自宅でワックスがけする方法を検索したばかりなら、片手にホットワックスがついた棒を持ち、もう一方の手には携帯電話を持っていないはずです。プロセスをスムーズに進めたい場合は、リッピングする前に肌の安全を守るための準備が必要です。
皮膚科医は、ワックス脱毛（特にブラジリアンワックスの場合）は専門家に診てもらうのが最も賢明（そしておそらく最も簡単）であると言っていますが、適切な予防措置を講じ、その後の肌のケアをすれば、どの種類のワックスでも自宅で安全に行うことができます。また、一度に感じる痛みの程度をコントロールしたい場合や、他人が体の特定の部分に触れることに不安を感じる場合には、より快適になる可能性があります。
以下では、最も滑らかで健康的な肌、そして痛みを軽減するための専門家の推奨事項を説明します（誰がワックスがけをしても痛みを感じることになるからです）。できる限り効果的で痛みのない、自宅でのワックスがけの方法をご紹介します。
ワックスがけ vs シュガーリング vs シェービング | 自宅でワックスがけをするリスク | 自宅で安全にワックスがけをする方法 | ワックス脱毛で痛みを最小限に抑える方法
ワックスがけとシュガーリングとシェービング…その違いは何でしょうか?
ワックスがけというと、まずホットワックスを思い浮かべるかもしれません。ホットワックスは「毛包拡張」を引き起こすため有益です。ホットワックスからの熱は実際に毛包（毛が抜ける皮膚の下のトンネル）を拡張して大きくします。 ハイセム・エルディック医師 、認定皮膚科医 医療用大理石 皮膚科助教授 マウント サイナイ病院 ニューヨーク市でSelfGrowth氏に語った。この方法で、根元の毛全体をより簡単に取り除くことができます。
冷たいプレワックスストリップ（塗布する前に手で少し温めます）と 砂糖漬け （室温のシュガーワックスを使用し、ストリップや布を使用しない古代の脱毛方法）どちらも毛を捕捉するため、効果が若干異なります。コールドワックスストリップは、中に樹脂を入れることで熱不足を補います。これによりワックスが毛包に定着し、毛が根元から引き抜かれるとエルディク博士は言う。シュガーワックス（通常は砂糖、水、レモン汁だけで作られています）を皮膚に直接塗布し、髪の根元にもしっかりと掴みます。コールドワックスストリップとシュガーワックスを室温で使用するという事実は、火傷のリスクも下げることを意味すると彼は付け加えた。
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ただし、コールドワックスやシュガーリングはホットワックスほど効果的ではない可能性があります。熱の助けがないと粗い毛を抜くことができない可能性があり、炎症や埋没毛を引き起こす可能性があります。 ジーナ・ペタク 、認定エステティシャンおよび教育マネージャー。 ヨーロピアン ワックス センター 、SelfGrowthに伝えます。
多くの人にとって、 シェービング より簡単で快適なオプションです。エルディク博士によると、シェービングは皮膚のすぐ下までの毛しか取り除かないため、ワックスがけとは異なります。そのため、通常、ワックスがけ後は 3 ～ 4 週間であるのに対し、シェービング後は 1 ～ 3 日間しか滑らかな状態を保つことができません。
しかしワックスがけはそうではありません 必然的に 使用するテクニックと体毛の伸びる速さに応じて、シェービングよりも優れています。毛周期は人それぞれ異なります。ワックスがけとシェービングはどちらも効果的な方法ですが、それは主に個人的な好みによるものですが、 モナ・ゴハラ医師 、認定皮膚科医および皮膚科教授 エール大学医学部 、SelfGrowthに伝えます。
自宅でワックスがけをする場合に考えられるリスクは何ですか?
プロにワックス脱毛してもらった方がリスクは少ないと思いますが、自分でワックス脱毛を行うと、プライベートで、より安く、より便利であるという明らかな利点があります。ただし、その方法を正確に説明する前に、注意すべき潜在的な欠点もいくつかあります。
たとえば、適切な量のワックスを塗布していない可能性があります。ワックスを塗りすぎると、ワックスストリップが大量の毛を捕らえてしまう可能性があり、意図したよりも多くの毛が除去される可能性があり、その場合は痛みが増すとペタック氏は説明します。あるいは、除去する毛の量が少なすぎると、プロセスに時間がかかるため、痛みを伴う可能性もあります。また、一度にすべての毛を処理しないと、その部分を何度も脱毛することになり、痛みや炎症がさらに大きくなる可能性があります。
そして、引っ張りがあります。 Petak氏によると、毛の流れから離れるのではなく、毛の生える方向に引っ張ると、毛が根元から抜けずに切れてしまう可能性があるという。言うまでもなく、プロのエステティシャンは正しいワックスの温度を評価する訓練を受けています（たとえば、暖かい季節には、ワックスをそれほど加熱する必要はありません）。これを家庭で行うのはさらに難しく、火傷を引き起こす可能性があります。やり方が間違っていたら、とペタク氏は言う。
ああ、もしあなたが自宅でフルブラジリアンビキニワックスを試みることを考えているなら、私たちが話を聞いた専門家はそれが最善のアイデアではないと言いました：あなたは皮膚の炎症、灼熱感、傷跡のリスクを負っています。陰唇の皮膚は特にデリケートで、特に膣や肛門の領域は視認性が非常に限られているため、間違いが発生する余地が非常に多くあります。一般的に、自宅のワックスがけキットを使用してビキニラインをワックスがけするのは安全ですが、いくつかの条件があります。 埋没毛 、病変、またはその他の刺激がある場合は、それらの領域を避けるのが最善です、マリア・ソフォクレス医師、産婦人科医、医療ディレクター プリンストンの女性向けヘルスケア ニュージャージー州でSelfGrowth氏に語った。
