽しかったです。とても気に入ったので、毎週通うようになりました！ — マヌエル A.、グラフィックアーティスト
27. 友達と一緒に韓国スパを楽しみましょう。
2年前、私はニュージャージー州にある壮大な韓国スパ、SoJo Spa Clubでレディースデーを過ごしました。基本的にはローブと水着を着て一日中歩き回り、あるホットタブから別のホットタブに飛び移り、その後さまざまな治療用サウナで昼寝をするだけです。屋外浴場は (2 月の気温 10 度でも) とても幻想的で、屋上の温水インフィニティ プールからは川とマンハッタンのスカイラインが一望でき、夜はとても夢のようでした。素晴らしいフードコートもありました。みんなでめんつゆを食べたり、シートマスクをプレゼントし合ったりしました。とても楽しかったし、自分に愛を示すことがいかに大切かを思い出させてくれました。 — ドーン M.、イベントプランナー
28. 犬と一緒に一日外出しましょう。
ある年のバレンタインデー、私はロサンゼルスに戻ったばかりのとき、愛犬のガイを車に詰めて、街からそれほど遠くないオーハイへ冒険に出かけることにしました。私たちは最初に本屋に行き、そこでトム・ロビンスの本を手に取りました ジッターバグの香水 その後、この美しい瞑想センターであるメディテーション マウントまで丘をハイキングしました。それから私は着替えて、この素晴らしいイタリアンレストラン、オステリア モンテ グラッパのパティオで夕食をとりました。スタッフはガイをとても気に入っていて、無料のデザートまで持ってきてくれました。寒くなってきたので、車で家に帰りました。それは私のお気に入りの日の一つでした。 — サム・B、俳優、映画監督、ヨガ講師
29. アートを作りましょう。
別れから1年後、私は自分に花を買って、ポップアップ詩人に詩を書いてもらいました。私は彼女に、オレンジの木が開花したときの思い出について非常に具体的な質問をしました。そして、彼女は素晴らしい仕事をしてくれました。私が泣き出すほどに彼女はそれを釘付けにしました。その後、歩き回ってオレンジの木のフィルム写真を撮りました。とてもメロドラマ的だとは思いますが、私は自分の厳しい感情を表現する方法を探していたので、それをアートに変えました。 — アシュリー・T、ライター
30. 一人旅をする。
私はバレンタインデーの夜に、街の外れにある素敵なホテル、パームスプリングスのパーカーに連れて行きました。私はバスローブを着て、ルームサービスを注文し、ばかげたケーブルテレビを見、そして巨大で清潔で快適なベッドを満喫しました。 自分自身 。普段やらないことをする言い訳をするのはとても楽しかったです。スケジュールに組み込めるほど短かったですが、本当に逃げ出したように感じるには十分な長さでした。 — クリス P. *
31. ローラースケートに行く。
私がこれまでに行った最高のバレンタイン アクティビティの 1 つは、ローラースケートに行くことです。とても楽しいので、独身の友達を連れて行くこともできます！私が初めて行ったのは、サンフランシスコのミッション内にある小さなポップアップのローラー スケート リンクでした。彼らはディスコをテーマにしたスケートナイトをやっていた。友人と私は、頭からつま先までメタリックなスパンデックスで超ドレスアップし、会場でスケート靴をレンタルしました。 DJ は MGMT、アバ、ビージーズなどの折衷的なミックスを演奏し、凝った服装をしたクィアの人々が大勢いたため、会場はさらにお祭り気分 (そしてコミュニティを肯定) に感じられました。 — レミー R.、作家
32.鷹狩りを学ぶ。
夫は恐竜が大好きなので、次善の策として、猛禽類（巨大で信じられないほどの猛禽類）と触れ合える鷹狩りのレッスンを与えることにしました。学校はサンディエゴ郊外の山の中にあったので、とてもきれいでした。レッスンのほとんどは鳥とその暮らし方についての教育的なものでしたが、最後にインストラクターが保護手袋と小さな肉片を渡し、この巨大な猛禽類があなたの手に止まります。街の外に出るのは楽しかったし、まったく型破りで、本当にクールでした。 — メグ・W、写真家
33. パートナーに神聖な一人の時間を与えましょう。
あるバレンタインデーのとき、妻が何よりも一人の時間を本当に必要としていることが分かりました（私たちには子供がいるので、それが不足しています）。彼女が仕事から帰ってきたとき、私は彼女の理想的な環境で彼女を驚かせました：ベッドの横で軽食をとり、 クィア・アイ テレビの前に行列ができ、雑誌の山があり、派手なキャンドルが灯っていました。 — ジャスティン K.、クリエイティブ ディレクター
34. バレンタインデーをテーマにしたホラー映画の夜を過ごしましょう。
夫のジミーと私は大のホラーファンです。そこで昨年は、バレンタインデーにロマンチックなバレンタインをテーマにしたホラー映画を観ることにしました。うちは原作を見ました マイ・ブラッディ・ヴァレンタイン 、2001年 バレンタイン 、 そして 恋の魔女 , ただし、このジャンルには他にもたくさんあります。テーマに合わせたスプレッドも作りたいので、ハート型のラザニア、ミニウエディングケーキ、ハート型のシャルキュトリーを作りました。 — マリー L.、フリーライター
35. ラブレターを書くパーティーを主催する。
以前運営していた女性向け交流会グループの一員として、友人が「友情へのラブレター」というバレンタインデーのイベントを主催するのを手伝いました。彼女は、自分のものを持っていないゲストのために手芸用品（紙、マーカー、ステッカー、グリッター、封筒、切手）を提供し、テーマに沿った食べ物や飲み物も用意していました。最初の 1 時間ほど、私たちは人生における友情の重要性についてグループで話し合いました。 2 時間目は、親しい友人たちに手紙を書き、どれだけ彼らを愛し感謝しているかを伝え、宛名を書いて切手を押して郵送することに時間を費やしました。そして最後に、私たちは自分自身へのラブレターを書くのに少し時間を費やしました。私は自分の本を今でも持っており、イベントから 1 年後、自分にそれを読み聞かせるようアラートを設定しました。立ち止まって、親友たちに愛していると伝える時間をとれたのは本当に素敵でした。たとえ彼らがそれが本当だとわかっていても、私には十分にできていないことなのです。また、私の人生において最も重要な関係の一部である友情の重要性に有意義に焦点を当てることができたのも良かったです。 — マリア G. 、 自己成長エディター
※名前が変更されました
