体のどこかに何かが引っかかるのは、まさにピクニックとは言えません。 （結局のところ、お尻用の大人のおもちゃの底部は常にフレアになっている必要があるのには理由があります。）しかし、目に何かが入ったとき、それはかなり軽度の迷惑な感覚から完全な苦痛までさまざまです。この不運な状況に陥った場合の対処法は次のとおりです。
まず最初に：重度の目の痛み、奇妙な視力の変化を経験したり、実際に眼球に何かが詰まっているのが見える場合は、医師の診察を受けてください。時々、自分の手で物を手に取り、目から何かを取り除くことができますが、それはガラスの破片のような物体を取り除こうとしていない場合に限ります、とノースウェスタン大学フェインバーグの眼科助教授、アヌパマ・アンチャラ医学博士は言います。医学部、SelfGrowth に伝えます。状況がDIYするには危険すぎる場合、どうするべきかを知っている専門家の形で医療補強が必要な場合があります。
何かが（表面だけでなく）実際に目に埋め込まれている場合、痛みの世界に陥っている場合、突然視力が低下した場合、またはかすみ目などの他の視覚の問題が発生している場合は、すぐに医師に連絡してください。またはに行きます 救急処置室 。目がいかに重要であるかを考えると、このようなものが自然に良くなるのを待ちたくはありません。おそらくそうではないでしょう。
では、ビーチで 1 日過ごした後、コンタクト レンズの気まぐれな破片や数粒の砂を扱っているだけだと確信している場合はどうすればよいでしょうか?ソロでも対応できるかもしれません。
目から何かを取り除くには、まずそこにあるべきではないものが実際にあるかどうかを確認する必要があります。目に何かが入っているかどうかは明らかにわかるようです。しかし、ドライアイなどの一部の症状では、実際には、実際にはそこに何かがあるように感じることがあるとアンチャラ博士は指摘します。これは異物感として知られており、ドライアイの主な症状の 1 つです。 国立眼科研究所 （その中で）。
ドライアイは、涙の量や質によって目の表面の潤滑が適切に保てなくなると起こります。 で —そしてそれは、何もないのに何かがそこに詰まっているような奇妙な感覚につながる可能性があります。ロナルド・レーガンUCLAメディカルセンターの眼科医、ビビアン・シバヤマ外科医は、ドライアイは角膜上を滑らかに滑らせるための体液が不足するため、目にざらざらとした砂のような感覚を引き起こす可能性があるとSelfGrowthに語った。
ジュゼッペのニックネーム
眼瞼炎は、まぶたの炎症を引き起こす症状であり、異物が眼球に住み着いていないのに、眼球に住み着いたような感覚を引き起こす一般的な原因でもあります。 アメリカ眼科学会 。
目に傷を負っただけでも、そこに何かがあるように感じることがあります。 メイヨークリニック と指摘する。 （ただし、その感覚は 24 時間以内に消えるはずです。ドライアイや眼瞼炎の場合はこの限りではありません。）
目の中に異物が入っているように感じたときは、かゆみ、発赤、奇妙な目やになど、ドライアイや眼瞼炎の他の症状に悩まされていないか自問してください。 灼熱感 。その場合、これらの条件の一方または両方が原因である可能性があります。いずれにせよ、「ああ、何か迷惑なことが目に入ってきた」という通常の手順に従うことで、自分が何に取り組んでいるのかについてより多くの手がかりを集めることができます。
目から何かを取り除くということは、基本的には、まばたきするか目を洗い流すことによって、より多くの水分を状況に取り込むことになります。アンチャラ博士によると、数回まばたきすることから始めるのが適切で、完全に非侵襲的です。最小限のように見えますが、まばたきは涙を眼球の表面に広げ、そこにある刺激物を洗い流すのに役立つ可能性があると彼女は説明します。サイコロはありませんか？さあ、ゲームを強化して目を潤す時が来ました。実際よりも恐ろしいことに思えます。それは本質的に、そこにあるものをきれいな水の流れで洗い流すことを意味します。
初め、 手を洗う 石鹸と水で。コンタクトを着用している場合は、今すぐコンタクトを外すか、少なくとも患部の目にあるコンタクトを外してください。場合によっては、洗浄プロセス中にコンタクト レンズの表面の下に物が埋め込まれることがあります。 メイヨークリニック と言う。
目を洗うために、自分でシルク・ドゥ・ソレイユのように頭をシンクの蛇口の下に置く必要はありません。代わりに、 メイヨークリニック 博士らは、水を入れた小さくて清潔なグラスの縁を眼窩の真下の骨に当て、眼球に水を注ぐことを推奨しています。目の問題がどの程度緊急に発生しているかに応じて、時間をかけて目を洗い流すために特別に作られたアイカップと呼ばれる器具を購入することもできます。
これらの選択肢のどれもあなたのスピードに適さない場合は、シャワーに飛び乗って、まぶたを開けたまま、液体が目に落ちるように額に穏やかな水流を向けることができます。また、何らかの形で目を徹底的に洗い流しても異物感が改善されない場合、または異物を取り除いたと思っても痛みや発赤などの問題に対処している場合は、医療専門家に相談する必要があります。評価用に。
目から何かを取り出そうと決してしてはいけない戦術がいくつかあります。 （自分自身を傷つける可能性があるという考えが気に入らない場合は別ですが。）この場合、目をこするのは純粋な本能のように感じられるかもしれませんが、ハードパスを受けてください。柴山医師によると、目をこすると角膜表面の異物が引きずられて擦り傷が生じる可能性があるという。完全にうんざりするに値するが、この場合、壊れやすい目から手を離すことができれば完全に回避できる。
また、綿棒やピンセットなど、侵入者を追い出すために目に刺さろうとしているものから離れてください。はい、これには指も含まれます。アンチャラ博士によると、これらの物体はすべて、繊細な組織を削り取ることで目に重大な害を及ぼす可能性があります。手に、あるいはむしろ目に、さらに多くの痛みや問題が生じる可能性がありますが、これはおそらくあなたが望んでいることとは正反対です。
