真菌性座瘡とは何ですか?原因、症状、治療法

時々、あなたが 考える ニキビとは、肌に点在する怒りっぽい隆起のことですが、実際にはまったく異なるものである可能性があります。真菌性座瘡もそのような詐欺師の 1 つであり、非常に卑劣です。

実際、認定皮膚科医のアイフェ・J・ロドニー医師によれば、真菌性座瘡は実際には皮膚科医が使用する用語ではありません。¹、Eternal Dermatology + Aesthetics の創設ディレクター、ハワード大学とジョージワシントン大学の皮膚科教授。ニキビと混同されることも多い²、しかし実際に起こっているのは、私たちの毛包に生息するピティロスポルム酵母の異常増殖である、とロドニー博士はSelfGrowthに語ります。場合によっては、過剰な成長により感染症が引き起こされ、胸や背中などに小さな隆起が生じます。そして顔それはニキビのように見えます。

10代の人生を生き抜いてきた経験から、ニキビができたときの対処法が学べます。ニキビを消すために作られた数多くの製品を使ってニキビに対処しますが、長年依存してきたニキビ治療法は真菌性ニキビにはまったく効果がありません。その理由と、実際にそれを取り除くためにできることは次のとおりです。

真菌性座瘡とは何ですか?毛嚢炎とどのように関係しますか?

毛嚢炎は、次の部位で発症する一般的な皮膚感染症です。毛包、米国皮膚科学会（AAD）によると³。手のひらと足の裏を除く、皮膚のどこにでも現れる可能性があります。

定義上、毛嚢炎とは、通常は細菌による毛包の感染症を意味するとロドニー博士は説明します。しかし、毛包内に過剰なピテロスポラム酵母がある場合、それを真菌性毛包炎と呼び、真菌性ざ瘡とも呼ばれます。

基本的に、真菌性座瘡は毛嚢炎の一形態にすぎません。したがって、細菌性座瘡に似ているにもかかわらず、真菌性座瘡は酵母菌（はい、 真菌) 皮膚の毛包に炎症を起こし、ニキビのような隆起を引き起こします。真菌性座瘡は、専門的には特定の種類の真菌を表すピティロスポルム毛包炎またはマラセチア毛包炎と呼ばれます（マラセチアはより新しい用語です）⁴、しかし皮膚科医はまだそれをピチロスポルムと呼ぶかもしれません）。

真菌性座瘡の正確な原因は何ですか?

記録のために言っておきますが、この種の真菌が皮膚に存在するのは正常です。しかし、それが制御不能になると、真菌性のニキビの発生や、脂漏性皮膚炎などの他の皮膚疾患を引き起こす可能性があります。

通常の状態では、私たちの皮膚上の細菌と真菌のバランスは保たれています、とHye Jin Chung医師は述べています。⁵ボストン大学医学部皮膚科助教授はSelfGrowthに語ります。しかし、細菌を一掃するような何かが起こった場合（たとえば、抗生物質を服用した場合）、⁶、真菌を抑制するものは何もありません。その結果、真菌が異常繁殖し、次のような事態につながる可能性があります。皮膚刺激、炎症、真菌性座瘡。

抗生物質だけが真菌性座瘡の発症要因ではありません。私たち自身の習慣が原因である場合もあります。たとえば、きつめで通気性の悪い服を着ていると、胸や背中など、吹き出物ができやすい体の部位に吹き出物ができることがよくある、とチョン博士は言います。具体的には、汗をかいたトレーニングウェアを長時間着たり、フィットネスギアを洗わずに着直したりすると、菌類が繁殖しやすい（つまり湿気の多い）環境を作り出す可能性がある、とエミリー・C・マッケンジー医学博士は述べた。⁷ユタ大学皮膚科の臨床講師はSelfGrowthに語ります。

残念なことに、一部の人は遺伝的に酵母菌が異常増殖しやすいため、真菌性座瘡がより頻繁に発生する、とマッケンジー博士は付け加えた。糖尿病や HIV など、免疫系に影響を与える慢性疾患がある場合も、真菌性座瘡が発生しやすくなります。

真菌によるニキビの症状はどのようなものですか?私のニキビが真菌性か細菌性かどうかはどうすればわかるのでしょうか?

細菌性だったり、ホルモン性座瘡おそらく、通常は膿が詰まった隆起や嚢胞で構成されることに慣れているでしょう。通常の（細菌性の）ニキビの吹き出物はサイズが異なり、また特徴的な傾向もあります。黒ずみあるいは顔に白ニキビがある、とチョン博士は言う。

しかし、真菌性ニキビはどのようなものでしょうか?ロドニー博士によれば、通常は次のような症状が見られます。

小さくて均一な形状の凹凸
赤くなった肌
周囲の皮膚の圧痛または腫れ
かゆみ
通常、額に現れる隆起または背中の上部に

マッケンジー博士は、真菌性座瘡は通常、胸、上腕、背中に均一な炎症または赤みを帯びた隆起や膿疱として現れ、まれに顔、額に現れることがある、と強調しています。また、マラセチアによる隆起は通常は目立たなくなります。そして、おそらく最も顕著なのは、真菌性座瘡であると彼女は付け加えています。吹き出物は痒くなるよ。典型的な細菌性の座瘡は時々かゆみを伴うことがあるが、それほどではないと彼女は言います。

