サウンドバスを試してみたら、私は決してサウンドバスタイプの女の子ではないことがわかりました

サウンドバスについて人々が話しているのを聞いたことがありましたが、それが何であるかは知りませんでした。この人たちは誰ですか?正直覚えていない。彼らは私に話しかけたりもしましたか？おそらくそうではありません。しかし、私はサウンドバスが何かあるという漠然とした感覚を持っていたので、ここニューオーリンズのヨガスタジオでサウンドバスを試してみないかと誘われたとき、そして何でも一度は試してみるという精神で、試してみることにしました。言っておきますが、行く前に「人々」に何について話しているのか聞いておくべきだったのかもしれません。

何が起こったのか、そして私が学んだことは次のとおりです。

私がその説明を無計画に読んだのか、それとも悪いヨギなのかはわかりませんが、サウンドバスクラスに申し込んだとき、まったく異なるものに自分自身を巻き込んでいると思いました。私はレギンスとタンクトップの下に水着を着ました。うーん、いや。美しく広々としたヨガスタジオで行われたこのクラスには約20人の女性が参加し、そのほとんどがカラフルなプリントのハーレムパンツを履いていた。言い換えれば、彼らはルルレモンのレギンスの下にビキニを着て授業に来てはいけないことを知っていたのです。おっと。

インストラクターによると、サウンドバスクラスは神聖な音の空間でのリストラティブヨガだそうです。インド内外の神聖な音、音楽、ラブソングに浸る間、教師やミュージシャンがあなたをサポートします。おお！音を浴びましょう。水ではありません。わかった。クリスタルの「シンギングボウル」や巨大な銅鑼、高周波の楽器があり、自分の中にあるエネルギーパターンを打ち破って浄化し、神経系を落ち着かせ、チャクラポイントを活性化するためのものだとは聞いていませんでした。それは、天国のような、天上のような、そして身近なような、他では味わえない体験であると言われています。私が言えるのは、それは確かに他では味わえない経験だったということだけです。

そのインストラクターは、映画のクリッシー・スノウに非常に似ていました。 スリーズカンパニー ―鮮やかなブロンドのおさげで部屋中を滑り回った。彼女は、さまざまな楽器を叩いたり叩いたりしながら、リラックスしたポーズを私たちに教えてくれました（私はほとんど目を閉じていたので、通常、どれがどれであるかわかりませんでした）。一つ目は、彼女がハルモニウムだと思われるものを演奏し、素敵な声で歌っている間、ボルスターの上に横たわったポーズでした。これまでのところ、とても混乱しています。

次のポーズの間、私たちは足を前述のボルスターの上に投げ出し、耳をつんざくような音としか言いようのない音を立てました。これは私が最初に到着したときに見つけた巨大な銅鑼だったに違いありません。私はまだ40歳にもなっていませんが、常に音楽を断ってほしいと願う人間の一人です。この間、私は耳をふさぎ、神聖で神聖なものすべてへの愛のために、あれを叩くのをやめてくださいと丁寧にクリッシーにお願いしたかっただけでした。これは約 10 分間続きましたが、まるでパンテーラのコンサートで一晩中過ごしたかのように感じられました。

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続いて、さらに歌唱です。私が理解できたのは、「ハレ・クリシュナ」という言葉だけでした。呼吸に集中してリラックスするべきだとわかっていましたが、水着が不快になってきて、「ハレ」が「ハーヴェイ」のように聞こえたので、スティーブ・ハーヴェイのことを思い出しました。 家族の確執 、毎日録画しているのですが（これは私が老婦人であるというさらなる証拠です）、突然家にいてゲーム番組を見たいと思うようになりました。

最後に、壁に移動して反転の位置に配置しました。この間、クリッシーは、ヒッピーの森のような香りがするエッセンシャルオイルの汚れを私の額に塗ったり、私の耳元でチャイムを鳴らしたり、お香を振ったりするなど、さまざまなご褒美を持ってやって来ました。一度覗いただけだったが、彼女が部屋中を優雅に踊っていて、おさげをパンツになびかせているのを想像した。家に帰ると、夫が「グレイトフル・デッドのコンサートから帰ってきたばかりのような匂いがする」と言いました。それは、水着から着替えて実際のお風呂に入る合図でした。

アン・ロデリック・ジョーンズはフリーのライター兼編集者で、その作品は次のようなものに掲載されています。 ヴォーグ、マリ・クレール、サザン・リビング、タウン＆カントリー、コンデナスト・トラベラー。 ツイッター: @アニーマリー_ インスタグラム: @アニーマリー_

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