私はフリーダ・カーロではありませんが、10代の頃から恵まれてきました。 太くて豊かな眉毛 。しかし、30歳になった頃、何かが違うことに気づきました。私の美しい眉は、いわばまばらに見えました。毎月のワックスの後に眉の専門家が拡大鏡を渡すたびに、まだらなシミが増えているように見えました。私の朝のルーティンは、簡単なブラシアップと鉛筆による記入で、手入れがあまり必要ではありませんでしたが、突然、より多くの時間を費やすようになりました。私は最高の眉パウダー、ペンシル、ジェルを常に探し求めていることに気づき、解決策を見つけることを期待してマイクロブレードの研究を始めました。
私の眉毛が薄くなったのは、おそらく老化のもう一つの兆候にすぎないことがわかりました。専門家は、私たちが年を重ねるにつれて楽しみにしているのは白髪や目尻のしわだけではないと言います。毎年誕生日のろうそくの火を吹き消すと、眉毛も老化していきます。
加齢とホルモンの問題が重なって眉毛が薄くなることがあります。
米国皮膚科学会の認定皮膚科医であり、RealSelf の寄稿者でもあるセジャル・シャー医学博士は、単に毛包の老化が原因で髪が薄く、まばらに見える可能性があると説明しています。
眉毛の脱毛も甲状腺欠乏症の一般的な症状です。ロサンゼルスにあるドクター・ユー・ヘア・アンド・スキン・クリニックの創設者であり、認定皮膚科医のサヌシ・ウマー医師は、眉毛が抜け落ちている場合は、医師に予約して甲状腺の検査を受けることを勧めています。
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生殖ホルモンの変化も関与している可能性があり、皮膚科医は、加齢に伴う女性の一般的な問題である頭皮からの脱毛を引き起こすのと同じ要因が、眉毛が薄くなる原因となる可能性があると考えています。産婦人科医であり、コロラド大学デンバー校の生殖内分泌学教授であるナネット・サントロ医師は、ホルモンの急激な変化により突然の脱毛（休止期脱毛）が引き起こされる可能性があり、これは約6か月かけて回復すると述べています。これは多くの女性に産後に起こり、閉経期にも起こる可能性があります。
眉が薄くなるのは、眉周辺の炎症やかゆみによる、アトピー性皮膚炎や湿疹などの他の症状の一般的な副作用でもあります。皮膚科医は、役立つ薬や局所治療を推奨します。
まばらな眉は栄養不足が原因である可能性もありますが、比較的健康的で一貫した食事をしていれば通常は問題になりません。食生活の乱れや貧血などの極端な場合には、鉄欠乏が眉毛を薄くする原因となる可能性があります。貧血がなく、貯蔵鉄のレベルが低い場合でも、それが脱毛の原因となる可能性がある、とベイラー医科大学の皮膚科医で臨床助教授でもあるラジャニ・カッタ医学博士は言う。栄養と抜け毛。鉄分は肉、魚、その他の動物性食品に加え、豆類や豆類にも含まれているため、ビーガンやベジタリアンは鉄分が不足する可能性が高くなります。真皮ではフェリチン血液検査を行って鉄分レベルをチェックできます。ただし、医師の推奨なしに鉄サプリメントを開始しないでください。カッタ博士によると、鉄分が多すぎると悪影響を及ぼす可能性もあります。
亜鉛レベルの低下も脱毛を引き起こす可能性がありますが、カッタ博士はその可能性はあまり高くないと言います（ただし、ベジタリアンの場合はその可能性が高くなります）。ほとんどのアメリカ人は、食事からこれらのビタミンを十分な量摂取することに問題はありません。
さらに可能性が高いのは、休止期の脱毛が（再び）作用していることです。このタイプの脱毛は、ホルモンの変動に加えて、食事中のタンパク質の大幅な低下や急激な体重減少があった場合にも発生します。たとえば、病気で 1 か月間水分しか摂取できない場合です。カッタ博士によると、タンパク質レベルが劇的に低下すると、毛包は冬眠状態に入り、3～6か月後に突然の急性脱毛が現れることがあります。
