前立腺搾乳: 安全で楽しい前立腺マッサージの方法

P スポットや前立腺の搾乳で爆発的な超熱いセックスがどのように起こるかを聞いたことがあるなら、前立腺をマッサージする方法に興味があるかもしれません。（または…あなたは自分で前立腺マッサージを受けたいと考えています。）初めての人にとっては、少し怖く思えるかもしれませんが、前立腺マッサージの利点は、喜びの点で非常に大きいことを保証します。前立腺は刺激されると非常に気持ちが良く、会陰を撫でたり、お尻に手を入れたりすることがその魔法を起こす 2 つの方法です。

ここでは、高貴な前立腺マッサージについて知っておくべきことと、それを自分で試すための最もセクシーで安全な方法をご紹介します。

さて、前立腺とは正確には何で、どこにあるのでしょうか?

前立腺は、骨盤の内側に位置するクルミの形をした腺です。放出される前立腺液は精液の生成を助け、マーク・ホン医師フェニックスの泌尿器科医はSelfGrowthに語った。（意味: シスジェンダーの女性には前立腺がありません。）前立腺は膀胱の直下に位置しています。前立腺内の前立腺管は実際に尿道に流れ込みます。そのため、前立腺の問題が尿の流れやより一般的な泌尿器機能に影響を与える可能性があります。

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前立腺マッサージには健康上の利点がありますか?

前立腺についてはよくご存じかもしれません。なぜなら、人が年齢を重ねるにつれて（特に勃起不全などの特定の健康状態がある場合）、前立腺肥大や前立腺肥大症（BPH）になることがよくあるからです。報告書によると、前立腺肥大症の人は、射精痛やその他の性機能の問題などの症状の中でも、より頻繁におしっこしたいという衝動があることに気づくかもしれません。 NIH（アメリカ国立衛生研究所）。念のため: 前立腺の問題が心配な場合は、前立腺の炎症とも呼ばれる慢性前立腺炎も含まれ、前立腺がんと同じくらい深刻な場合もありますので、前立腺の健康に関する懸念に対処するために泌尿器科を専門とする医師の診察を受けてください。過去数十年にわたり臨床現場で前立腺マッサージが使用されてきたにもかかわらず（そしてオンラインで見かける疑わしい主張も）、実際には前立腺マッサージ療法の健康上の利点は証明されていません。代わりに、あなたの体で何が起こっているのか、そして現在の最善の治療法は何なのかを知っている臨床医からの医学的アドバイスが必要です。

前立腺マッサージはなぜこんなにも気持ちいいのでしょうか？

肛門とその周囲には神経終末が密集しているとホン医師は説明する。前立腺の有無に関係なく、アナルプレイが素晴らしいと感じられるのはまさにこのためです。 Pスポットの神経（またセックスに関連して話す場合、男性の G スポットと呼ばれることもあります）は、その領域をより敏感にするものと考えられています。つまり、前立腺を刺激すると、パートナーとのときやマスターベーションの際に性的快感が高まる可能性があります。

前立腺マッサージにリスクや副作用はありますか?

肛門粘膜（つまり、肛門の内層）と肛門自体は非常に敏感である、とホン医師は説明します。肛門はある程度伸びるように作られていますが、自己潤滑機能がないため、予防策を講じないと、肛門を刺激すると痛みや裂傷が生じる可能性があります（感染症にもかかりやすくなります）。これは、関係者全員が前立腺マッサージの受け方の準備をすることが非常に重要であることを意味します (詳細は下記を参照)。また、痔核や裂肛がある場合は、前立腺マッサージを受けないでください。さらに炎症を引き起こす可能性があります。

前立腺マッサージを行う準備はどのようにすればよいですか?

