専門家が語る、お気に入りの皮膚科医の見つけ方

医師と患者の強い関係があれば、皮膚の悩みが生じたときに大きな違いを生むことができます。皮膚科医に安心感を持っていれば、自分の問題について正直に話す可能性が高く、皮膚科医がより良いケアを提供してくれる可能性が高くなります。この種の信頼は、湿疹やニキビなど、精神的健康にも悪影響を与える可能性がある慢性疾患の場合に特に役立ちます。

このような継続的な問題に対処するときは、多くの皮膚科医の診察を受けることになるため、ある程度のメンテナンスと定期的な診察が必要になる傾向があります。コーリー・ハートマン医学博士アラバマ大学医学部の皮膚科臨床助教授は、SelfGrowthに語ります。面談時間は長くなりますが、医師と安心して接することが重要です。

乾癬や湿疹などの症状が不安やうつ病の増加と相関している可能性があることを私たちは知っており、皮膚科医との関係を築くことがこれまで以上に重要になっています。モナ・ゴハラ医師イェール大学医学部の皮膚科臨床准教授はSelfGrowthに語った。^1.2医学的な解決策を得ているだけでなく、ある種の精神的な慰めも得ていると感じる[はず]です。

そうは言っても、自分に合った親身な治療を提供してくれる皮膚科医を見つけるのは、言うは易く行うは難しかもしれません。まず第一に、実際にはありませんそれ皮膚科医はたくさんいます。米国では皮膚科医は医師のわずか約 1% にすぎません。滞在枠は年間500人程度に限られているため、非常に競争の激しい分野です。ティファニー・J・リビー、メリーランド州ブラウン大学皮膚科臨床助教授はSelfGrowthに語った。

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皮膚科医も大都市圏に集中する傾向があり、小さな都市や田舎町に住む人々にとってはさらに選択肢が少なくなる、とハートマン医師は言う。それでも、どこにいても、どのような種類の医療を受けることができても、選択肢はあります。お気に入りの皮膚科医を探すときに考慮すべき最も重要な点をいくつか紹介します。

1. 口コミによる推奨から始めます。

リビー博士によると、適切な皮膚科医を探すには、友人、家族、さらにはかかりつけ医から紹介状をもらうことが最適です。必ずしも完全に透明であるとは限らないオンラインのレビューを単に読むのとは異なり、彼らの意見を信頼できることがわかります、と彼女は指摘します。グーグルで医師に関する基本的な情報を得ることができますが、最初に主治医や信頼できる人に相談するのは、仲人を利用するのとほとんど同じです。彼らはあなたが探しているものをよりよく理解し、より微妙なアドバイスを提供できるようになると郷原博士は言います。

2. 大規模な組織を活用する。

PCP、他の医師、または紹介を求めることができる人がいない場合は、インターネットを利用してください。ただし、戦略的に行ってください。主要な皮膚科学会などアメリカ皮膚科学会そしてアメリカ皮膚外科医協会、通常、地理的位置や専門分野に応じて検索できるフィルターを備えたメンバーのディレクトリを提供しているとハートマン博士は言います。（これは、特定の皮膚の状態について専門知識を持つ人が必要な場合に特に便利な機能です。言うまでもなく、これらのディレクトリは、見つけた皮膚科が信頼でき、委員会の認定を受けた皮膚科であることを確認する確実な方法です。）

特定の皮膚疾患に関連する学会を探すこともできる、と郷原博士は提案します。主要なもののほぼすべてに対応するものがあります。全国湿疹協会、国立乾癬財団、アメリカ座瘡・酒さ協会、リストは続きます。これらの組織の多くはオンラインディレクトリを持っており、掲載されている連絡先情報を通じて電話や電子メールを送信して、対処している特定の問題を専門とする皮膚科医のリストを入手することもできる、と彼女は指摘します。

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検討している皮膚科医の名前がわかったら、オンラインでその皮膚科医の経歴を調べるだけで、その皮膚科医について多くのことが分かると郷原医師は言います。これには、彼らの教育と訓練、彼らの専門分野、彼らが参加している社会、そして彼らが持つ可能性のあるその他の興味が含まれる、と郷原博士は付け加えた。自己紹介には写真も含まれることが多く、これが次のヒントに役立つ場合があります。

3. 文化的能力を考慮する。

患者が人種的アイデンティティを共有する医師に診てもらうことで、人種的に一致した受診が全体的に健康状態の改善につながることはわかっており、特に皮膚科ではそれが当てはまり得る、と郷原医師は言う。³人種の一致は、文字通りその人の中に自分自身を見ることができるため、試験室で起こっていること以上のものに共感するのに役立ちます。リビー医師は、このようにして医師とつながることができれば、患者は自分の意見をよく聞いてもらえ、よりよく治療してもらえると感じることが多いと言い、AAPI 患者の多くが、薬の服用方法をもっと知っておくべきだと思って彼女を選んだと言っていると付け加えた。彼女はアジア系アメリカ人なので、彼らの肌を大事にしてください。

特定の文化的慣習が治療やプロトコールにどのような影響を与えるかを理解している皮膚科医が必要であるため、文化的な能力も非常に重要です、とリビー博士は言います。彼女は次のように述べています。脱毛これが起こる一般的な状況としては、黒人女性の場合です。皮膚科医が局所クリームを処方するか軟膏を処方するかで悩んでいる場合、患者の髪の種類、髪を洗う頻度、かつらをかぶっているかどうかなどを理解する必要があります。と説明します。この種の要因に対する医師の認識は、患者が治療計画を順守するかどうかに影響を与えるだけでなく、より協力的な環境を作り出すこともできます。人々は、自分のアイデンティティをよりよく理解してくれる皮膚科医に相談する方が、安心して心を開くことができるかもしれません。

