ニキビはニキビはニキビですよね？まあ、ある意味。判明したのは、 どこ 顔にニキビができている場合は、ニキビの本当の原因を知る最大の手がかりの 1 つであるため、それを治療することが特に重要である可能性があります。
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ニキビが現れる場所に関係なく、ニキビは過剰な油分、汚れ、死んだ角質によって毛穴が詰まることで起こります。その詰まりは面皰（一般的に黒ニキビや白ニキビとして知られています）になります。細菌が混入すると、面皰が炎症を起こし、面皰が発生する可能性があります。 銃口 （赤みがかったニキビ）または膿疱（膿で満たされて潰れそうな丘疹）。そして、最も重度のニキビもあります。 結節性および嚢胞性 ニキビは皮膚の表面の下に形成され、傷跡が残る可能性が高くなります。
しかし、顔の特定の領域に吹き出物ができやすくなる環境、行動、内部要因もたくさんあります。ここでは、顔にニキビが現れる主な部位とその原因について詳しく見ていきます。
額のニキビ：
額のニキビは基本的に誰にでもよく起こります 脂性肌 、 マラ・J・ワインスタイン・ベレス ロチェスター大学医療センターの皮膚科医である医学博士は、SelfGrowth に語ります。しかし、髪型によっても問題が悪化する可能性があります。特に、ワインスタイン医師は、この部分の肌に自信があり、それを隠すために前髪を作る患者を見てきたと語った。しかし、前髪によって汚れ、油分、ヘアケア製品などがその部分に閉じ込められてしまうため、事態はさらに悪化するだけです。
額の吹き出物は、頭皮から落ちた酵母菌が髪の生え際に沿った毛穴に過剰な汗や油分が蓄積することによって発生することもあります。このタイプの 真菌性座瘡 ワインスタイン博士によると、（厳密には座瘡ではない）おそらく炎症は起きないが、代わりに額の皮膚がでこぼこして荒れた感じになるという。
真菌性座瘡は、として知られる硫黄ベースの洗浄剤で治療するのが最適です。 スルファセトアミドナトリウム ワインスタイン博士によれば、これは処方箋があれば入手できるという。そして、として 自己成長については前に説明しました , 硫化セレンなどの有効成分のおかげで、ドラッグストアのフケ取りシャンプーで真菌性ニキビの治療に成功した人もいます。
あらゆる種類の額の吹き出物を防ぐには、重いものを避けるようにしてください。 ヘア製品 ポマードやスタイリングクリームなど、帽子を清潔に保つこと（特にトレーニング中に帽子をかぶる場合）、 キャサリン・バケリソ・ノール , シンシナティ大学の皮膚科助教授である医学博士は、SelfGrowthに語ります。
鼻ニキビ：
鼻の吹き出物ができやすい 小さめで炎症のない方 。大きな嚢胞性病変は鼻にはあまり見られないとワインスタイン医師は説明する。それは主に黒ずみで、超脂性肌の患者によく見られます。そしてここでも脂性肌が原因である傾向があると彼女は言います。がある 鼻の周りに皮脂腺が増える 顔の他の部分よりも皮脂が多く、特にベースラインですでに脂性肌の人は特に脂っこい場所となります。
鼻ニキビを治す本当のコツは、黒ずみを摘んだり圧迫したりする衝動を抑えることです。鼻の毛穴をいじればいじるほど、毛穴は拡張し、より多くの皮脂、死んだ皮膚、細菌が蓄積し、炎症を起こす可能性が高くなります。代わりに、穏やかな化学的角質除去 (サリチル酸、乳酸、グリコール酸などの成分を探してください) を使用して、徐々に優しく毛穴の詰まりを取り除く方が良いでしょう。
これらが役に立たない場合、ワインスタイン博士は、鼻の吹き出物を減らすためにレチノイドを使用するか、皮膚のケミカルピーリングを行うことを勧めています。
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また、メガネをかけている人は、メガネがきつすぎたり、鼻筋に過度にかかりすぎたりしないように注意してください。自己成長として 以前に報告された 不必要な圧力がかかると、死んだ角質が正常に剥がれなくなり、毛穴に閉じ込められて、ご想像のとおり、ニキビが発生する可能性があります。
頬ニキビ：
ワインスタイン博士によると、この領域のニキビの原因を正確に突き止めることはできないが、考えられる原因はいくつかあるという。一般に、頬のニキビは遺伝のせいで、または単に皮膚がニキビができやすい場所であるために起こります。
