肌のタイプに関係なく、赤いかゆみを伴う隆起を経験したことがあるでしょう。 バンプ いつかは。原因はさまざまですが、基本的には肌が炎症を起こしていることを示す普遍的な兆候です。
ほとんどの場合、自宅で治療できるか、時間が経てば自然に治ります。したがって、隆起が日常生活に影響を与えておらず、全身を覆っていなく、気分が悪くない場合は、心配する必要はないと考えられます。皮膚科医兼副院長のレベッカ・カジン医師は言います。ワシントン皮膚科レーザー外科研究所で、SelfGrowth氏に語った。
場合によっては、ヒドロコルチゾンクリームなどの市販薬でかゆみのある赤い隆起を治療するだけで十分に消えることがあります。ただし、かゆみを伴う赤い発疹が 2 週間以上続く場合、または消えても再発する場合は、皮膚科を受診することをお勧めします。問題を解決するには、より強力でターゲットを絞った薬が必要になる場合があります。
それまでの間、かゆみや赤い発疹の原因を考えることが重要です。そして、それがあなたの顔にある場合は、おそらく控えた方が良いでしょう あなたのスキンケアルーチン 、必要不可欠な優しいクレンザー、保湿剤、日焼け止めだけを残します。読み続けて、かゆみや赤い隆起のトップ 10 の原因と、(切望されている) 症状を和らげる方法を見つけてください。
1.接触皮膚炎
これは肌のタイプです 発疹 これは、化粧品、スキンケア、ヘアケア、さらには洗濯洗剤に潜んでいる可能性がある特定の化学物質や物質に触れたときに起こります。これらの製品に含まれるほとんどすべてのものに反応することは技術的には可能ですが、一部の成分は他の成分よりも多くの問題を引き起こすことが知られています。
実際には、接触皮膚炎にはアレルギー性と刺激性の 2 つのタイプがあり、基本的に同じ症状 (灼熱感、かゆみ、発赤) を引き起こします。
場合によっては、皮膚が局所的に化学物質と接触すると、直接的な刺激を引き起こしたり、免疫反応を誘発してアレルギー反応を引き起こす可能性があります。 ジョシュア製図者 , ニューヨーク市のマウントサイナイ病院で皮膚科の美容および臨床研究のディレクターを務める医学博士は、SelfGrowthに語ります。
アレルギー性接触皮膚炎 皮膚が実際にアレルギーのある物質と接触したときに起こります。皮膚炎がアレルギーによるものである場合、その物質を初めて使用したときは反応しない可能性があります。しかし、数回使用すると、肌が過敏になり、反応してしまいます。このような本物のアレルギー反応の場合、製品を塗布した範囲を超えて腫れや赤みが見られる場合がありますが、 自己成長については前に説明しました 。
基本的に化粧品やスキンケア製品に含まれるあらゆるものに対してアレルギーを起こす可能性がありますが、一般的なアレルゲンとしては、植物抽出物、エッセンシャルオイル、香料、染料などが挙げられます。場合によっては、日光にさらされたり、発汗したりすると、アレルギーのある化合物に対する反応が引き起こされることがあります。 アメリカ皮膚科学会 (AAD) は、どこからともなく反応が起こったかのように説明しています。
刺激性接触皮膚炎 実際のアレルギー反応はありませんが、それでも不快な場合があります。この場合、製品に含まれる成分が原因で何らかの理由で肌が炎症を起こしていることが考えられます。製品を初めて使用した直後に、このタイプの接触皮膚炎が起こる可能性が高くなります。どのような種類の製品がこの種の反応を引き起こすかを予測するのは必ずしも簡単ではありませんが、一般的な原因としては、防腐剤、スキンケア製品に含まれる強酸、香料、染料などが挙げられます。
の 接触皮膚炎の治療 深刻さと根本原因によって異なります。反応の原因がわかっている場合は、明らかに使用を中止してください。 AADによると、多くの場合、引き金を避けるだけで反応を解消できるという。治るのを待つ間、冷たい水で肌を洗い、製品を落として肌を落ち着かせる必要があります。反応が顔に出た場合は、数日または数週間、刺激の少ない製品で構成された基本的なスキンケアを続けてください。市販の経口アレルギー薬を服用したり、市販の 1% ヒドロコルチゾン製品を使用したりすることもできます。どちらもかゆみを軽減するのに役立ちます。
しかし、原因がわからない場合、またはアレルギーがあるかどうかわからない場合は、皮膚科医に相談する必要があります。パッチテストを行って、何にアレルギーがあるかを調べ、製品、環境要因、問題の原因となっている可能性のある生活習慣を分類するのに役立ちます。
