おしっこ シャワーを浴びることは、多くの人が一度はやったことはあるものの、認めたがらないことの一つです。ただし、実用的なレベルでは非常に理にかなっています。あなたは裸で、排水溝があります すぐそこに 。さらに、流水の状況全体がおしっこを我慢しやすいわけではありません。
また、尿は無菌であるため、遠慮なくおしっこをしても、技術的には清潔であるということも聞いたことがあるかもしれません。しかし、シャワー中におしっこをするのは、健康の観点から本当に問題ないのでしょうか？特にシャワー後に足や足をゴシゴシ洗わない場合は？ここでは、専門家がこの差し迫った問題について考察します。
そもそも、おしっこには何が入っているのでしょうか？
によると、あなたのおしっこはほとんどが水です メイヨークリニック 。しかし、それには他にもたくさんのものが含まれている可能性があると、ノースウェスタン大学フェインバーグ医学部の泌尿器科医であるステファニー・キールブ医師はSelfGrowthに語った。それには、 尿素 （体がタンパク質を分解するときに形成される老廃物）、 ウロクロム （おしっこに色を与える色素）、 クレアチニン (筋肉の通常の分解で形成される老廃物)、および アンモニア （おしっこが濃縮されすぎると、おしっこに非常に強い臭いを与える可能性のある化合物）。特定の状況にある場合 薬 あるいは水溶性ビタミンを摂取すると、それらもおしっこに分泌される可能性がある、とキールブ博士は言う。
によると、これらのさまざまな成分は液体として腎臓から尿管と呼ばれる 2 本の細い管を通って膀胱に移動します。 米国国立医学図書館 。あなたのオシッコは、あなたがその流れを解放する準備ができるまでそこにたむろされます（そしておそらく甘い安堵のため息も）。
興味深い事実: おしっこは実際には無菌ではありません。
尿が無菌だと思っていたとしても、私たちはあなたを責めることはできません。長い間、多くの科学者もそうしていました。
この考えは、尿路 (膀胱を含む) が無菌であると理解されているという信念に由来しており、おそらくこの領域の細菌を検出する技術が使用されているためであると考えられます。 限られていた 。しかし、新たな研究は、 膀胱マイクロバイオーム 、または通常はこの臓器内で調和して生きている細菌であるとキールブ博士は言います。腸や膣にマイクロバイオームがあるのと同じように、尿路にもマイクロバイオームがあるため、この細菌の一部はおしっこに混入する可能性があります。これは必ずしも悪いことを意味するわけではありません。尿路内の細菌は、腸や腸と同様に、実際に体のその部分を健康に保つのに役立ちます。 膣 。
ただし、次のような健康上の問題がある場合は、 尿路感染症 （UTI）、細菌はおしっこにも侵入する可能性がある、とディレクターのデビッド・カウフマン医学博士は述べています。 セントラルパーク泌尿器科 メイデン・レーン・メディカルの一部門であり、ワイル・コーネル医科大学の臨床泌尿器科助教授である同氏は、SelfGrowthに語った。
なぜこれらのことが、シャワーでおしっこをするかどうかの決定に影響を与える必要があるのでしょうか?理論的には、おしっこに含まれる有害な細菌が脚などの開いた皮膚に侵入し、感染症を引き起こす可能性があります。 ゲイリー・ゴールデンバーグ , ニューヨーク市マウントサイナイのアイカーン医科大学の皮膚科臨床助教授である医学博士は、SelfGrowthに語ります。たとえば、蜂窩織炎は、通常脚に起こる一般的な細菌性皮膚感染症であり、細菌が感染した場合に発生します。 ブドウ球菌 によると、皮膚の裂け目から体内に侵入します。 メイヨークリニック 。そして、ご存知ないでしょうか、この細菌の特定の株も 尿路感染症を引き起こすことが知られている 。したがって、尿路感染症にかかっている場合、またはまだ症状を引き起こしていない状態で尿路感染症が進行している場合は、理論的には細菌を排出できる可能性があります。
細菌感染の可能性を高める皮膚の切り傷に気づいていると思うかもしれませんが、次のような単純なものであっても、 物理的な角質除去剤で肌をこする 細菌の侵入口となる微小な裂傷を引き起こす可能性があります。 髭剃りは微小な裂傷を引き起こす可能性があります 肌の表面にも。
たとえ尿路感染症のような感染症を患っていたとしても、シャワー中に少量のおしっこが脚に流れ落ちたからといって、皮膚感染症にかかる保証はほとんどありません。しかし、それでも技術的にはリスクであることを念頭に置いておかなければなりません。
しかし、シャワーでおしっこをするのは実際どれくらいひどいことでしょうか?
上で詳しく説明した感染症のリスクは非常にまれですが、シャワーでのおしっこに実際の健康上のリスクはありません。そして、それがどれほど衛生的であるかを判断することになると、それは主観的なものになる可能性があります。シャワーの後、体や浴槽に尿が残るのを避けたい場合は、シャワーから出る前に必ず自分自身とその周囲を石鹸で洗いましょう。そして、確かに、これをもう少し...合理化...するためにできることはいくつかあります。たとえば、足を広げて（おしっこが流れ落ちないように）、排水溝の近くでおしっこをする（尿が渦を巻かないようにする）あなたの周りの 足 くらい）。
また、たとえ自慢のシャワーであっても 排尿器 この習慣は、ジムのシャワーなどの公共の場所ではなく、自宅にいるときに限定するのが最も丁寧です。他の人にそこでおしっこしてほしくないですよね？シャワーでおしっこをする場合、この黄金律は間違いなく当てはまります。
同様に、シャワーを共有する場合は、おしっこをした後、必ず石鹸と水でその場所をきれいにする必要があります。だって、マナー。
関連している：
uの文字がついた車
- 実際にどれくらいの頻度でシャワーを浴びるべきでしょうか?
- あなたがいつもおしっこをしている考えられる 11 の理由
- 本当に尿路感染症のために医者に行かなければなりませんか?