真菌性ニキビが消えるまでどれくらい時間がかかりますか？

他のやっかいな皮膚の問題（典型的な細菌性座瘡を含む）と同様に、真菌性座瘡がどれくらいの期間続くかを予測するのは困難です。ロドニー博士によると、真菌性座瘡を治療せずに放置した場合、症状が治まるまでにかかる時間は人によって異なります。季節の変化やストレスの多い生活上の出来事が原因の場合は、改善が見られるまでに数週間から数か月かかることがあります。

しかし、適切な治療を行えば、回復時間を大幅に短縮できます。ロドニー医師によると、抗真菌薬のウォッシュやクリームで症状を治療すると、約2～4週間で改善が見られるようになるという。

真菌によるニキビの誘発を避ける方法

まずは予防が大切です。真菌によるニキビの発生を引き起こしたり悪化させたりすることを避けるために試せることがいくつかあります。 AAD は、肌を幸せに保つために次のライフスタイルの微調整を試みることを提案しています。

屋外が高温多湿なときは、ゆったりとした通気性のある服 (綿素材など) を着用してください。
運動後は汗をかいた服を着替えて、できるだけ早くシャワーを浴びてください。
水着やウェットスーツは使用後必ず洗濯し、再度着用する前に乾燥させてください。

それでも、真菌性座瘡の原因となる真菌はもともと毛包の周囲に生息しているため、それを防ぐためにできることは限られている、とロドニー博士は言います。彼女は提案します顔を洗う 1日2回、穏やかなクレンザーを使って皮膚上の油分、汚れ、その他の蓄積物を取り除き、毎週α-またはβ-ヒドロキシ酸を含む製品で角質を取り除き、軽い保湿剤を朝と夜に塗布して肌の保護を強化します。バリア。

真菌性ニキビに最適な治療法は何ですか?

ライフスタイルを変えても効果がない場合、軽度の真菌性座瘡の次のステップは、市販の局所治療薬を試すことです。たとえば、マッケンジー博士は、セルサンブルー（9ドル、アマゾン）はフケシャンプーとして販売されているにもかかわらず、その有効成分のおかげで抗真菌ボディウォッシュとしても機能すると述べています（一部のセルサンブルー製品にはピリチオン亜鉛が含まれており、他の製品には硫化セレンが含まれています）、しかし、どちらでもうまくいきます）。これらの有効成分を含む他の同様の製品も良好なパフォーマンスを発揮する可能性があります。そして、すべての方法で重要なのは、洗い流す前に製品を肌の上に約5分間放置することです、と彼女は言います。そうすることで、真菌と戦う有効成分が効果を発揮する時間が確保されます。

その他の推奨される局所治療には、2% ケトコナゾール、硝酸エコノゾールクリーム、または 1% クロトリマゾールクリームを含むクリームが含まれます。これらはすべて水虫の治療によく使用されます。

疑わしい場合は、真菌性ニキビを早く治すために皮膚科医の診察を受けてください。

約 3 週間経っても症状が続く場合は、皮膚科の診察を受ける時間。医師はあなたの診断を確認し、経口抗真菌薬を処方する場合があります。局所治療は毛包に到達するのが難しいため、クリームやシャンプーよりも早く吹き出物を治療できます。⁸。

遅さの意味

残念ながら、真菌性座瘡は治療後、特に治った直後には再発のリスクが常に存在するとチャン医師は言います。理由は完全にはわかっていませんが、薬物耐性、季節の変わり目、生活習慣の変化などが再発に関与していると考えられています。

彼女は、予防策として、真菌性座瘡に悩む患者に対し、通常のボディウォッシュの代わりに抗真菌剤製品を週に一度使用するように伝えていますが、どのくらいの頻度で抗真菌剤を生活習慣に組み込むかについての魔法の数字はないとも付け加えています。体の状態が回復したら、抗真菌薬による洗浄を緩めることができますが、完全に中止すると再発のリスクが生じる可能性があります。

抗真菌製品は真菌性のニキビがあるときに安全に使用できると宣伝されていますが、だからといって他の製品に酵母菌がたくさん含まれているわけではありません。 Chung 博士は、ラベルを貼るということは単にその製品が危険ではないことを意味していると説明します。 貢献する 菌の増殖に。真菌の増殖を抑えるために他のことをしている限り、菌を探すプレッシャーを感じる必要はありません。

結局のところ、真菌性ニキビに対処する際に犯し得る最大の間違いは、単にそれを通常のニキビと間違えることです。従来のニキビ製品、特に抗生物質は役に立たず、症状を悪化させる可能性さえあります。したがって、吹き出物がかゆみを伴い、上腕、胸、背中（チョン博士の言葉では胴体）に集中している場合は、真菌性の座瘡の症状に対処している可能性があります。また、単に確信が持てない場合は、治療を試す前にいつでも皮膚科に確認することができます。真菌性の座瘡に関しては、早めに皮膚科医の診察を受けた方が良いとチョン博士は言います。

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