プラン B について疑問があるのは、セックス後の妊娠について心配しているからかもしれません。まず、深呼吸してください。望まない妊娠の可能性に取り組むと、ストレスがかかることがあります。しかし、性行為から 1 ～ 2 日経っていても、妊娠を防ぐための選択肢があります。これらの中で最もよく知られているのは、モーニング アフター ピルとしても知られる緊急避妊薬、プラン B です。 （ただし、できるだけ早く服用する必要があります。翌日まで待つ必要はありません。）
プラン B を正しく使用し、適切なタイミングで服用すれば、妊娠を防ぐことができます。 （それ できない 性感染症を防ぐため、検査を受けることをお勧めします。）プラン B は、他の形式の緊急避妊薬と同様、合法で安全で、入手しやすいものです。ここでは、産婦人科医による、プラン B に関するすべての初心者向けガイドと、プラン B を効果的に実行するための役立つコンテキストをいくつか紹介します。
まず、プラン B はどこで入手できますか?
プランBには処方箋は必要ありません。薬局の店頭で入手可能で、入手するのに18歳以上である必要はないという。 計画的子育て 。緊急避妊薬には「緊急避妊薬」と呼ばれるものがあります。 彼女 、処方箋が必要ですが、プラン B またはそのジェネリック版を入手するために医師に相談する必要はありません。利用するプラン B の種類によっては、最大 50 ドルを自己負担する必要がある場合があります。
プランBはどのように機能しますか?
プラン B は、排卵（卵巣が精子によって受精できる成熟した卵子を放出するプロセス）を停止することで、保護されないセックス後の妊娠の可能性を減らします。によると、 世界保健機関 、そうです ない 中絶を誘発する。緊急避妊薬は、投薬による中絶に使用される錠剤のように、既存の妊娠を中絶するのではなく、排卵を停止または遅らせたり、受精卵の子宮への着床を阻止したりすることで機能します。
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プラン B はどの程度効果的ですか?
プラン B を検討している場合は、できるだけ早く実行することをお勧めします。 Planned Parenthood によると、プラン B のような緊急避妊薬は、無防備なセックス後 3 日以内に服用すると妊娠の可能性を最大 89% 低下させる可能性があります。
体重はプラン B の有効性に影響を与える可能性があります。BMI は健康の完璧なマーカーではありませんが、専門家は、プラン B は BMI が 25 未満の人に最も効果的であると言っています。 BMIが30を超える人には効果がありません 。
セックスをするときに月経周期のどの位置にあるかも要因となります。最近排卵したばかりの場合、緊急避妊薬はそれほど効果的ではない可能性があります。 (アプリを使用して周期を追跡すると役立ちます。一般に、毎月の周期が規則正しい人は、最後の月経の初日から約 2 週間後に排卵します。)
しかし、生理が近づいている場合、または生理が終わったばかりの場合は、いずれにしても妊娠する可能性は高くありません。 ジェシカ・W・カイリー、医学博士、MPH 、ノースウェスタン大学フェインバーグ医科大学産婦人科准教授は、SelfGrowth に語ります。それは、その期間内に妊娠できるほど排卵に近づいていない可能性があるためです。教訓: 排卵間近で緊急避妊薬を適時に服用すると、通常は非常に効果的です。
セックス後どのくらい早くプランBを摂取すべきですか?
繰り返しになりますが、服用している薬の種類にもよりますが、効果を発揮するには、避妊なしの性行為後、少なくとも 3 日以内にプラン B の最初の用量を服用する必要がありますが、できるだけ早く服用することが理想的です。によると メアリー・ジェーン・ミンキン医師 エール大学医学部の産婦人科医によると、精子は性交後2～5日間生殖管内で生存でき、その間に妊娠する可能性があるという。
の 女性の健康に関するオフィス (OWH) は、最適な効果を得るために次のガイドラインを推奨しています。 避妊なしの性行為後 3 日 (72 時間) 以内に、できるだけ早くプラン B ワンステップまたはプラン B のジェネリック版を服用してください。 Next Choice と呼ばれるプラン B の 2 回分のジェネリック バージョンでは、3 日以内にできるだけ早く 1 錠を服用し、その 12 時間後に 2 錠を服用します。
緊急避妊薬は、ペニスを膣内に挿入する性交の 1 回の行為後の妊娠を防ぐことを目的としていることに注意することが重要です。つまり、避妊せずにセックスをし、プラン B を実行し、その後再び避妊せずにセックスをした場合は、再度プラン B を行う必要があります。
プランBには副作用がありますか?
プラン B およびその他の緊急避妊薬は、妊娠を防ぐ安全な方法です。これらの錠剤に含まれるプロゲステロン様ホルモンは、私たちが長い間使用してきたもので、数回繰り返し服用した人に何が起こるかを研究したところ、安全であることが証明されています。 ジェシカ・W・カイリー、医学博士、MPH ノースウェスタン大学フェインバーグ医学部の産婦人科准教授は、SelfGrowthに語った。
プラン B に関連する潜在的な短期的な副作用は、通常、PMS や胃腸炎のときに経験するほど深刻なものではありません。 OWH によると、人によっては頭痛、腹痛、倦怠感、めまい、吐き気、または乳房の痛みを経験する場合があります。プラン B は次の生理のタイミングにも影響を与える可能性があります。また、家族計画制度によると、これを利用した何百万人もの人々のうちに深刻な問題が発生したという報告はありません。
プラン B が機能したかどうかはどうすればわかりますか?
緊急避妊薬の服用後に斑点が発生し、次の月経が不規則になることがあります。緊急避妊薬を服用した後の次の生理のタイミングは人によって異なります。 アンドレア・ヘンケル医師 の産婦人科医師。 スタンフォード子供の健康 、緊急避妊薬を服用した後に生理が少し早くなったり遅くなったりするのは正常であり、生理が通常より長かったり短かったりする可能性があるとSelfGrowthに伝えています。どちらの場合でも、1週間以上遅れている場合は、妊娠検査を受ける必要があります。これほど遅れている場合は妊娠が初期である可能性があるためです、とヘンケル医師は言います。
経口避妊薬を服用している場合、プラン B を服用できますか?
簡単に言うと、はい。多くの人は、毎日の薬を飲み忘れた場合の予備手段として、プラン B やその他の緊急避妊薬を使用していますが、二重に服用する必要はありません。処方された方法を使用すれば、「予備」として緊急避妊薬を服用する必要はない、とヘンケル博士は言います。 （経口避妊薬を服用していて、継続的に服用するのを忘れた場合は、 長時間作用型の可逆的な避妊法を検討する 代わりに、避妊インプラントや IUD のように。)
プラン B を使用した後も、処方された好みの避妊方法を継続して使用することもできます。（処方モーニングアフターピルであるエラを使用している場合、ヘンケル医師は、併用などのホルモン避妊方法を再開する前に 5 日間待つようアドバイスしています）経口避妊薬（緊急避妊薬と相互作用する可能性があるため）。
プラン B を使用すると、将来妊娠しにくくなりますか?
プラン B を服用すると、後で意図的に妊娠する可能性が下がるのではないかと心配する人もいますが、心配する必要はありません。プラン B で不妊になるかどうかをグーグルで調べる前に、答えは決してそうではありません。によると、 世界保健機関 , 緊急避妊に使用される薬は将来の生殖能力に悪影響を与えることはなく、プラン B の使用後に生殖能力が回復するまでに遅延もありません。
ですから安心してください。予期せぬ妊娠の可能性に直面してもパニックになる必要はありません。プラン B またはその他の緊急避妊薬は安全で効果的であり、次に起こる事態に対処するのに役立ちます。
