ベタベタにせずにメイクの上から日焼け止めを塗り直す方法

おそらく繰り返し聞いたことがあるでしょう。適切に日焼け止めをするには、SPF を何度も塗り直す必要があります。具体的には、SelfGrowth が以前に報告したように、屋外でくつろいでいるときは 2 時間おきに日焼け止めを塗り直すことを目標にする必要があります。水泳や汗をかいているときはさらに頻繁に日焼け止めを塗り直す必要があります。

それは十分に簡単に思えますが、たとえばビーチで楽しく過ごしている場合や、午後全体を公園でくつろぐことに費やしている場合は特にそうです。しかし、メイクをする人にとっては問題があります。今朝注意深く塗ったファンデーション、チーク、ブロンザーを台無しにすることなく、ベタベタした日焼け止めをどうやって顔に塗りつけるのでしょうか?

理想的には、ローション、クリーム、またはジェルを塗り直す必要があります。 アザデ・シラジ、医学博士 カリフォルニア州ラホーヤ皮膚科の皮膚科医はSelfGrowthに語った。通常、スプレーに比べて厚みがあり、より均一にカバーできるため効果が高い傾向があります。

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もちろん、顔全体にメイクを施すのは必ずしも現実的ではありません。そして残念なことに、いいえ、ただ一生懸命に頑張ることはできません 下 ファンデーション：たとえば、日常生活を始めるのにSPF 75の製品を1層塗るだけで十分だと思うかもしれませんが、皮膚科医は、それだけでは太陽の有害な紫外線（紫外線の影響を受ける可能性がある）からあなたを守るのに十分ではないと言います。 肌を火傷する 、 原因 色素沈着過剰 皮膚がんのリスクが高まります）。

日焼け止め効果は時間の経過とともに低下しますので、 リリー・タラコウブ医師 バージニア州マクリーン皮膚科＆スキンケアの皮膚科医はSelfGrowthに語った。こすれたり皮膚に吸収されたりすると、最初につけたときほどの保護力は得られません。そのため、たとえ曇っていたり、屋内にいたとしても、再塗布することが非常に重要です。日光がある限り、人はUVA光線にさらされており、車や寝室の窓からも侵入する可能性があるとタラコウブ博士は言います。

良いニュースは、はい、顔をやり直すことなく、面倒なく再適用する方法が実際にあるということです。実際、日焼けによるダメージを長期的に防ぐだけでなく、見た目を美しくする方法も複数あります。シラージ博士とタラコウブ博士によれば、これらのオプションはいずれも、基礎に属する広域スペクトル日焼け止め（SPF 30以上）の適切なニッケルサイズのベースコートに代わるものではない、とシラジ博士とタラコウブ博士は言う。

メイク愛好家の皆さんに、これからの暑い日々を安全に保ち、見た目も美しく保つための、皮膚科医が承認した 4 つの実践的な戦略をご紹介します。

SPFミネラルパウダーを使用。

セッティング パウダーでメイクをキープするのと同じように、SPF バージョンでも同じことができます。ローションのべたつきが嫌いで、油分を吸収するものを好む人には、特に素晴らしい選択肢だとタラコーブ博士は言います。さらに、メイクを長持ちさせることもできます。

パウダーは、脂性肌の場合や、湿気でべたべたする場合に最適で、顔の余分な水分をすべて吸収するものが必要な場合に最適です、とシラジ博士は付け加えます。彼女とタラコウブ博士はどちらも、メイクアップに合わせて 4 つの異なる色合いがある Colorescience のブラッシュオン サンスクリーン SPF 50 を推奨しています。より手頃な価格で半透明の代替品として、SelfGrowth のヘルシー ビューティー賞を受賞したハワイアン トロピック ミネラル サンスクリーン パウダー ブラシ SPF 30 もお試しください。 ノンコメドジェニック ニキビができやすい人に最適です。どのフォーミュラを選んだ場合でも、より均一にカバーできるよう、油っぽい部分だけでなく顔全体にブラッシングしてください。

Colorescience のブラッシュオン日焼け止め SPF 50

ハワイアン・トロピック

ミネラルパウダー日焼け止めブラシ SPF 30

透明の日焼け止めスティックでリタッチしてください。

リップクリームやガムのパックと違って、日焼け止めをハンドバッグやバッグに入れておくことは考えられないかもしれません。しかし、本当にSPFを維持したい場合は、Supergoop!のGlow Stick Sunscreen SPF 50やNeutrogenaのMineral Ultra Sheer Sunscreen Stick SPF 50などの透明な日焼け止めスティックを手元に置いておくことをお勧めします。外出先でも簡単で便利なレタッチが可能です。スティックを顔の上で滑らせ、清潔な指または美容スポンジでなじませるだけです、と彼女は言います。

ただし、肌に直接何かを塗り込むので、日焼け止めスティックはより明るく自然な見た目の上に使用するのが最適です（フルカバーのファンデーションや色素の強いリキッドチークではなく、色付きの保湿剤や頬の汚れを思い浮かべてください）。そうしないと、メイクがずれてしまう危険がある、とタラコーブ博士は言います。おそらく最初から避けようとしていた問題です。