2. 食べ物や薬に対するアレルギー反応
アレルギーのある食べ物や薬を食べると、かゆみを伴う赤い発疹である蕁麻疹（蕁麻疹とも呼ばれます）が発生することがあります。それは、小さな隆起した赤またはピンク色の隆起の集合体として現れることもあれば、大きなみみず腫れが集合体として、または単独で現れることもあります。 AADは言う 。
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ほとんどの場合、蕁麻疹は抗ヒスタミン薬またはコルチコステロイドで治療し、反応を落ち着かせることができます。しかし、場合によっては、蕁麻疹に伴う腫れが皮膚のより深い部分で発生することがあります。 血管浮腫と呼ばれる 、それはより危険である可能性があります。血管浮腫が発生した場合は、反応を迅速に軽減するためにエピペンなどの薬を使用するか、医師の診察を受ける必要がある場合があります。
ほとんどの人にとって、じんましんは 1 日程度で治ります。しかし、慢性蕁麻疹と呼ばれる蕁麻疹が頻繁に起こる人もいます。その症状を治療するために、皮膚科医は他の薬を処方する場合があります。
反応の原因がわかっている場合は、重篤で生命を脅かす可能性がある将来の反応を避けるために、その引き金を避けることが重要です。しかし、反応の原因がわからない場合は、皮膚科医に相談して原因を解明する必要があります。
3.酒さ
酒さは以下の原因となる皮膚疾患です。 多くの刺激的な症状 、最も一般的には顔が赤くなる反応やニキビのような隆起が起こります。紅潮すると顔が熱く感じる場合があり、酒さによって顔がより敏感になるため、頻繁にかゆみやヒリヒリ感を感じることもあります。
これらの症状は、製品に含まれる特定の成分（防腐剤や香料など）によって引き起こされる場合がありますが、生活習慣や環境要因によって引き起こされる場合もあります。これには、特定の食べ物（辛い食べ物など）を食べること、飲酒、日光への曝露、発汗、暑さが含まれます。
頻繁に顔が熱くなったり紅潮したりする場合、または顔にニキビによく似た隆起があるのにニキビ薬が効かない場合は、皮膚科医の診察を受ける価値があります。
4.毛孔性角化症
チキンスキンまたは略して単にKPと呼ばれることもあります。 毛孔性角化症 小さな盛り上がった隆起と、荒れた乾燥した肌の斑点を引き起こす一般的な皮膚の状態です。肌の色調に応じて赤みがかったり茶色になったりする隆起は、腕や脚の後ろによく現れ、通常はかゆみを伴いません。しかし、皮膚が乾燥しすぎたり炎症を起こしたりすると、KP はかゆみや不快感を感じることがあります。
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隆起は有害ではないため、通常は KP を治療する必要はありません。かゆみを感じないように、肌の保湿を心がける必要があるかもしれません。ただし、隆起の出現を軽減したい場合は、尿素や乳酸などの角質除去成分を含む製品を試すことができます。
5. 擦れ
ザイヒナー博士によると、着ている服を着るとあちこちが擦れて、不快な擦れやかゆみを伴う赤い発疹が生じる可能性があるという。カジン博士は、「生地の摩擦係数だけでも」非常に刺激になる可能性があると言う。
ワークアウト中に、汗ばんだ肌で服が滑り始めるとよく起こります。 ランナー 特に、これについてはよくご存知でしょう。
ジムに行った後にかゆみを伴う赤い隆起に気づいた場合は、スポーツウェアの縫い目の部分にそれが落ちているかどうかを確認してください。綿は通常、刺激性がありませんが、ウールのようなかさばり、チクチクする素材は、特に首の周りに発生します。
6. 虫刺され
虫刺されは通常、1 つまたはいくつかの赤い隆起として現れますが、特定の虫に刺された後、多くの人が全身性のアレルギー反応を発症する可能性があります。これはよく見られます 蚊に刺された 、噛まれた部分の周りにかゆみを伴う赤い隆起が現れます。
たとえば、朝起きたときに説明できないかゆみがある場合、それはトコジラミに感染している兆候である可能性があります。こうした刺傷は通常、腕、肩、首、顔など、睡眠中に露出している皮膚に発生します。敏感な人にはかゆみを伴う赤い発疹を引き起こす可能性もあります。
