もしかしたら、あなたはこの時代のことについては初めてかもしれません。あるいは、あなたとあなたの生理は何年も血なまぐさい犯罪のパートナーだったが、それがあなたの状況を変えつつあるのかもしれません。いずれにしても、「ほとんどの人にとって、生理はどのくらい続くのでしょうか?」と疑問に思うかもしれません。
実際には、医師が正常と考える生理の長さはさまざまです。 ローレン・シュトライヒャー , ノースウェスタン大学フェインバーグ医学部の臨床産婦人科准教授である医学博士は、SelfGrowthに語ります。だからといって、奇妙に短いまたは長いと思われる期間をただ帳消しにする必要があるという意味ではありません。生理期間が極端に短かったり長かったりする場合は、健康状態に問題がある可能性があるため、生理がどのくらい続いているかに注意する価値があります。
生理についてよく知っているとしても、生理の正確な仕組みについての基本を簡単に見てみましょう。
あなたの中に 月経周期 、子宮内膜は妊娠の可能性に備えて形成されます。これを行うために、卵巣は子宮内膜を成長させるためにより多くのエストロゲンを放出し始めます。これにより、子宮内膜は受精卵が着床するのに最適な豪華な家になります。生理周期の半ば頃に片方の卵巣が卵子を放出すると、エストロゲンのレベルは低下しますが、ホルモンのプロゲステロンのレベルが上昇して子宮内膜が厚くなり、妊娠の可能性がさらに高まります。
その月に妊娠しなかった場合、エストロゲンとプロゲステロンのレベルが低下し始めます。エストロゲンとプロゲステロンのレベルが非常に低いと、体に子宮内膜を剥がすように指示し、その結果、生理が起こります。
ホルモン避妊法を使用している場合は、これがまったく異なることに注意してください。これについては後ほど説明します。
ゲームの名前生理がどのくらい続くべきかについての厳密な規則はありませんが、一般に 2 ～ 7 日間であれば正常とみなされます。
おめでとうございます、生理が 2 日しか続いていない人々、あなたは祝福されています。あなたは生理周期の最も軽い方です、オハイオ州立大学ウェクスナー医療センターの産婦人科医であるアンバー・ボンデュラント・サリバン医師は SelfGrowth に語ります。 。
逆に、生理が丸一週間続くことも普通のことです。 アメリカ産婦人科医会 。しかし、生理が 7 日を超えて少しずつ始まり始めると、厳密に言えば、 過多月経 地域。過多月経は、月経が異常に長い、異常に多い、またはその両方の場合に起こります。 疾病管理予防センター （CDC）。
生理周期が 2 日より短い場合、または 7 日より長い場合、特に症状が通常と異なる場合、または出血が非常に多い場合、医師は何が起こっているのかをもう少し詳しく調べることがあります。あるいは軽く、とシュトライヒャー博士は言う。
強い男性の名前卵巣やホルモンに影響を与える健康状態によっては、生理期間が極端に短くなることがあります。
記録のために言っておきますが、ホルモン剤による避妊を行っている場合、生理が短くなったり、生理が短くなったり、あるいは生理がなくなったりするのはごく普通のことだと考えられています。どの種類のホルモン避妊薬を選択しても、それには子宮内膜を薄くするプロゲスチンが含まれているため、生理の量が減少する可能性があります。ボンデュラント・サリバン博士は、これはそれほど心配するものではなく、避妊の予想された結果であると述べています。
ホルモン避妊を使用しておらず、生理が 2 日未満である場合は、次のいずれかの症状の兆候である可能性があります。
早発卵巣機能不全 : 早発卵巣不全とも呼ばれるこれは、卵巣が十分なエストロゲンを産生しない、または十分な頻度で卵子を放出しないために、40歳になる前に卵巣の正常な機能が失われることを指します。 メイヨークリニック 。卵巣に影響を与える遺伝性疾患を持って生まれた場合、化学療法や放射線療法などの治療を受けたことがある場合、または体が卵巣組織を攻撃する自己免疫疾患を患っている場合に発生する可能性があります。原因が全く不明な場合もあります。
根本的な理由に関係なく、早発卵巣機能不全は、期間が短く、不規則で、または完全に MIA になる可能性があります。また、ほてり、寝汗、膣の乾燥、イライラや集中力の低下、性欲の低下など、更年期障害によく見られるエストロゲン欠乏症の症状に対処することもできます。
視床下部性性腺機能低下症 : この症状は、卵巣が性腺刺激ホルモン放出ホルモン (GnRH)、卵胞刺激ホルモン (FSH)、黄体形成ホルモン (LH) をほとんど、またはまったく生成しない場合に発生します。 米国国立医学図書館 。これらの性ホルモンはすべて、月経周期の調節に深く関わっています。
通常、脳の視床下部は GnRH を放出し、これが下垂体を刺激して FSH と LH を放出させます。前者は卵巣上の卵子を含む嚢 (卵胞) を誘発して受精の可能性に向けて成熟を開始させますが、後者はそれらの卵胞の 1 つが実際に破裂して卵子を放出するように促します。視床下部性性腺機能低下症は、このホルモン放出の連鎖に変化が生じたときに起こり、生理が非常に短くなったり、生理がまったくなくなったりします。ボンデュラント・サリバン博士によると、これは体脂肪が非常に少ない、カロリーを十分に摂取していないなどが原因で起こり、激しいトレーニングをするアスリートや摂食障害の女性によく見られるのはそのためだという。