ああ、使用後は必ずスティックの上部をティッシュかトイレットペーパーで拭くことを忘れないでください。シラジ博士は、これにより表面に細菌が蓄積するのを防ぐことができると述べています（これも顔全体をこすることになります）。初めに： それです 。 2番目：これはあなたを傷つける可能性があります ニキビを悪化させる 。

彼氏のあだ名

スーパーグープ！グロー スティック 日焼け止め SPF 50

ニュートロジーナ ミネラル ウルトラ シアー フェイス アンド ボディ 日焼け止めスティック SPF 50

SPFスプレーを顔に吹きかけます。

日焼け止めを塗り直すのは、どんなに面倒で、正直言って非常に面倒な作業のように思えるかもしれません。 皮膚の健康にとって重要です 。もしあなたが うーん ちょっと考えてみると、軽量のスプレー式があなたの新しい親友になるかもしれません。シラージ博士は、ラ ロッシュ ポゼのアンテリオス ウルトラ ライト サンスクリーン ローション スプレー SPF 60 のような、オイルフリーや無香料の製品（毛穴を詰まらせたり、香水の噴射で肌を刺激したりしないように）を選ぶことを推奨しています。 Kate Somerville の UncompliKated SPF Soft Focus Makeup Setting Spray Broad Spectrum SPF 50 Sunscreen など、メイクを整えるために特別に配合されたスプレー。

では、メイクの上から日焼け止めを塗る正しい方法は何でしょうか？よく振って、目と口を閉じたまま、ボトルを顔から数インチ離して、近づきすぎないようにするとシラジ博士はアドバイスします。ああ、ゆっくりと動いて、顔のあらゆる部分が適切に日焼け止めを受けられるようにしてください。

ただし、これらのフォーミュラは便利ですが、特に風の強い日には、一部の製品が肌に着地せずに吹き飛ばされてしまう可能性があるため、均一なコートを提供する可能性は低くなります。日中の化粧直しには最適ですが、それを唯一の保護手段にしてはいけないとシラジ博士は警告します。

ラ ロッシュ ポゼ アンテリオス ウルトラ ライト サンスクリーン ローション スプレー SPF 60

ケイト サマーヴィル アンコンプリケイテッド ソフト フォーカス メイクアップ セッティング スプレー SPF 50

メイクアップと日焼け止めのハイブリッドで見た目をリフレッシュしましょう。

メイクにさらにメイクを重ねれば、一石二鳥になります。 SPFが含まれている場合、つまり。通常のファンデーションは、どれだけカバー力があると謳っていても、肌を太陽から守ることはできない、とタラコウブ博士は言います。紫外線のダメージから私たちを守るために重要なのがSPFです。

どこから始めればよいかわからない場合は、私たちがお手伝いいたします。現在、美容市場にはSPFを備えたファンデーション、色付き美容液、BBクリーム、CCクリームが溢れています。シラージ博士は、ベースラインとして、IT コスメティクスの SPF 50+ の CC+ クリーム フル カバレッジ カラー コレクティング ファンデーションや、Ilia のスーパー セラム スキン ティント SPF 40 ファンデーションなど、SPF 30 以上のオプションを探すことを推奨しています。 トン さまざまな色合い (正確には 30) があります。

たとえSPF配合のメイクアップを選んだとしても、実際にその恩恵をすべて享受するには十分な量を肌に塗っていない可能性があることに注意してください、とタラコウブ博士は付け加えます。言い換えれば、あちこちのお直しには問題ありませんが、やはり専用の定期的な日焼け止めから始める必要があります。ベースコートで見た目が崩れてしまうのが心配な場合は、Kosas の DreamBeam シリコーンフリー ミネラル サンスクリーン SPF 40 や Tower 28 の SunnyDays SPF 30 Tinted Sunscreen など、メイクの下でも効果を発揮するように配合された製品を試してください。

スプレーかパウダー、液体かスティックのいずれを再塗布する場合でも、私たちが話を聞いた皮膚科医の両方が同意します。最良の選択肢は、最も継続的に着用できるものです。自分に合ったものを選びましょう。その日のメイク、肌のタイプ、天候によっても異なりますが、重要なのは、一年中毎日何らかの形の日焼け止めを使用し、定期的に塗り直すことです。また、忘れがちな方は、上記のオプションのいずれかをバッグまたは職場のデスクに隠しておいてください。そうすれば、太陽の下で何が起こっても常に備えることができます。

ITコスメティックス CC+ クリーム フルカバレッジ カラー コレクティング ファンデーション SPF 50+

イリア スーパー セラム スキン ティント SPF 40 ファンデーション

Kosas DreamBeam シリコンフリー ミネラル日焼け止め SPF 40

タワー 28 ビューティー サニーデイズ ティンテッド サンスクリーン ファンデーション SPF 30