インタビューの前に、アリソン・ストーナーは 3 つの密を自分自身で歩き回りました。
まず彼らはこう振り返りました 選択 。すべての会話は答えてほしいという誘いではあるが、ロサンゼルスから Zoom で私に教えてもらう義務はない、と自分に言い聞かせます。それは、人にとっては本当に難しいことかもしれません 人々を喜ばせる回復 。それから彼らは 好奇心 彼らが自分自身について抱いている判断や、面接官である私について抱いているかもしれない思い込みを解放します。最後にチェックインしたのは 容量 : 私の心と体がバッテリーだとしたら、私は何パーセントですか?私の気分は何色ですか？私の思考はどれくらいの速さでゼロから 100 までを駆け上がっているのでしょうか?
これは、自分が何を表しているのか、そして面接が方向転換した場合や何らかのサポートが必要な場合にどのようなグラウンディングツールを使用できるのかを理解するのに役立ちます、とストーナー氏は説明します。読んだ上で 文字通りすべてが揃っているにも関わらず、ある程度うまく調整されている —子どものスターダムにのしかかる精神的、肉体的負担についての彼らの新しい回想録が本日発売される—それが役に立ったかもしれない例がいくつか思い浮かぶ。 (あるとしましょう エレン ストーナー氏は、メディアモードからの移行について話し合った後は彼らも振り切るだろうと付け加えた。宣伝用の本を出版していることに加えて、メンタルヘルス関連の会社も経営している 動きの天才 走ること。
確かに、特に忙しい報道シーズンには、それは多くの儀式のように聞こえるかもしれません。しかし、現在 32 歳のストーナーは、一日を通してトリガーが重ならないように、抑制された体験の感覚を作り出すことがいかに重要であるかを、苦労して学びました。
都市の名前
通常、私はこれらすべてのトピックをセラピストのオフィスのソファに保管します。
そのレッスンのルーツは全体を通して文書化されています 準よく調整された オーディションや、ミッシー・エリオットの「Work It」ビデオなどのセットからの親密なストーリーを含む キャンプ ロックが 12 個単位で安くなる そして ステップアップ 。そして、このような回想録から予想されるように、中には胃が張り裂けるような内容もあるが、児童虐待による脂肪恐怖症や一般的なトラウマなど、本書の冒頭にいくつかの警告内容が記載されているが、ストーナー氏は暴露ジャンルのボックスにチェックを入れるためにそれらを共有したわけではない。代わりに、彼らは今日も若いアーティストに害を与えているシステムや慣行を暴露しようとしています。
通常、私はこれらすべてのトピックをセラピストのオフィスのソファで過ごすと言われています。私は、この情報を活用して業界の規範やメディアにおける子どもに対する社会の見方を変えることができると考え、すべてを[本]に残すことにしました。彼らが説明する本そのものは、あなたが10歳の三重脅威を抱えている人であろうと、スマートフォンとWi-Fi接続を持っている実際の高齢者であろうと、今日の機能不全社会でうまく適応することが何を意味するのかを探求するものです。彼らが言うように、2025 年に人間であるのは大変なことです。
元子役がこれらのツールを使用することに関心がないどころか、十分に治療を受けていることに驚いたとしても、私はあなたを責めません。アマンダ・バインズ リンジー・ローハン アーロン・カーター ジャスティン・ビーバー…。あなたは何年にもわたって、青春時代のアイコンが業界に食い物にされ、タブロイド紙に吐き出されるのを見てきたことでしょう。オッズを考えるとどうなるか する あなたの最も内省的な友人のように誰かがディズニーマシンから出てきますか？
準よく調整された これは部分的にはその質問に対する答えだ。ストーナーは文章の中で、自分たちが経験してきたことや、それを克服するために何が必要だったかを言及することを躊躇しない。彼らは若いキャリアを通して、食生活の乱れ、完璧主義、仕事中毒、その他機能不全の家族生活の影響に悩まされていました。それらの問題が自分たちの仕事に影響を与えることを望まなかったストーナーさんは、セラピストの栄養士のワークブックや食事計画の自己指導の試みなど、さまざまな解決策を模索しました。これは、俳優、ダンサー、歌手としての規則正しいスケジュールに適合するオプションです。私はただ、彼らが言うハムスターの回し車に戻るために、治療しようとしていただけなのです。
