セリーナ・フェラガモさん（28）の慢性的な皮膚疾患が悪化すると、脇の下とお腹に塊状のできものができてしまいます。フェラガモは化膿性汗腺炎（HS）を患っています。 自己炎症性疾患— つまり、免疫システムが健康な組織を攻撃し、見た目も感触も痛みを伴う膿が詰まった結節を引き起こします。 嚢胞性座瘡。 中にはゴルフボールほどの大きさに膨らむものもあり、液体で満たされたしこりが大きくなるにつれて、しこりを絞りたいという衝動も高まります。
「フレアができたときの私の目標は、皮膚の下に蓄積している圧力から解放されるように、フレアを開くことです」とフェラガモさんは言います。彼女は定期的に自分のHS体験をインスタグラムのフォロワーと共有しています。
HS を持つ人々にとって、その軽減を正確に得る方法は難しい場合があります。 HS バンプは発生する可能性がありますが、 見て にきびと同様に、それはまったく異なり、結節を圧迫したり、その他の方法で操作したりすると、実際に状況を悪化させる可能性があると、 アメリカ皮膚科学会 (AAD)。 HS 嚢胞は、痛みを伴う炎症を起こした開いた傷、傷跡、または皮膚の下にトンネルを形成する病変を引き起こす可能性があります。彼らをいじめるのは絶対にダメです。さらにひどい瘢痕化や重大な感染症のリスクが生じます。 ソーニャ・ケンカレ医師、FAAD イリノイ州ヒンズデールにあるイリノイ皮膚科研究所の認定皮膚科医である同氏は、SelfGrowthに語った。
ズキズキと腫れた皮膚の丘を経験したことのある人なら誰でも、それをいじりたいという誘惑が強いことを知っています。それでも、HSの再燃中に緩和を見つける方法はあり、そもそも嚢胞が形成される可能性を低くするために、根本的な炎症を止めるために試せることがいくつかあると皮膚科医は言う。
SelfGrowth が以前に報告したように、HS を治療する最善の方法、そして最終的にはそれに伴う症状を最小限に抑える最善の方法は人によって異なります。場合によっては、発赤を抑え、開いた傷をより早く治すために、経口抗生物質、レチノイド、ホルモン剤、またはその他の薬が処方されることもあります。 AAD 。
しかし、嚢胞がまだ形成されている場合は、外側の層を摘み取って忘れるよりも、より安全で効果的に痛みと圧迫感を和らげる方法がある、とケンカレ医師は言う。
圧力を和らげるために温湿布を試してください。
理想的な世界では、HS バンプは自然に排出されます。 アンガド・チャダ、メリーランド州 シカゴ大学医学部の皮膚科准教授はSelfGrowthに語った。しかし、このプロセスをさらに進めたい場合は、熱を試してみてください。 AAD 。そうすることで病変が徐々に優しく開かれ、病変内の液体が放出されるとケンカレ博士は言う。 AADによると、さらに症状を和らげる必要がある場合は、これを1日に数回行うことができます。
ただし、重要なのは、無理に切らないことです。嚢胞が開いたとしても、内部の液体は思っているよりも少ない可能性があるため、チャダ医師は強調します。したがって、穏やかに押しても液体が自然に出てこないように見える場合は、隆起を圧迫しないでください。炎症、痛み、感染症がさらに発生する危険があると彼は言います。
そのエリアをできるだけ清潔に保ちます。
結節から排液が出始めたら、できるだけ早くケアする準備をしてください。抗菌石鹸と温水で患部を洗い、その上に[ガーゼ]包帯を当てて排液を集めます、とケンカレ医師は言います。ドレッシングは液体が衣服を汚すのを防ぐ効果もあるとチャダ博士は付け加えた。
SelfGrowth が以前に報告したように、 HS バンプには臭気がある可能性があります そのため、症状が再発したときに自意識過剰になる人もいます。 AAD によると、おりものの臭いが気になる場合は、清潔な手ぬぐいを希釈した白酢に浸し、着替える前にその部分に塗布するとよいとされています。チャダ医師は、傷口からの排出が数日間続く可能性があることに注意してください。
これが痛いように聞こえるなら、間違いなくそうなります。 HS による痛みを氷で抑えることもできます。によると、アスピリンやイブプロフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）などの市販鎮痛薬、さらには鍼治療も含まれます。 AAD 。1
いつ専門家に相談すべきかを知ってください。
チャダ医師によると、温湿布をしても腫れ物が開かない場合、皮膚科医は局所抗生物質を勧めるかもしれません（まだ使用していない場合）。これは、膿の詰まったおできのサイズを小さくするのに役立つ可能性があります。2チャダ医師によると、真皮は、切開排膿と呼ばれるプロセスで、特に痛みを伴う嚢胞を切り開いて排液することもできるという。この処置は短期的には痛みや圧迫感を軽減するのに役立ちますが、必ずしも長期的な解決策であるとは限らず、その時点で治療計画の変更が必要になる場合があります。3
もっと強く締めたいという人間の衝動は非常に現実的で正常ですが、やりすぎてさらなるダメージを与えないように注意してください、とチャダ博士は言います。