マダニに刺された可能性があると思われる場合は、ライム病に発展する可能性があるため、明らかな標的のような外観を探して医師の診察を受けてください。 「通常の虫刺されは、市販のヒドロコルチゾンクリームを使って自分で治療できます」とカジン医師は言う。しかし、感染しているように見える場合、治らない場合、または膿が漏れている場合は、医師の診察を受ける必要があります。
7.あせも
あせもにはいくつかの異なる名前（汗疹、あせも）があり、さまざまな症状を引き起こす可能性があります。毛穴が汗を皮膚に閉じ込めて、液体で満たされた小さな水疱や隆起を形成することで発症します。 メイヨークリニックが解説 。しかし、それは最も穏やかなレベルです。
この症状が皮膚のより深い層で発生した場合、赤い隆起、かゆみ、チクチク感などのより深刻な症状を引き起こす可能性があります。さらに重篤な症状には、炎症を起こし、膿が溜まった隆起や、汗の漏れによって引き起こされる鳥肌のような病変が含まれる場合があります。
成人の場合、発疹は通常、特にトレーニング中や高温多湿の環境下で、覆われている皮膚の領域に発生します。
症状が軽い場合は、単に 自ら立ち去る 肌が冷めてから。ただし、症状がさらに重く、かゆみも伴う場合は、市販のカラミン ローションを塗ってみてください。さらに重篤な場合には、医師は皮膚を落ち着かせるために局所ステロイドを処方することがあります。
8. 日光アレルギー
日光アレルギー は、太陽光に対するいくつかの異なるタイプの反応を説明するために使用される一般的な用語です。日光アレルギーの最も一般的な形態は、日光中毒（多形性光疹とも呼ばれます）です。 メイヨークリニックは言う 。
この状態は、日光への曝露に反応して発赤、痛み、小さなかゆみのある赤い隆起の斑点を引き起こします。隆起は水疱になったり、赤い皮膚の隆起した斑点に結合したりする場合があります。通常、何か月も覆われていた前腕やその他の場所に起こりますが、その後、突然太陽が見えます。しかし、正確な症状は人によって大きく異なります、とメイヨークリニックは言います。
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「冬の間ずっと屋内にいて、太陽の光を浴びると、かゆみを伴う赤い発疹が現れる人もいます」とカジン医師は言う。一部の人にとって、日光過敏症は遺伝的です。他の人にとっては、日光に対してより敏感になる薬や化合物（ライムなど）への曝露によって引き起こされる可能性があります。
軽症の場合は、数日間日光を避けてください。 十分かもしれない 症状をなくすために。しかし、より重症の場合は、市販薬または処方薬のコルチコステロイド薬が必要になる場合があります。医師は、日光に対する皮膚の耐性を徐々に高めるために、光線療法（光線療法）治療を推奨する場合もあります。
9. 湿疹
アトピー性皮膚炎は、いくつかの異なる形で現れる皮膚発疹の一種です。最も一般的なのは湿疹で、通常は皮膚が赤くなり、乾燥して薄片状になります。湿疹が再発すると、皮膚が激しくかゆみを感じることもあります。湿疹パッチは、肘のしわや膝の後ろに最もよく発生します。
湿疹は通常慢性疾患ですが、特定の時期に症状が良くなったり悪くなったりすることがあります。それはさらに 燃え上がる可能性が高い 皮膚が刺激の強い石鹸や洗剤などの特定の誘因にさらされたとき。また、ほこりや花粉などのアレルゲンへの曝露と同様に、ストレスも影響を及ぼしていることもわかっています。
湿疹の管理には通常、いくつかの異なるアプローチが必要です。まず、トリガーを特定し、可能な限り回避します。次に、より密閉性の高いクリームや軟膏を使用して肌の潤いを保ちます。最後に、局所治療や光線療法などの処方薬が役立つかどうかを皮膚科医に相談してください。
10. 乾癬
この自己免疫疾患は、皮膚のかゆみ、赤み、鱗状の厚い斑点を引き起こす可能性があり、SelfGrowth については以前に説明しました。パッチは、本質的に、皮膚細胞の成長が速すぎる結果として形成され、皮膚細胞の蓄積につながります。
このタイプの乾癬、つまり尋常性乾癬が最も一般的です。しかし 他のタイプ 爪に影響を与えたり、膿が詰まった赤くてかゆみのある隆起を引き起こす可能性もあります。乾癬患者の中には、関節に痛みや腫れを引き起こす乾癬性関節炎を発症する人もいます。
軽度の尋常性乾癬は、市販の保湿剤を使用して自宅で管理できる場合があります。しかし、より重篤な症状の場合、特に乾癬性関節炎の症状がある場合には、処方された局所薬、光線療法、または注射薬が必要になることがよくあります。