おそらく、文化的に適切なケアに対する最大の障壁でしょうか?皮膚科医の多様性は劇的に欠如しています。リビー博士によると、皮膚科医の黒人は全人口の13％以上に対し、わずか約3％で、ヒスパニック系は人口の18％以上に対し、わずか約4％だという。

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皮膚科医が受けるトレーニングに関しても多様性の欠如があるが、ハートマン博士は、たとえば教育用のテキストや画像をより包括的で代表的なものにするなど、この問題を解決する有望な動きがあると指摘する。肌の状態は人種が違えば本質的に異なるのではなく、同じように現れるとは限らないため、これは非常に重要です。乾癬や湿疹などの病気では、症状が異なります。肌の色が濃い人でも、肌の色が明るい人でも同じようには見えない、と彼は言う。皮膚科医がそのことに慣れていないと、簡単に診断を見落としたり、何かを誤診したりする可能性があります。

希望に満ちたニュース: もう少し手間がかかるかもしれませんが、自分の人種的アイデンティティを共有したり、文化的習慣を理解したりする医師を見つけるのに役立つリソースがあります。ハートマン博士が推奨するのは、ブラックダームディレクトリそしてスキン・オブ・カラー・ソサエティどちらも、地理的エリアと専門分野の両方で検索できる皮膚科医の全国データベースを提供します。特定の医師や診療所に焦点を当てたら、いつでも電話をかけて、その医師の文化的能力や、肌の色についてどの程度精通しているかについてさらに詳しく尋ねることができます。

信頼できる医師が見つからない場合は（そもそも皮膚科医があまりいない場所に住んでいる場合は難しいかもしれませんが）、自分と同じ性自認を持つ医師を探すことを検討するとよいでしょう。郷原さんは言う。（研究によると、特に女性は、担当医も女性である場合、自分の治療に満足する傾向があることがわかっています。）⁴

4. 遠隔皮膚科を調べてください。

確かに、あらゆるシナリオに対応できる魔法の解決策ではありませんが、遠隔皮膚科により、多くの人にとって皮膚科医へのアクセスが向上しました。遠隔皮膚科受診が役立つ場合は数多くあります。たとえば、すでにニキビと診断されており、それが悪化している場合、別の治療法を検討するためにバーチャル診察が役立つ可能性がある、とリビー博士は言います。また、突然発生した問題を評価するのにも適しています。 (考えてみてください: あなたはまぶたの湿疹か何かで目が覚めました原因不明の発疹。）

しかし、多くの制限もあります。皮膚科は視覚分野ではありますが、医師は皮膚を触りたいと考えているため、特定の症状の診断には写真やビデオでは不十分な場合が多いとリビー医師は警告します。 (参考までに、遠隔皮膚科は間違いなく皮膚がんの診断には使用できません。) 一部の遠隔皮膚科プロバイダーは会員制 (定額の月額または年額料金を支払う) を提供しており、他のプロバイダーは保険などに加入しているため、訪問あたりの費用も異なります。関連ニュース…

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5. 保険に加入していない場合は、固定概念にとらわれずに考えてください。

皮膚科医に自費患者を受け入れているかどうかをいつでも尋ねることができます。郷原医師によれば、保険に加入していない場合でも、多くの皮膚科は経済状況に応じてくれるでしょう。サービスのコストを削減したり、何らかの支払いプランを提供したりする場合もあります。無料の医療クリニックやポップアップを探すこともできます。これらはコミュニティベースで行うことができ、多くの大学もこれらを提供し、月に 1 ～ 2 回サテライトオフィスを設置しているとハートマン博士は言います。（病院を見つけるには、まずお住まいの地域の大学に電話するか、主治医や別の医師に尋ねるか、あるいは地元の緊急ケアセンターに連絡してください。）この種のクリニックは通常、非常に需要が高く、困難であることを覚えておいてください。リビー博士は、継続的な経過観察が必要な場合は理想的な状況ではないと言う。

6. 予定を最大限に活用しましょう。

理想の皮膚科を見つけるためにどのルートをたどったとしても、彼らの人柄や治療スタイルを知ることで、彼らとの時間を最大限に活用したいと思うでしょう。あなたが感じる全体的な「雰囲気」や、それが好きかどうかは重要ですが、すべてが徹底的に説明されていることを確認することも必要だと郷原博士は言います。訪問の最後に、すべての質問に答えたかどうか、さらに何か質問があるかどうかを尋ねる必要があります。目標は、話を聞いてもらったという気持ちだけでなく、約束の間に何が起こったのか、そして次に何が起こるのかをよく理解したと感じて帰ることです。

結局のところ、単に医師を人として好きかどうかと、医師があなたの懸念に適切に対処してくれるかどうかを知ることの間には、ある程度の余裕が必要です。あなたの性格が完全に調和していて、一緒にいて楽しいと思える人であればそれは素晴らしいことですが、その人があなたの皮膚の問題を治療するのに最適な人であるかどうかを確認する必要もあります、と郷原医師は言います。誰かを「好き」ということは、その人が素晴らしい人間だと思うことを意味することもあれば、肌をきれいにするのが得意だから「好き」ということもある、と彼女は付け加えた。理想的なシナリオでは、両方の長所を生かした適切なバランス、つまり個人的に気に入った皮膚を見つけることができます。 そして その専門知識があなたの肌の悩みを解決します。

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