常に最新の状態を保つ 口腔衛生 虫歯や歯周病、口臭の予防だけが重要ではありません。体全体に影響を及ぼします。 心臓の健康 。しかし、口の中を清潔に保つには、1 日 2 回歯を磨くだけでは不十分です。米国歯科医師会 (ADA) も、食べかすや歯垢を除去するために少なくとも 1 日 1 回 (はい、毎日) フロスを使用することを推奨しています。
やり方はあなた次第です。ひもを小刻みに動かすのが苦手な場合は、最高のウォーターフロッサーに切り替えることを検討してください。これらの機械は、細いノズルから歯と歯茎に直接水流を送り、それらを洗浄します。敏感な歯ぐきに優しく使いやすく、歯列矯正器具や固定リテーナー、インプラント、クラウンを使用している人、または器用さが制限されている人(従来のフロスを使用するのが難しいと感じる人)に特に役立ちます。 インナ・チャーン DDS FAGD ニューヨーク市に拠点を置く美容歯科医がSELFに語る。おまけに歯の表面もきれいにしてくれるので、ステイン除去のためのブラッシング前のステップとしても最適です。
以下では、適切なウォーターフロッサー(別名、効果的で実際にフロスができるもの)の選び方を詳しく説明します。 より簡単に )。
私たちのトップピック
- リザーバーに温水を入れます(歯が敏感な場合は温度が特に重要です)。
- ウォーターフロッサーにチップを取り付け、マシンを低圧または中圧に設定します。
- シンクの上またはシャワーを浴びているときに、ウォーターフロッサーの先端を歯肉縁に対して 90 度の角度で置きます(そうすることで汚れが最小限に抑えられます)。
- 口全体がきれいになるまで、歯と歯の間を通る歯肉縁に沿ってゆっくりと水をなぞります。
最高のウォーターフロッサーを購入する
夢のようなパールホワイトを手に入れる準備はできていますか?続きを読んでください。
総合最優秀作品: Waterpik Aquarius WP-660
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Waterpik Aquarius には、さまざまな感度に合わせて 10 段階の圧力設定があります。また、衛生的に保ちながらパートナーや家族と共有できる 4 つの古典的なヒントと、より専門的な使用のための他の 3 つのヒントも付属しています。 (考えてみましょう。ブラケットやワイヤーの周りを掃除するために設計された歯科矯正用チップです。 ブレース 1 つは歯周炎によって生じる可能性のある歯周ポケット用で、もう 1 つは歯垢をターゲットにするように設計された柔らかい毛を備えています。) 他の互換性のあるチップも購入できます。 舌スクレーパー そして 歯ブラシ 。
Aquarius を最も人気のあるものにするさらに多くの機能 アンジャリ・ラージパル DMD ロサンゼルスのビバリーヒルズ・デンタル・アーツの創設者?歯茎を刺激するマッサージモードと、90秒以上のフロス時間を可能にする大きな水タンクを備えていると彼女は言う。このウォーターフロッサーはADAによっても認められており、歯垢を除去し歯肉炎(口臭をさようなら)を軽減するためにテストされ、安全で効果的であると認められたことを意味します。
長所と短所
AccordionItemContainerButton大シェブロン| 長所 | 短所 |
|---|---|
| 7つのヒント付き | 私たちの最も高価なピック |
| このリストの最大の水タンク | |
| ADA によって承認されました |
製品仕様
AccordionItemContainerButton大シェブロン寸法: 10.35 x 4.7 x 3.8 インチ | 圧力設定: 10 | 水槽サイズ: 22オンス
ベストコードレス: フィリップス ソニッケアー パワーフロッサー 3000 コードレス
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ソニッケアー 3000 コードレスパワーフロッサー
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コードレスウォーターフロッサーは、有線の代替品よりもカウンターのスペースをとらないだけでなく、使いやすいこともあります。私たちのお気に入りは、ソニッケアーのこのモデルです。 レナ・ヴァローネ DMD ニューヨーク市に本拠を置く美容歯科医。プロのヒント: 特にウォーターフロッサーの使い方に慣れてきたばかりの初心者の場合は、汚れを最小限に抑えるためにシャワーに持ち込むとよいと彼女は言います。
