クンニリングスが人気があるのには明らかに理由があり、膣をお持ちの方なら、クンニリングスが好きな特定の方法があるかもしれません。しかし、セックスに関して一貫していることが 1 つあるとすれば、それは、セックスをやめさせる方法、またはパートナーをやめさせる方法は、あなたが思っているよりもたくさんあるということです。それはオーラル セックスにも当てはまります。新しいポジション、刺激の追加や削除、新しいコミュニケーション方法など、それらはすべてあなたの体験に影響を与えるものであり、多くはそれをより良いものにすることができます。
もちろん、すべての人が、与えることや頭を得ることが良いこと、ましてや素晴らしいことであると感じているわけではありません。ですから、受け取る側としてあなたがいつもそれを感じているなら、このガイドはあなたがこれまで感じたことのない何かを示すかもしれません。 （そして、あなたが与える側なら、これらのテクニックはパートナーへの贈り物だと考えてください。）ここでは、オーラルセックスを魅力的にするための、あなたにとって初めての可能性のある 5 つのヒントを紹介します。
1. あなたまたはあなたのパートナーがもっと（または少なく）望んでいることについて率直に話してください。
聞いてください、あなたはおそらくこのヒントを聞き飽きているでしょう。なぜなら、このヒントはあなたがこれまでに読んだ基本的にすべてのセックスに関するヒントの記事に登場するからです。しかし まだ ：オーラルセックスをしているときに、何がうまくいくか（何がうまくいかないか）、次に何を試したいかについて話すことは、誰かを興奮させるのに非常に役立ちます、または彼らがあなたを興奮させるのに役立ちます。
寝室の外でコミュニケーションをとることで、お互いにプレッシャーの少ない環境で自分の願望、好き嫌いについて話し合うスペースが得られます。 カレン・ビール博士 メリービル大学の心理学の教授であり、AASECT 認定の性教育者であり、セクシュアリティ科学研究協会の次期会長でもある彼は、信頼はセックス中だけでなく日常生活の中で獲得されるものであり、獲得した信頼は次のようなものに変わると述べています。傷つきやすい瞬間（外食など）のストレスが軽減されます。
カジュアルなアイテムが重く感じられるのが気になるなら？口に出して話すということは、受け手が必ずしもオーラルセックスをしてくれた人が自分に恋に落ちてくれる、永遠のパートナーになってくれる、あるいは一夜を超えて会える相手になるだろうと必ずしも期待しているわけではありません。 ニッキー・ヒルトン博士、LHSP 、テネシー州ノックスビルの人間関係を専門とする心理学者は、SelfGrowthに語ります。しかし、それは、プロバイダーが自分たちの境界を尊重し、話を聞き、喜びを気遣ってくれると信頼できることを意味します。
行為中: ビール博士は、その瞬間の熱気を失わずに、落ち込んでいる間に恥ずかしさを感じる可能性を減らすコミュニケーションの方法を事前に見つけるのが大好きです。汚い。特定のことを意味するが、現時点では言いにくい、または良い流れを壊す可能性がある手のジェスチャーをいくつか考え出します。たとえば、手を握ると「その動作をそのまま続けてください」という意味になったり、手の甲を軽くたたくと「反対側に切り替えてください」という意味になったり、3 回たたくと「もっと下に行こう」という意味になったりします。 '
あなたが頭を悩ませているのなら、あなたもコミュニケーションをとる必要があります。パートナーに外陰部や膣についてどのような言葉を使うのが好きかを尋ね、それを下ネタトークに組み込んでください。人々がそこで長い時間を過ごしていると自意識過剰になる人もいますので、その見た目、感触、味、匂い、または彼らがしていることがどれほど好きかについて褒めてください。あなたが大の汚い話好きでない場合は、うめき声や激しいキスで感謝の気持ちを示すこともできますし、「外食するのが大好きです」と言って古典的な言い方をすることもできます。
2. クリトリス以外のあらゆる場所に焦点を当てます。クンニリングスはクリトリスに完全に集中する必要はありません。ビール博士は、「敏感すぎる場合は、あるいは敏感ではない場合でも、それを完全に避けて、膣口と内陰唇と外陰唇の周囲に口から刺激を与えるだけでよい」と説明します。膣に直接舌を入れてみるのもいいでしょう。
あなたまたはあなたが落ち込んでいる相手の場合 する 非常に敏感なクリトリスを持っている場合は、いくつかのオプションがあります。下着の上に頭をかぶせるという実証済みのテクニックは素晴らしいですが、これを組み合わせてみてはいかがでしょうか。過度の刺激からバリアを提供することが効果的であることがわかっている場合は、さまざまな質感や（清潔な）生地を試してください。まずは綿から始めて、シルク、レース、ラテックスなどを試してみてください。