ただし、少なくとも部分的には毎日の習慣が原因である可能性もあります。基本的に、長時間顔に押し付けられるものはすべて、油分、細菌、死んだ皮膚細胞の蓄積を引き起こし、最終的にニキビを引き起こす可能性があるとバケリソ・ノール博士は説明します。そのため、携帯電話、枕、シーツ、さらには手（一日中顔を握ったり触ったりしている場合）も頬の吹き出物に影響を与えている可能性があります。
幸いなことに、この問題の解決策は比較的簡単です。これらのアイテムをすべて清潔に保ち、日中はできるだけ顔に触れないようにします。これにより、皮膚に侵入する細菌と油の量が減少します。
もう 1 つ留意すべきことは、酒さは小さな赤いニキビのような隆起を引き起こす可能性があり、頬に現れることが多いということです。したがって、この領域のニキビに対処しようとしてうまくいかなかった場合、または顔が赤くなったり、頬が頻繁に敏感になったりする場合は、何か他に起こっている可能性があるかどうかを確認するために皮膚科医の診察を受ける価値があります。 。
顎ニキビ：
ああ、口の周り、あご、顎のラインの恐ろしいニキビ。ワインスタイン博士は、顔のこの領域に発生するニキビをひげの分布と呼んでいます。ひげの分布は、ほとんどの場合、ひげの変化や変動によって引き起こされます。 ホルモン レベル。
そのため、ニキビ治療の最も一般的な方法は経口避妊法であるとバケリソ・ノール博士は説明します。彼女は、最高の結果が得られたと付け加えました。 組み合わせ経口避妊薬 、そのうちFDAがニキビの治療に特に承認したものは3種類あります。皮膚科医がニキビにホルモン成分が関係している可能性があると考えた場合、処方箋をもらうために産婦人科を受診することを勧めるでしょう。
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避妊は別として、ワインスタイン博士は言う スピロノラクトン 顎ニキビを管理するためのもう一つの選択肢です。この薬は通常、高血圧の治療に処方されますが、アンドロゲンまたは男性ホルモンの生成もブロックします。 貢献できるのは 顎のラインや顎に沿ったニキビの発生に。
このタイプのニキビは一般にホルモンによって引き起こされますが、他のニキビ予防戦略 (定期的な洗顔と角質除去、携帯電話や枕カバーを清潔に保つなど) を続けることも、この領域のニキビの予防に役立ちます。
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ニキビ予防を日常生活の一部にする簡単な方法があります。
ニキビが次にどこに発生するかに関係なく、上記で説明したより具体的なオプションに加えて、ニキビを予防する一般的な方法がいくつかあります。
基本的なスキンケアを継続して行ってください。 定期的に 洗浄、保湿、日焼けから肌を守る 顔を健康に保ち、吹き出物を防ぎます。保湿フェイスマスクは保湿に最適ですが、自分の肌タイプに合った製品を使用するようにしてください。脂性肌の場合は、次のような製品を選択してください。 ノンコメドジェニック つまり、毛穴を詰まらせることはありません。
角質を定期的に、ただし優しく取り除いてください。 ほとんどの人にとって、死んだ皮膚細胞、油分、余分なメイクアップやスキンケア製品の蓄積を肌から取り除くには、週に 1 ～ 3 回の角質除去で十分です。一般に、皮膚科医はスクラブやブラシよりも穏やかな化学的角質除去剤を使用することを推奨しますが、さまざまなオプションを自由に試して、何が効果的かを確認してください。ただし、肌が乾燥していたり、炎症を起こしていたり、敏感になっていることに気付いた場合は、レベルを下げてください。これらは、角質除去の頻度が高すぎるか、肌に刺激が強すぎる製品を使用していることの兆候です。
市販薬を試してみましょう。 クレンジングと角質除去は、汚れ、皮膚細胞、その他の汚れで詰まった毛穴によって引き起こされる軽度から中程度のニキビに対処するのに役立ちます。しかし、細菌が原因のニキビやより重度のニキビと戦うには、別のものが必要になります。実際に細菌を殺す過酸化ベンゾイル、または細胞の代謝回転プロセスを促進するレチノールやディフェリン（アダパレン）などの市販レチノイドを試してください。
一人で行かないでください。 これらの戦略を 8 ～ 12 週間試しても何の進歩も見られない場合は、ためらわずに専門家に相談してください。認定皮膚科医は、あなたのニキビの原因を正確に特定するのに役立ち、処方レチノイド、ホルモン避妊薬、スピロノラクトン、またはオフィスでの治療を試すことを推奨する場合があります。よくあることですが、頑固なニキビを治すのは非常にイライラする経験になることがあります。すべてを自分で解決しようとする必要はありません。