ラジパル博士は、このフロッサーの主な特徴の 2 つを挙げています。それは、X 型で水の流れを 4 つのジェットに分ける特殊なクアッド ストリーム チップ (より広範囲のスプレーとより良い範囲を可能にする) と、歯から歯へ適切な時間誘導するパルス ウェーブ テクノロジーです。彼女は、バスルームに映える洗練されたモダンなデザインも気に入っています。
長所と短所
AccordionItemContainerButton大シェブロン| 長所 | 短所 |
|---|---|
| 2つのフロスモードを搭載 | Amazonのレビュー担当者の中にはかさばると言う人もいます |
| 次の歯に移動するタイミングを知らせます | |
| コードレスウォーターフロッサーとしてはタンクサイズが大きい |
製品仕様
AccordionItemContainerButton大シェブロン寸法: 3.62 x 5.28 x 9.72 インチ | 圧力設定: 3 | 水槽サイズ: 8.5オンス
最高のポータブル: Waterpik コードレス パルス
ウォーターピック
コードレスパルス
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チャーン博士によれば、私はコードレスでトラベルサイズのウォーターフロッサーを強く支持しています。なぜなら、それらは持ち運びが簡単で、持ち運びも簡単だからです。彼女のお気に入りのひとつは? Waterpik コードレスパルス。リストにある他の多くのフロスよりも軽量でコンパクト、そして安価です (これは双方にメリットがあります) 勝つ )。
旅行用に気に入っているもう 1 つの理由は、バッテリーが 1 回の充電で最大 4 週間持続するため、コード (およびアダプター) を家に置いたままにしておいても、安心して使用できることです。 機内持ち込み手荷物またはスーツケースに入れてください カバーされていると認識して出発してください。
長所と短所
AccordionItemContainerButton大シェブロン| 長所 | 短所 |
|---|---|
| ADAによって承認されました | 制限された圧力設定 |
| デバイスを共有するための 2 つのヒントが含まれています | このリストの最小の水タンク |
| 水タンクは食洗機対応です | |
| 1回の充電で最大4週間持続します |
製品仕様
AccordionItemContainerButton大シェブロン寸法: 11.75 x 2.5 x 3.75 インチ | 圧力設定: 2 | 水槽サイズ: 6オンス
矯正器具に最適: フィリップス ソニッケアー パワーフロッサー 3000
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ソニッケアー 3000 パワーフロッサー
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私たちのお気に入りのコードレスウォーターフロッサーのカウンタートップバージョンであるこのモデルは、歯列矯正をしている人のためにチャーン博士が選んだものです。 2 つのフロスモードと 10 段階の水圧設定があり、ブラケットとワイヤーの間の届きにくい箇所をケアするのに役立ちます。また、水タンクが大きいため、補充のために中断する必要がなく、フロスのセッションをより長く続けることができます。
コードレス モデルと同様に、このパワーフロッサーは、歯から歯へ導くフィリップス ソニッケアーのパルス ウェーブ テクノロジーと、4 つの水流を生成してより多くの表面積をカバーするクアッド ストリーム チップを備えています。追加の標準ノズルも付属しているので、デバイスを他の人と共有することもできます(または、交換するときに便利です)。
長所と短所
彼氏のあだ名AccordionItemContainerButton大シェブロン
| 長所 | 短所 |
|---|---|
| ADA によって承認されました | 時間の経過とともにタンクが漏れたとの報告もある |