性的健康に関しては、身体的安全性と心理的安全性の 2 種類があります。心理的安全性は許可から始まります、とホン博士は説明します。前立腺の刺激は、あなたが（パートナーを）驚かせるようなものではありません。ある程度の準備が必要です。レックス・ブラウン・ジェームス博士、LMFT 、SelfGrowthに伝えます。それは、本題に入る前によく話し合うことを意味します。ブラウン・ジェームス博士は、「あなたが知っている、私が試してみたいと思っていることがあるのですが…」という簡単な言葉が会話のきっかけになると言います。

あなたとあなたのパートナーの両方がそれを試したい場合は、身体の安全性も考慮する必要があります。これは結局、肛門外傷を避けることになります。したがって、パートナーと話す前に、いくつかのベストプラクティスを学ぶと役立つかもしれません。そうすれば、どちらかが抱えている懸念について話し合うことができます。

安全な前立腺プレイの最初のステップは、石鹸と水で手を洗うことです。ご存知かと思いますが、手を清潔に保つことは、手についた細菌が目、鼻、口に広がるのを防ぐ 1 つの方法です。

そこから、必要に応じてラテックス手袋をはめることができます（そしてあなたとあなたのパートナーはラテックスアレルギーを持っていません）。手袋を着用すると、前立腺の処置後に肛門の細菌が体の他の部分（ペニスや膣など）から遠ざかることができ、感染のリスクが軽減されます。手袋には他にも利点があります。爪が長い場合は、爪がパートナーを傷つける可能性が減ります。必要なクリーンアップを簡単に行うことができます。（ここでは、うんちに遭遇する可能性を低くするためのアナルセックスのヒントをいくつか紹介します。ただし、場合によってはそれが現実であり、それも問題ありません。）

前立腺マッサージを受けるにはどのような準備をすればよいですか?

前立腺マッサージを受けると、おしっこをしなければならないような気分になることがあるので、事前に膀胱を空にしておく必要があります。次に、深呼吸をしてください。深呼吸は体のリラックス反応を活性化します。これは関係者全員にとって良いことです。リラックスした括約筋は幸せな括約筋です（そして、括約筋が浸透しやすくなります）。安心して元気になればなるほど、快適さと喜びを感じる可能性が高くなります。

あなたの体位によっては、前立腺マッサージを受ける方がより快適になる場合があります。これは保証ではありませんが、SelfGrowth が以前報告したように、上に立つか直立することでアナルへの挿入が容易になると感じる人もいます。たとえば、マッサージを受ける場合は、パートナーの手を脚の間に入れてひざまずくことができます。とはいえ、どの位置が最も気持ちいいのかを知るには、おそらく多少の実験が必要でしょう。

前立腺はどうやって見つけるのですか？

睾丸と肛門の間にある会陰を経由して、外部から前立腺に到達できます。誰かのお尻に飛び込む場合も、内側からだけ同じ場所のルールが適用されます。基本的に、内部からであれ外部からであれ、肛門前壁の小さな領域、つまりペニスと尻の間のスペースを探します。

指を使って前立腺マッサージを行うにはどうすればよいですか?

コミュニケーションはあらゆる段階で重要です。セックスを始める前とセックス中に、あなたが何をするかについてパートナーと話し合ってください。外部マッサージに固執するか、直腸内にマッサージするかを決めることができます。後者の場合、直腸内で何本の指が最も気持ちいいと感じるかを決めることができます。

Brown-James 博士はいくつかのテクニックについてアドバイスしています。人差し指、中指、薬指を合わせて[会陰]に押し上げます、とブラウン・ジェームス博士は言います。優しくしっかりとしたストロークでこの領域を刺激すると、前立腺も刺激されます。ブラウン・ジェームス博士は、時計回りに8～10回撫で、その後反時計回りに陰嚢に向かって撫でてパートナーの会陰部をマッサージするなどのテクニックを推奨しています。パートナーに手コキをしながら、これをさらに強化することができます。

