寝ているときに鼻くそができる興味深い理由

#iwokeuplike という現実に目くそが含まれていても、悪く思う必要はありません。基本的に、これらの吸盤なしで目覚める方法はありません。私たち全員がそれを受け入れるのが早ければ早いほど、真の自己受容に近づくことになります。

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おそらく、あなたはこれまでずっと目くそに対処しており、ただ拭いてから動かし続けるだけですが、実際には、目くそにはあなたが思っているよりも多くの意味があります。

オハイオ州立大学検眼学部の臨床検眼助教授、JP Maszczak, O.D.は、ダイオウは基本的には睡眠中に目に蓄積する粘液ベースの分泌物であるとSelfGrowthに語った。これは、通常の目の機能の延長として起こります。

によると、あなたの目は常に涙の膜に覆われており、涙の膜のおかげで潤いが保たれ、最大限のものが見えるようになります。 国立眼科研究所 。この涙液層は、涙が急速に蒸発するのを防ぐための上部の油層と、角膜（目の外側の表面にあるドーム状の表面）と結膜（粘液）に栄養を与えるための中央の水層で構成されています。目の前とまぶたの内側を覆う膜）。最後に、目を濡れた状態に保つために水っぽい層と結合する粘液ベースの層があります。

ダイオウは大部分がその粘液で構成されていますが、水分、油分、皮膚細胞も含まれています、とF.A.C.S.の眼科医であるサジーブ・カトゥリア医学博士は述べています。 キャッツアイグループ 、SelfGrowthに伝えます。

起きているときは常に瞬きをしています。これにより、リュームを形成する過剰な涙液が眼の涙排出システムに洗い流されるとカチュリア博士は説明します。

しかし、眠っているときはまばたきをしていないため、この物質が目の隅に溜まる可能性があります。長時間空気にさらされると硬化し、小さな塊が形成されます。

ほとんどの人は、指を使って目くそをえぐり出そうとしたり、爪でこすり落としたりする傾向がありますが、それはやめてください。まず、目を引っ掻いたり、誤ってそこに細菌を入れてしまうと、目の感染症を引き起こす可能性があり、これに対処する最も効果的な方法でもありません。

代わりに、手ぬぐいをぬるま湯で濡らし、目に押し付けてかさぶたを柔らかくするのが最善だとカチュリア博士は言います。柔らかくなり動きやすくなったら、その部分をぬるま湯で優しく洗い流すか、手ぬぐいで鼻くそを拭き取ります。

体のさまざまな部分の潤いを保つために、常に粘液が生成されています。しかし あなたの免疫システム また、刺激物に反応して余分な粘液の生成を促すこともありますが、これは基本的に、自分を悩ませているものを取り除こうとする自然な方法です。

ダイオウの大部分が粘液でできていることを考えると、次のような理由で気分が優れないときは、通常よりも粘液が多くなる可能性があります。 アレルギー またはピンクアイ。このようなシナリオでは、分泌物によって実際にまぶたやまつ毛が閉まってしまう可能性がある、とマシュチャク博士は言う。

目が十分に潤っていないときに起こる慢性疾患であるドライアイがある場合でも、通常よりも多くのリウマチを引き起こす可能性があります。カチュリア医師によると、ドライアイは目に炎症や感染症を引き起こす可能性があるため、それに反応して目から過剰な粘液が放出される可能性があるという。

鼻くその量や量に決まりはありません すべき 午前中に対応している雪の結晶と同じように、鼻くその状況も人それぞれ異なります。しかし、病気ではないのに、通常よりも多く見えるようになった場合は、おそらく眼科医に連絡してください。風邪のような通常なら目やにが黄色や緑色になるような症状がないのに、鼻くそが依然としてそのような色合いを帯びている場合は特にそうです。それは目の感染症を示している可能性があります。また、目くそが増え、痛みや光への過敏症、目の充血を伴う場合にも、警報を発する必要があります。これらはすべて、治療が必要な感染症や疾患を患っている可能性がある兆候です、とマシュチャック医師は言います。

このことを医師に話すのは恥ずかしいと感じるかもしれませんが、そうすべきではありません。眼科医は誰よりも実際にすべてを見てきました。 （くそー、ごめんなさい。）

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