| カスタマイズされた洗浄のための多くの圧力設定 | |
| 追加の標準ノズルが付属 |
製品仕様
AccordionItemContainerButton大シェブロン寸法: 5.32 x 5.91 x 9.25 インチ | 圧力設定: 10 | 水槽サイズ: 18.6オンス
予算に合わせたベスト : Bitvae ポータブル 300ML 電動
ビトヴァエ
ポータブル 300ML 電動
(40%オフ)アマゾン
チャーン博士は、この Bitvae のウォーターフロッサーを、持ち運びに便利な旅行に最適なお気に入りのオプションとして挙げました。その価格はしばしば安くてもおまけにすぎません。コンパクトで長いバッテリー寿命 (最大 40 日間!) と優れた水タンク容量を備えており、大手ブランドの他の製品と同様に優れた設計になっています。
このウォーターフロッサーには 5 つの圧力設定と 6 つのチップがあります。コードを失くさないように注意してください。コードを失くしてしまうと、充電やフロッサーの使用がまったくできなくなってしまったというお客様もいらっしゃいます。
長所と短所
AccordionItemContainerButton大シェブロン| 長所 | 短所 |
|---|---|
| バッテリーは最大40日間持続します | カスタム充電コードを使用する |
| このリストで最もコンパクトなオプション | |
| 6つのヒントが付属 |
製品仕様
AccordionItemContainerButton大シェブロン寸法: 2.6 x 3.7 x 8.8 インチ | 圧力設定: 5 | 水槽サイズ: 8.8オンス
最優秀デザイン賞: Quip 充電式コードレス ウォーターフロッサー
冗談
充電式コードレスウォーターフロッサー
冗談
SELF のマーケットエディター、アンジェラ・トラコシス氏によれば、Quip の洗練されたウォーターフロッサーは洗面台やカウンタートップによく似合い、実際に機能します。私は自分がフロスを使って誓うような人間になるとは思っていませんでしたが、ここにいます、と彼女は言います。この合法的な方法で私の歯は大きく変わりました。これは口の中のパワーウォッシュのようなもので、非常に素早く、なんだか満足感が得られ、通常のフロスよりもはるかに効果的(そして楽しい)です。
それは、フロッサーの 2 つの圧力モード (ジェントルとディープ クリーン)、2 つの水流設定 (手動と連続)、および広口の大きなリザーバー (簡単に充填できる) のおかげです。チップを交換するときは、古いチップを引き抜いて新しいチップを差し込むだけです。チップはすべて磁石になっています。一度使っただけで、突然、ストリングフロスだけで十分だと考えていた自分を判断するようになった、とトラコシス氏は言います。
長所と短所
AccordionItemContainerButton大シェブロン| 長所 | 短所 |
|---|---|
| バッテリーは次の充電で最大 2 か月持続します | Quip の買い物客の中には、ボタンがあまり直感的ではないと言う人もいます |
| 磁気チップは簡単に交換できます | |
| リザーバーの口が広く、簡単に充填できます |
ウォーターフロッサーを選ぶときのポイント
タンクサイズ
AccordionItemContainerButton大シェブロンコード付きウォーターフロッサー (別名カウンタートップフロッサー) には、コードレスタイプのものよりも大きなタンクが付いていることがよくあります。より大きなタンクに水を入れる頻度が少なくなり、より長いフロスセッションを楽しむことができますが、バスルームのスペースが広くなり、持ち運びが難しくなります。
フロッサーのタンク容量に加えて、タンクの開口部のサイズと位置、つまり補充のしやすさも考慮する必要があります。
電源
AccordionItemContainerButton大シェブロンコード付きフロッサーは常に電源に接続する必要がありますが、コードレス オプションはコードまたは別個のベースを使用して充電できます。当社のコードレスピックは、1 回の充電で 14 ~ 80 日間使用できます。バスルームに簡単にアクセスできるコンセントがあるかどうかを検討してください。フロスを 24 時間年中無休で差し込んだままにできますか、それとも引き出しの中に保管できるものを探していますか?