会陰から先に進み、実際に肛門に入りたい場合は、潤滑油が不可欠です。オイルベースの潤滑剤はコンドームを弱め、シリコーンベースの潤滑剤はシリコーン製大人のおもちゃを損傷する可能性があることに注意してください。しかし、指を使うだけであればどちらでも問題ありません。 Pjur Back Door Silicone Lubricant (; 33 ドル; ベーブランド）。

麻酔クリームは絶対に使用しないでください。 SelfGrowth が以前に報じたように、ベンゾカインなどの局所麻酔成分を使用した麻酔薬は簡単に入手できますが、だからといってアナルプレイに適しているわけではありません。ブラウン・ジェームス博士が言うように、痛みはやめろと言うためにあるのです。。あなたとあなたのパートナーが両方ともアナル挿入に慣れていない場合、またはお互いにアナル挿入に慣れていない場合は、すぐにさらにアナルに挿入することに非常に慣れていない限り、小指から始めることをお勧めします。痛み。パートナーの肛門とその周囲をこすり、潤滑剤をたっぷり塗った指をゆっくりと滑り込ませてみてください。

あなたが問題を提起し、パートナーがゴーサインを出したら、次に何が起こるかはあなたたち二人次第です。ブラウン・ジェームス博士が述べたように、このエリアは遊び場なので、自由に指を動かして、パートナーにとって何が気持ちいいかを確認してください。特定のテクニックをお探しの場合、ブラウン・ジェームス博士は、体の前方に向かって指を上向きに動かすことを提案しています。前立腺は肛門より少し奥にあり、高い位置にあるため、上向きの動きは接触するのに適した方法です。

おもちゃを使って前立腺マッサージしてみませんか？

大人のおもちゃを使用する場合は、アナルプレイ用に特別に作られたもののみを選択してください。つまり、入ったものが戻らないようにするフレアベースまたはその他の機能が付いています。 Booty Bling Plug (30 ドル; ベーブランド）ですが、前立腺プレイ専用のおもちゃもあります。 Hugo Prostate マッサージャー (9; ベーブランド）は、圧力と振動のための 2 つのモーターとデューク振動前立腺マッサージャー（105 ドル; ベーブランド）は、会陰圧とともに前立腺刺激をターゲットとした独特の形状をしています。何をするにしても、前立腺の快感を探るために家の周りにある適当なものを利用しないでください。 ERで働いたことのある医師なら誰しも、家庭用アナルセックストイが故障した経験があるとホン医師は警告する。想像できるなら、それはおそらく直腸に到達しているでしょう。

人は前立腺誘発性のオーガズムを得ることができますか?

これがすべてパートナーにとって気持ちいい場合は、体のその部分をいじることで得られる感覚の高まりにより、オーガズムに達する可能性があります。しかし、絶頂に射精が伴わなくても緊張する必要はありません。ブラウン・ジェームス博士によると、前立腺プレイ中にそれが起こる可能性があり、特に同時にペニスを直接刺激していない場合はそうです。あなたとあなたのパートナーが楽しんでいる限り、あなたはすべてを正しく行っています。

最後に覚えておくべきヒント、または避けるべきことはありますか?

簡単にまとめてみましょう。

前立腺（骨盤内にあるクルミ大の腺）を刺激すると、肛門とその周囲にある多くの神経終末のおかげで、本当にとても気持ちがよくなります。
肛門内層と肛門は非常に敏感なため、前立腺マッサージには痛みや裂傷などの危険が伴う場合があります。あなたとあなたのパートナーが何に不快感を持っているかを伝えるなど、事前に準備することが不可欠です。
また、手を洗い、必要に応じてラテックス手袋をはめ、深呼吸をし、前戯をするなど、物理的な準備をする必要があります。
指を使って前立腺マッサージを行う場合は、会陰、睾丸と肛門の間の皮膚の部分にしっかりと優しい部分を当てて、そこから試してみることができます。
肛門に挿入する前に潤滑油は必須ですが、麻酔薬は塗らないようにしてください。
アナルプレイにはベースがフレアになっている大人のおもちゃのみを使用してください。

楽しむ！

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