ジュゼッペのニックネーム
しかし、18歳の誕生日が近づくにつれ、これまでのように見られたくないのであれば、ブレイクした役に就くための重要な期限であるが、彼らはもっと本格的なサポートを利用できるのではないかと考え始めた。摂食障害のリハビリという考えは浮かんできましたが、あまりうまくいきませんでした。ビジネスチームのメンバーは、彼らはそうではないと言いました それ 拒食症で、回復のために時間をとったら勢いが失われると警告した。さらに、光学系やストーナーのことで悩んでいた母親のように、家族の力関係にも対処しなければなりませんでした。 フィニアスとファーブ 責任。
時速150マイルで運転していると治るのは難しいです。
それにもかかわらず、ストーナーは17歳で入院治療に登録した。彼らは、神経性食欲不振、運動性過食症、全般性不安障害、強迫性傾向、複合性心的外傷後ストレス障害（CPTSD）、失感情症（自分の感情を認識して表現することができないこと）と診断されました。
時速150マイルで運転していると治癒するのは難しいので、彼らが言うには、実際に環境を破壊する必要がありました。治療中、私は初めて一貫した安定感と、私の生計や仕事の責任や人々を経済的に養う義務とは直接関係のない支援者のコミュニティにアクセスすることができました。
それ以来、ストーナーはさまざまな試みを行ってきました（つまり、 バラエティ 彼らは、ソーシャルメディアやパフォーマンスの一時停止から身体心理療法に至るまで、他の治療法や戦略を強調しています。彼らは、私たちの内なる世界が、さまざまな信念のニーズと役割を担っている個別の部分からなるシステムであると仮定する治療的枠組みを、内部家族システムから大まかに引き出しています。ストーナーの部分またはサブ人格は本のいたるところにあります。賢明な指導的思考が他の人の意見を上回るとき、彼らは忠実で合理的で共感的で直接的な自己であるフレッドを参照します。フィットネス狂は強迫的な運動をさせ、コントロールを失った場合に罰を与えます。忠実なしもべは、近所の友人が彼らを教会に紹介した後、出現し始めました。そしてもちろん、完璧に調整された子役としてストーナーの演技を指揮したインナー・パブリシストもいた。日記が漏洩した場合に備えて日記を書き直すよう圧力をかけ、より魅力的で仕事しやすい人間になるよう指導し、決して問題を起こさないようにマスコミとのやり取りを仲介した。
当時、ストーナーがこれらすべてについてそれほど微妙な理解を持っていたわけではありません。矛盾する内なる声を、それぞれが異なる経験の欲望や恐怖によって形づくられる、自分自身の別個の部分として再構成する方法を学ぶことは、彼らの説明する治癒の旅の一部でした。つまり、誰がいつ運転席に座るかを決定する権限が彼らにあることを認識しました。なぜなら、これらの各側面には、ストーナー氏が指摘する役立つスキルがあるからです。たとえば、ここであなたと一緒に座っているインナー・パブリシストは、私たちが検討しているかもしれない質問やテーマを事前に確認するよう私に思い出させてくれました。ストーナーは、重要な場合には内なる広報担当者の義務から解放されるほど自分自身を信頼するようになった。ありがたいことに、時間が経つにつれて私の心はとても柔らかくなりました、と彼らは付け加えてくれました。だから、かつて鎧として使っていたガード付きの盾はもう必要ないと感じています。
それでも内なる羅針盤のフレッドが私たちの会話に現れた。若い頃から自分を誰にでも公開するように条件づけられてきた私は、健全な境界線をしっかりと意識しておく必要があり、自分の人生の詳細をすべて明かさなくても、あなたに対して完全に真実でいられることを覚えておく必要がある、とストーナー氏は言います。彼らの説明によると、彼らの形成期は公に文書化されるかもしれないが、今後は、いつ透明性を保ちたいかを決定できるようになることをもう少し中心に感じています。
あるもの