他の方法でも布地を使って外陰部とクリトリスを保護できます。ビール博士は、一部の人々はあごひげや剃ったばかりの無精ひげに特に敏感であると指摘しています。彼女が示唆するように、それがあなたの状況である場合は、「あなたのひげはとても気に入っているので変えてほしくないのですが、口腔内で痛いのです。」と言うことができます。あなたの唇が私に届くように、しかし私があなたのひげを感じないようにするために、サテンの枕カバーを私の外陰部に掛けてみませんか？
たとえ相手のクリトリスが非常に敏感であっても、他の場所への刺激を強めることができないというわけではありません。頭を楽にしたら、自分やパートナーの乳首をいじったり、ニップルクランプを使用したり、バットプラグを挿入したりして、レベルを上げてみてください。
3. 100 までダイヤルします。一方で、口腔内で人間として可能な限り多くのクリトリスへの刺激を求める人もおり、より多くの感覚を組み込む方法は無数にあります。手始めに、大人のおもちゃを追加することを検討してください。ビール博士は、誰かが残りの部分を舐めている間、バイブレーターをクリトリスに集中させるか、与える人がクリトリスを舐めている間にディルドを挿入することを提案しています。さらに激しい感覚を得るには、ディルドや指に加えてバットプラグを膣に挿入します。満腹感と舌によるクリトリスへの刺激は、感度の低い人にとっては信じられないほど素晴らしいものになるでしょう。
少し変態してみるのも楽しいかもしれません。クリトリス温度プレイのために、オーラルの前または最中に、あなたまたはパートナーの口に小さな氷を入れてください。エッジング、つまりオーガズムに近づいてから意図的にそれを遅らせることは、オーラルの強度を高めるための非常に楽しい、そしてちょっと拷問的な方法でもあります。パートナーを連れてきてください ただ オーガズムの端まで達したら、舐めたり吸ったりするのをやめてください。あなたまたは彼らが好きなだけこれを繰り返し、あなたまたは彼らが最終的に来たら、その後に起こる完全にワイルドなオーガズムを楽しんでください。
4. 位置を変更し、再度変更します。挿入セックスはさまざまな体位という点で大きな注目を集めていますが、頭を与えるのは毎回同じようにする必要はありません、とヒルトン博士はキビン法を提案しています。これを試すには、経口投与を受ける人は仰向けになりますが、頭を与える人は横から（垂直に）入ってくるので、クリトリスとその周囲の領域にアクセスしやすくなります。それがあなたにとって良くないと思われる場合、または試してみて嫌になる場合は、Dr.ヒルトン氏は、受け手はもちろん、提供者も快適であることを奨励していると述べています。私はこれを、パートナーと一緒に探求する新たな機会として捉えたいと思います。心をオープンにして、どんなポジションに挑戦しても負けることはありません。
他にどのようなオプションがありますか?あなたやあなたのパートナーは、背中や腰の下に枕やウェッジを置き、受け取る人を贈り手の口まで持ち上げるのが好きかもしれません。あるいは、あなたが頭を悩ませているのなら、先に進んで彼らの顔の上に座ってください。また、受け手に椅子や机、キッチンアイランドに座ってもらい足を広げてもらい、その間に相手がひざまずくという方法もあります。 （ここで医療従事者の膝の下に枕を置くと命が救われる可能性があります。）そしてもちろん、それが人々が好きで実際に行ったことでなければ、背中から食べるというミームはこれほど多く存在しないでしょう。
5. ロックンロール。あなたまたはあなたのパートナーがオーラル中に楽しい時間を過ごしているが、頭がイッている人が実際にはオーガズムを感じていないことに気付いた場合、ここにあなたまたは彼らがそこに到達するのに役立つかもしれないテクニックがあります。ただし、オーラル中やセックス中のどの時点でも、イクことが目標である必要はないことに注意してください。ただし、オーガズムを感じたいのであれば、ビール博士はこう提案します。 ベティ・ドッドソンのロックンロール・テクニック 、元々はマスターベーション用に開発されましたが、オーラルセックスでも成功する可能性があります。
このテクニックでは、骨盤底をきつく締めてからすべて緩める、締めたり緩めたりを繰り返します。ビール博士によると、おもちゃなどの何かを挿入している場合に特に役立つ可能性があります。一般的に、 骨盤底療法 次のような症状がある場合、意識することでより楽しい（そしてより快適な）セックスをすることができます。 膣けいれん 、外陰痛、または子宮内膜症 - 浸透の有無にかかわらず。
何を試すにしても、実験を続けて、乗り心地を楽しむことを忘れないでください。少なくとも、素晴らしい練習をたくさん積むことができ、できればその過程で自分自身や他の人が素晴らしい気分になれるでしょう。
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