神を崇拝する賛美
付属品
AccordionItemContainerButton大シェブロン多くのウォーターフロッサーには追加のチップやノズルが付属しており、矯正装置の周囲の歯垢をターゲットに洗浄するために異なる形状のものもあります。 ベニヤ 舌をきれいにするインプラントなど。一部のフロスには、家族の複数人が使用できるように、複数の標準チップが付属しています。いくつかの付属品のみが付属していますが、交換用または特別に設計されたチップを個別に販売しているものもあります。
デバイスに付属している(または互換性がある)アタッチメントがどれだけ多くても、それらは永久に使用できるわけではないことを知っておいてください。一般的なガイドラインとして、Rajpal 博士は、チップは 3 ~ 6 か月ごとに交換する必要があると述べています。ウォーターフロッサーの最適なメンテナンス方法とアタッチメントを交換する頻度については、マシンのユーザーマニュアルに記載されている指示に従ってください。
このリストのフロスを選んだ経緯
最も優れたウォーターフロッサーを見つけるために、私たちは歯科医に話を聞き、どのマシンを使用し、患者に推奨しているかを尋ねました。また、ADA のガイドラインを調査して、組織の承認を得ているフロスを見つけました。次に、SELF のスタッフをタップして、バスルームにあるフロスを見つけました。次に、リストを完成させるために、買い物客が毎日どのマシンを楽しんでいるかを記した数十の顧客レビューを読みました。
結果?実際に機能する最高のフロスを厳選したリスト (およびフロスを最大限に活用する方法についてのプロからのアドバイス)。
よくある質問
ウォーターフロッサーってどうやって使うんですか?
AccordionItemContainerButton大シェブロン質問してよかったです!それはとても簡単です。チャーン博士の次の 4 つのステップに従うだけです。
プロのヒント: Rajpal 博士は、飛び散りを回避または最小限に抑えるために、チップが口の中に入るまでデバイスの電源を入れるのを待つことを提案しています。
ウォーターフロッサーの使用は通常のフロスを使用するよりも優れていますか?
AccordionItemContainerButton大シェブロンどちらも ADA によって推奨されているため、これは複雑です。しかし、ヴァローネ博士によれば、「多ければ多いほど良い」ということです。ウォーターフロッサーはフロスの代わりにはなりませんが、一緒に使用するとフロスの効果がさらに高まると私は信じている素晴らしい付属品であると彼女は言います。私はウォーターフロッサーを、スポンジで食器をこする前に事前にすすぐことだと考えています。フロスは物理的に接触しており、各歯の間の接触点に虫歯が形成されるのを防ぎます。ウォーターフロッサーではこのタッチポイントがありません。
そうは言っても、糸状フロスは歯垢を物理的にこすり落とすことができるかもしれないが、場合によっては水フロスの方が便利であるとラジパル博士は指摘します。ウォーターフロスは、ストリングフロスが困難なことが多い歯科矯正器具の固定ブリッジやインプラントの周囲の狭いスペースや扱いにくいスペースにもアクセスできると彼女は言います。 [ウォーターフロッサー] は、洗浄中にハードウェアが損傷したり外れたりするリスクも軽減します。また いくつかの研究が示しています ウォーターフロスは糸フロスに比べて出血や炎症を少なくして仕事を終えることができるかもしれないということです。
最終的にヴァローネ博士は、手先の器用さに合併症がある人、または単にデンタルフロスを全くしない人にとっては、ウォーターフロッサーが良いステップになる可能性があると付け加えています。 口腔衛生の改善 。
扁桃結石を除去するためにウォーターフロッサーを使用できますか?
AccordionItemContainerButton大シェブロン扁桃結石(扁桃腺に形成され口臭の原因となる小さな硬い塊)がある場合は、ウォーターフロッサーを使って石を取り除きたくなるかもしれません。しかし、ヴァローネ博士はそれをお勧めしません。これをしようとして自分自身を傷つけた人々の話はたくさんあると彼女は言います。安全策として、次のステップを決定するのに役立つ歯科医または耳鼻咽喉科を訪ねてください。
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