私たちにとって幸運なことに、ストーナーは今でも私に（見知らぬ二人による1時間のZoomインタビューにふさわしい量で）、そして彼らの回想録（7年間の研究と50誌以上のジャーナルに相当する資料から引き出した後のスペード）の両方に多くのことを語ってくれた。しかし、彼らはその生きた経験を注ぎ込みませんでした 準よく調整された 一人で。最近彼らがリリースしたのは、 アーティストのウェルビーイングの必需品 子どものパフォーマーをサポートするために設計されたツールキット。これは、映画テレビの認定メンタルヘルス コーディネーターとしての彼らの最新の取り組みであり、キャラクターの内外でより安全で倫理的な環境を作り出すためにプロダクションと協力できるポジションを舞台にしています。言い換えれば、彼らは自分たちには存在しなかった種類の支援システムの構築に取り組んでいます。
ストーナーは、メンタルヘルスの擁護者および実践者として、この新しい時代に慣れてきました。その一例として、彼らはそうしなければなりませんでした。初期の教育が適切に管理されておらず、大学に通うための要件を満たしていないことが判明したため、高等教育を追求する計画は中断されました。その上、彼らにはそれを買う余裕がありませんでした。ストーナーさんは 20 代前半、貯めたと思っていた 100 万ドルが足りないことに気づきました。代わりに、彼らはメンタルヘルスコーディネーターなど、現在取得している資格を取得するためのコースを探しました。
私の心と体は、どの課題に取り組むべきか、どの課題が自分のものではないことを認識すべきかを教えてくれます。
ストーナー氏は、自分たちの新しい仕事が、若い頃の自分を評価したり、自分のニーズより他人のニーズを優先する古いパターンを再現したりするためだけの手段ではないことを確認したいと考えました。私は、自分自身の治癒の旅を他の人に投影したくなかったし、私に効果があったツールが、彼らが言うところのどこにでも役立つだろうと思い込んだくありませんでした。また、若い俳優をサポートする撮影現場にいて、もしかしたら自分が抑圧していた記憶を発見することで、自分自身を再びトラウマに陥れることも望んでいませんでした。
彼らは、自分たちが経験したことを他の人のためのリソースに変える準備ができていることをどのようにして知ったのでしょうか?私の心と体は、どの課題に取り組むべきか、どの課題は自分のものではないと認識すべきかを教えてくれます。正直に言うと、この帽子をかぶっていると、体全体がリラックスして、自分の居場所になっているように感じます。では、ステージでみんなの前で歌いに行くように頼まれたら？即時パニック。
フランスの姓
彼らの治癒は直線的ではないことは明らかです。代わりに、彼らはそれを螺旋階段としてイメージします。時には見慣れた景色を通り過ぎ、古い信念や行動に陥ることもありますが、すべての回遊には常にもう少し知恵が必要です。そのおかげで、彼らが言うたびに正しく答えようとするのではなく、もう少し余裕を持つことができました。私は「まあまあ、これは螺旋階段のラウンドだったし、今持っているものでできることをやっている」みたいな感じです。
最近、ストーナーにその比喩を思い出さなければならなかった瞬間があったかと尋ねると、彼らは立ち止まって考えました。この本のキャンペーン以外に？
もちろん、私は具体的なことを詮索したくなります。階段を抜けた最近の完全に脆弱なストーリーを、私のリードとして使用するために尋ねたいのです。 アリソン、これまでのブックツアーで聞かれた中で最も印象に残った質問は何ですか?それはどんな感じでしたか？どのように対処しましたか? しかし、それはストーナー氏が経験して明確に定めた境界線よりも、覗き見的な詳細に報いるメディアエコシステムのほうに関心がある部分を、私の内なる編集者が話した部分だった。そこで、彼らが回想録で訴えているダイナミクスそのものを反映するのではなく、ギアを切り替えることにしました。結局のところ、会話を始める前にストーナーが自分自身に、そして私に思い出させたように、私たちは皆、自分たちの最も奥深いプログラミングや私たちが住んでいるシステムに対抗するための主体性を持っています。
自分の外見を形作ってきた信念、習慣、神話を観察することができ、それらをどう扱うかを決めることができる、とストーナー氏は言う。少なくとも選択はできます。
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