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甲状腺機能亢進症 : 甲状腺機能亢進症は、甲状腺機能亢進症としても知られており、甲状腺 (喉にある蝶の形をした腺) がチロキシンというホルモンを過剰に生成する状態です。 メイヨークリニック 。これにより代謝（体がエネルギーを消費する仕組み）が加速し、生理周期の短縮、急激な体重減少、不整脈、イライラなどのさまざまな症状を引き起こす可能性があります。
さまざまな原因により生理が通常より長くなる可能性があり、その多くは生殖に関する健康状態です。ホルモン避妊薬は生理を短くする傾向がありますが、非ホルモン銅 IUD は、特に使い始めたときに生理が長くなったり、重くなったりすることがあります、とボンデュラント・サリバン博士は言います。ホルモン避妊法から銅製 IUD に切り替えた人の中には、以前の避妊法では期間が短かったため、生理期間が長く感じられるだけかもしれません。しかし、他の人にとっては、 IUD内の銅は刺激になる可能性があります そして実際には生理が重くなることになります。
銅製 IUD を使用していませんか?健康状態が長期化する可能性があるものはいくつかあります。
腺筋症 : 子宮腺筋症は、通常子宮の内側を覆っている子宮内膜組織が臓器の筋肉壁に成長するときに発生します。 メイヨークリニック 。そこでは、組織は通常と同じように機能し、周期中に厚くなり、破壊され、出血し、激しい痛み、重さ、長時間の痛みを引き起こす可能性があります。
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子宮頸管ポリープ : 子宮頸管ポリープ これは、気が向いた場所にただ現れる腫瘍であり、この場合、子宮頸部からぶら下がっています。通常、これらは癌性ではありませんが、生理期間が長くまたは重い、斑点、性交後の出血、または白または黄色の粘液で構成される分泌物を引き起こす可能性があります。
子宮内膜増殖症 : この症状は、通常、排卵の欠如によりプロゲステロンの生産が不十分になるために、子宮内膜が厚くなりすぎるときに発生します。そうなると、子宮内膜を剥がすべきときに体がその信号を受け取ることができなくなり、 ACOG そのため、体のエストロゲンに反応して内膜が蓄積し続ける可能性があると説明しています。最終的に脱皮するとき、その過剰成長により期間が長くなる可能性があります。
子宮内膜過形成が癌を引き起こす可能性があることは注目に値します。これは、蓄積された内膜内の子宮内膜細胞が密集して異常に動作する可能性があるためです。 ACOG と言う。このリストにある他の多くの病気が長期生理の遅れである可能性が高いにもかかわらず、これは、体に何か異変を感じた場合には常に医師の診察を受ける価値がある理由を示しています。
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多嚢胞性卵巣症候群 (PCOS) : PCOS にはホルモンの不均衡が関係しており、子宮内膜過形成と同様の結果を引き起こす可能性があります。子宮内膜は長期間にわたって脱落せずに増殖し続ける可能性があります。ついに生理が来ると決めたとき、生理が非常に長かったり、量が多かったりすることがあります。それに加えて、顔や体毛の過剰、重度のニキビ、男性型脱毛症などの症状が発生する可能性があるとのことです。 メイヨークリニック 。
子宮筋腫 : 子宮筋腫は、子宮の筋肉内および筋肉上で増殖する非癌性腫瘍です。症状がないまま子宮筋腫を患っている可能性もありますが、7 日以上続く大量の血流はこの状態の一般的な兆候であるとシュトライヒャー医師は言います。
子宮筋腫は、ひどい痛み、骨盤の圧迫、 頻尿 によると、膀胱を完全に空にするのが困難、便秘、さらには背中や脚の痛みさえも引き起こします。 メイヨークリニック 。発生場所や重症度によっては、妊娠や出産を妨げる可能性もあります。
子宮ポリープ : これらは、子宮内膜に現れる腫瘍です。 クリーブランドクリニック 。子宮ポリープは通常、非癌性ですが、斑点とともに、生理が長くなったり、重くなったり、不規則になったりするなどのイライラする症状を引き起こす可能性があります。子宮筋腫と同様に、妊娠や妊娠継続の問題の原因となる可能性もあります。
ストレスレベルや食生活など、生活のさまざまな要因が生理周期を妨げる可能性があります。シュトライヒャー博士によると、1か月オフになってから通常に戻るのであれば、おそらく大丈夫だという。しかし、異常が続く場合、または正常だと思っていたことが実際には長すぎるか短すぎるキャンプに該当することに気づいた場合は、医師に相談してください。
彼らはおそらくあなたにあなたのことについてたくさんの質問をするでしょう 期間 ボンデュラント・サリバン医師によると、それがどのくらい続くか、出血の量、大量の血栓に気づくかどうか（4分の1を超える血栓が出るのは月経過多の典型的な兆候です）などです。おそらく、目立った異常がないかを調べるために骨盤検査も行うでしょうし、何が起こっているのかを把握するために骨盤超音波検査、血液検査、またはその両方をオーダーする可能性もあると彼女は言います。また、何が起こっていると疑われるかに基づいて、より具体的な検査を実施する場合もあります。
この検査を総合すると、医師は診断を下し、そこから月経を正常範囲内に収める治療法を決定するのに役立ちます。
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