あなたの身だしなみの習慣がマイナスに作用している可能性は十分にあります。過剰なグルーミングもこれらすべてを悪化させる可能性があります。また、幼少期に毛抜きやワックス脱毛をしすぎた結果、特に女性で眉毛が薄くなるケースも見られます。ニューヨーク市を拠点とする認定皮膚科医のジュディス・ヘルマン医師によると、毛包が外傷を受けてその結果死滅すると、永久に眉毛が薄くなる可能性があるという。
シャー博士は、眉毛の変化（変化する場合）に気づき始める年齢も遺伝によって決まる可能性があると述べています。それはあなたの手に負えないかもしれませんが、眉毛が希望どおりに見えるようにするために、今後のアクションを起こすことはできます。
眉毛が薄くなっても太く見えるようにする方法をご紹介します。 1. ワックスがけ、毛抜き、糸通しの際は注意してください。完璧に維持された眉を求めて、カレンダーに定期的なメンテナンスの予約を入れているでしょう。代わりに、より自然な、手を使わないアプローチを採用することをお勧めします。ワックスがけ、毛抜き、糸通しの際に毛包に与えられる外傷は、永久的な毛包の損傷につながる可能性があるとウマル博士は説明します。 90年代の抜きすぎ眉毛、鉛筆のように細い眉トレンドの最盛期に育った女性は、何年もこの習慣を続けてきたため、太い眉毛を伸ばすのが難しいことに気づき始めています。
このカテゴリーに該当する場合は、ワックスがけやスレッディングの予約の間をできるだけ長くするか、その習慣を完全にやめてください。ワックス脱毛の予約を減らすために、ティンクル アイブロウ カミソリ () を使い始めました。また、ワックスをかけたり、通したり、抜いたりする必要がある場合、ウマル博士は、眉毛の骨の上に直接毛が生えないようにすることを推奨しています。代わりに、将来眉毛がまばらに成長するのを避けるために、このゾーンの上下の毛に限定してください。
2. 繊細なボリュームのある眉を偽装します。私が目にする最大の間違いは、人々が眉毛製品に対してあまりにも高圧的なことだ、とアリゾナ州スコッツデールのファインスパン・ブロウ・デザインのオーナーで正看護師のミーガン・スチューダベイカー氏は言う。パウダーで塗りつぶすだけではなく、髪のようになでるように製品を塗布することをお勧めします。パウダーを塗ると汚れて汚くなり、目的の洗練された外観が得られないことがよくあります。私は、Benefit Precisely、My Brow Pencil ()、および Foolproof Brow Powder () を使ってうまくいきました。
彼女は、仕上げステップとして色付きの眉毛ジェルを使用することを推奨しています。スチューダベイカー氏によると、これは比較的確実で、マスカラのようなチューブに入っているという。ブラシで髪の形を整えて髪を定位置に保ちます。色合いのあるジェルを選択すると、より鮮明な髪を実現できます。
3. より永続的な解決策として、マイクロブレードを試してください。マイクロブレーディングは、アートメイクやタトゥーよりも自然に見える眉毛を埋める半永久的な方法です。マイクロブレーディングは、通常は機械ではなく手作業で行われ、皮膚の奥まで浸透しないという点で、タトゥーや伝統的なアートメイクとは異なります、とStudabaker氏は説明します。以前は、タトゥーや伝統的なアートメイクでは通常、実線が生成され、時間の経過とともに色が大きく変化する可能性がありました。
Studabaker は、自然な肌の色調と時間の経過とともに自然に退色する髪の色に基づいて選択された顔料を使用します。目標は、髪の毛を模倣した繊細なストロークを作成し、自然でより完全な眉を実現することである、と彼女は言います。
このプロセスが完了するまでに約 2 時間かかりますが、最初の予約後、年に 1 回ほど再検査を受ける必要があります (場合によっては 2 回目のフォローアップも必要です)。マイクロブレードの費用は 500 ドルから 1,000 ドルの間で、効果は 1 ～ 3 年間持続します。自然な眉毛は成長し続けますが、ワックスを頻繁にかける必要はなくなるでしょう。スチューダベイカー氏によると、ほとんどの人は、マイクロブレード後に希望通りの形状になるため、定期的なメンテナンスの回数が減ったと感じています。