自宅で安全にワックスがけをする方法
ワックス脱毛を選択した場合、最良の結果を得る方法を以下に示します。
1. プレワックスの準備手順郷原博士によると、髪の長さが約1/4インチになったら、ワックスをかける準備ができているといいます。髪を少し伸ばしておくと、最良の結果が得られます。ワックスは毛包を刺激しないように、何かをつかむ必要があります。
一般的に言えば、ワックスがけのための肌の準備は簡単なはずです。体のどの部分でも積極的な角質除去やゴシゴシ洗いをしないでください。また、ワックスがけの前の約 1 週間は、レチノイドやアルファヒドロキシ酸やベータヒドロキシ酸を含むスキンケア製品の使用も避けてください。ワックスがけをする前に肌を刺激する可能性があるためです。が関係していると郷原博士は言う。1
また、ワックスがけをする領域を次亜塩素酸 (、Walgreens) などの抗菌洗浄剤、または CeraVe Acne Foaming Cream Cleanser (、Amazon) などの過酸化ベンゾイル洗浄剤で洗浄して、その領域を消毒し、感染症や埋没毛のリスクを最小限に抑えるべきだとエルディク博士は言います。また、最初に温かいお風呂に入ることを検討することもできます。これは、毛包が拡張し、毛が抜けるトンネルを広げることでワックスがけの外傷（痛みなど）を軽減するためです。
顔の産毛を除去する場合は、温水で洗うと毛包を拡張するのに役立ちます。肌を刺激しない限り、次亜塩素酸や過酸化ベンゾイルで顔を洗っても問題ないとエルディック博士は言います。 (敏感肌の場合は、ワックスを塗る前に、肌に優しいクレンザーを使用して、肌が清潔でメイクが残っていないことを確認してください。)
2. ワックスがけの工程郷原博士によると、ホットワックスキットを使用する場合は、製品を均一に加熱して安全な温度に保つためのワックスウォーマーが付属しているものを選択するとよいでしょう。いずれにしても、必ずワックスキットの指示に従ってください。ワックスが過熱して火傷をしないように、パッケージの指示に従ってください。脇の下やビキニエリアなど、顔や体の敏感な部分にワックスを塗る前に、手首の内側でワックスのパッチテストをするのが賢明です。郷原博士は、ワックスの成分に関しては、一般的に敏感肌を刺激したり皮膚の炎症に寄与する可能性のある香料（エッセンシャルオイルを含む）を避けるのが最善であると述べています。 皮膚アレルギー 。
使用するワックスの種類に関係なく、髪の生えている方向に製品を塗布し、塗布したワックスの上にキットに付属のストリップを置き、ストリップを矢印の方向にしっかりと押し込みます。約 3 秒間毛の成長を促し、皮膚をピンと張った状態に保ち、ストリップを毛の成長とは反対の方向に、皮膚と平行にすばやく引っ張ります。
ここでは、作業を完了するために必要なものがすべて揃った、お気に入りの家庭用ワックスがけキットをいくつか紹介します。
フラミンゴフラミンゴ ボディワックス キット
10ドルフラミンゴ
アマゾン
ウォルマートグリー ザ ボディ ワックス脱毛ストリップ
9ドルウォルマート
9ドルアマゾン
アマゾンハッピー ワックスがけ コンプリート ホーム ワックスがけキット
60ドルアマゾン
ターゲットブリス ポエティック ワックス脱毛キット
ターゲット
3. ワックス後のアフターケアエルディック博士は、毛包の感染の可能性をさらに防ぐために、ワックスの直後に次亜塩素酸または過酸化ベンゾイル洗浄剤で皮膚を再滅菌することを推奨しています。市販の 1% ヒドロコルチゾン クリームを 1 日 1 ～ 2 回塗布することも、かゆみや不快感の軽減に役立つ可能性があるとエルディック博士は言います。
また、ワックスがけによる炎症や刺激を和らげるために、皮膚を冷やすことにも重点を置くべきだと郷原医師はアドバイスします。通常の顔用または身体用の保湿剤を使用できます。これには、皮膚のバリアに栄養を与えておくためのグリセリンやセラミドなどの保湿成分が含まれている必要があります。郷原博士は、肌に触れたときのひんやり感を確かめるために、冷蔵庫に入れておくことを勧めています。
ソフォクレス博士によると、特に自宅でビキニワックスをすることに決めた場合は、抗炎症作用のあるアロエ、カモミール、ヒドロコルチゾンを配合したRepHresh Cooling Spray（Amazonで21ドル）のような製品を試してみるとよいという。
エルディク博士によると、上記の DIY ワックスがけの手順はすべて、体の埋没毛を防ぐのにも役立ちます。
ワックス脱毛時の痛みを最小限に抑える方法
ワックスがけは痛いですが、それについては議論していません。痛みを最小限に抑えるには、健康上の禁忌がない限り、ワックス脱毛の前にアセトアミノフェン（タイレノールの有効成分）またはイブプロフェン（アドヴィルの有効成分）を摂取するとよいと郷原医師は提案します。
一般に、痛みを最小限に抑えるために、排卵日の 1 週間前 (通常は月経周期の 2 週間目に起こります) には、皮膚のワックスがけは避けるべきです。郷原医師によると、排卵直前のホルモン変動により、神経終末、特に外陰部の皮膚がより敏感になる傾向があるという。2
これらすべての利点は何でしょうか？ Petak 氏と私たちが話を聞いた皮膚科医によれば、ワックスがけは最初に行うときに最も痛みを伴いますが、回数を重ねるごとに髪はより細く柔らかく成長するため、毎回ワックスがけをする髪の量は少なくなります。そして、自宅でワックスがけをする回数が減れば、毛むくじゃらになる可能性も減ります。
出典:
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