ダーマプレーニングとは何ですか?メリット、リスク、ヒント

美容愛好家たちが小さなカミソリを顔全体に慎重に滑らせているのをソーシャルメディアで見たことがあれば、ダーマプレーニングとは一体何なのか、顔に何ができるのか、そしてそれが効果があるのかどうか疑問に思ったことがあるかもしれません。実は自宅で安全に試すことができます。

確かに、このスキンケアのトレンドは、皮膚の角質を取り除いたり、桃の毛羽立ちを取り除くための簡単なDIY治療のように見えるかもしれませんが、多くの専門家は、ほとんどの場合、これを自宅で試すのは避けるべきだと述べています。さらに、ダーマプレーニングはすべての肌タイプや特定の肌状態の人に推奨されるわけではありません。

以下では、皮膚科医が、リスク、利点、ダーマプレーニングの頻度、治療にかかる費用（頻度に影響する可能性があります）など、ダーマプレーニングについて知っておくべきことを説明します。 できる ダーマプレーニングを行ってください）。

ダーマプレーニングとは正確には何ですか?

フェイシャルダーマプレーニングは、メスで顔を優しくこすり、表皮（皮膚の最上層）と小さな毛を除去する美容処置です。ジェニー・キム、医学博士、皮膚科、医学、栄養学の教授。デビッド・ゲフィン UCLA医学部、SelfGrowthに伝えます。従来、この処置は皮膚科医の診察室で行われてきました。ただし、この Schick Hydro Silk ツール (6 ドル、アマゾン）、あるいは、Dermaflash Luxe+（0、ダーマフラッシュ）皮膚科医のオフィスに近い自宅体験をお楽しみいただけます。とはいえ、ほとんどの場合、専門家に治療を依頼した方が安全です。 (これについては以下で詳しく説明します。)

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専門家によるダーマプレーニングセッションでは、皮膚科医（または皮膚科医と提携している認定エステティシャン）が医療グレードのメスを使用して皮膚の表面を削ります。治療には通常約 15 ～ 30 分かかります。ダーマプレーニングの費用は、住んでいる場所や外出先によって異なりますが、40 ドルから 150 ドル以上になります (認定皮膚科医から治療を受けるとより高価になります。彼らはより多くの訓練を受けています）。

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ダーマプレーニングはシェービングと同じですか?

正確には違います。フェイシャルダーマプレーニングには、皮膚の層を削り取ることが含まれます。主に、その最上層である上部表皮だけを削り取ります。デズモンド・シップ医師、認定皮膚科医オハイオ州立大学ウェクスナー医療センター、SelfGrowthに伝えます。この角質除去効果が、ダーマプレーニングがしばしば以下の治療法と組み合わせて行われる理由です。フェイシャル（いわゆるダーマプレーニングフェイシャルで）と彼は付け加えた。

オフィスでのダーマプレーニング手順では、皮膚科医は通常、「いいえ」を使用します。シップ博士によれば、シェービングにはまっすぐなカミソリの刃または3枚から5枚刃のカミソリが必要となるのに対し、シェービングには10枚のメスの刃またはデルマトームと呼ばれる電気かみそりのような装置が必要です。もう 1 つの重要な違いは、シェービングは角質除去ではなく脱毛を目的としているということです。シェービングは皮膚のレベルで毛をカットするだけであり、皮膚の層を除去すべきではありません。

ダーマプレーニングとのもう 1 つの違いは、メスやダーマトームを使用すると、体毛用のカミソリのように刃が保護されていないため、ピーチファズとして知られる小さくて細い顔の産毛をよりスムーズに、より密接に除去できることです。

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ダーマプレーニングの利点は何ですか?

桃の毛羽立ちを取り除くことができます。

人々がこれを行う主な理由は、顔の軟毛を除去するためであり、これを桃毛と呼ぶ人もいます。誰もが自分の体を覆うこの細い軟毛を持っており、それらは目的を果たしています。軟毛は私たちを暖かく保ち、皮膚にもう一つの保護層を追加します。しかし、一部の人の軟毛は他の人よりも太かったり、濃い（そのため目立ちやすい）ため、それについてどう感じるかによっては、脱毛したいと思うかもしれません。ダーマプレーニングで桃の毛羽立ちを取り除くと、化粧ノリも良くなり、肌の見た目も感触も若返ることができる、とシップ博士は言います。（言い換えれば、あなたの赤ちゃんのような滑らかな顔が輝く可能性があります。）

もちろん、ダーマプレーニングはそのための一つの方法にすぎません。在宅も多いよ脱毛仕事を成し遂げるかもしれないキット。ただし、認定皮膚科医は、ローズマリー・イングルトン医師、SelfGrowthに、次のような典型的な脱毛方法を伝えます。ワックスがけまた、スレッディングは常に人々が求めている結果を提供するとは限りません（特に角質を除去し、細い毛を除去するという点で）。そのため、ダーマプレーニングは魅力的な選択肢となっています。

顔の毛を剃ると毛が太くなるという話を聞いたことがあるかもしれませんが、それは厳密には真実ではありません。しかし、それは可能性があります見て剃毛すると毛が伸びるにつれて毛先が鈍くなる可能性があるため、より太く、または暗くなります。メイヨークリニック。しかし、シップ博士は、精密なメスを使用して行われたオフィスでのダーマプレーニングセッションの後、通常、毛が太くなったり濃くなったりすることはないと主張します。

人も試してみるかもレーザー脱毛より長く効果が持続するために、ジーニーン・ダウニー医師ニュージャージー州に本拠を置く認定皮膚科医である医師は、SelfGrowthに語った。ただし、この方法でも髪は再び伸びる可能性があり、変化を確認するには数回のセッションが必要で、セッションあたりの費用は 300 ドルから 400 ドルの範囲であり、一般的に肌の色が濃い人は髪が生える傾向が高いことに注意してください。色素沈着過剰（シミ）肌の色が明るい人と比べて、レーザー脱毛後の灼熱感が増します。

そして、肌の角質を取り除くのにも役立ちます。

インゲルトン博士が自分のオフィスでダーマプレーニングを行う最大の理由は軟毛を除去することだが、この刃はまた、うぶ毛も取り除いてくれるという。死んだ皮膚の表層角質層といいます。これにより、肌がより明るく見え、スキンケア製品の浸透が良くなり、ファンデーションのノリが良くなります。イングルトン博士の診療では、ダーマプレーニングは多くの場合、次のような他の治療の前に追加で行われます。マイクロダーマブレーションまたは、これらの角質除去手順の前に、活性化して死んだ皮膚細胞の最上層を剥離するために、フラクセルなどのレーザーを使用します。

角質除去に関しては、ダーマプレーニングがレチノイドやケミカルピーリングなどの他の治療法とどのように比較されるかを示した研究はないとキム博士は言います。これが、ダウニー博士が、たとえ敏感肌であっても、ダーマプレーニングよりもピーリングを好み、診療でダーマプレーニングを提供しない理由の 1 つです。ピーリングは肌の質感、肌の調子、ニキビ、小じわの改善に役立つと彼女は言います。これらはまったく同等ではなく、多くのピーリングはメスよりも深い角質を除去します。

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ダーマプレーニングのデメリットは何ですか？

これらの毛を取り除くのは、安価な刃を使えば自宅で簡単にできるように思えるかもしれませんが、ほとんどの専門家は、治療のために皮膚科医に相談するという選択肢がある場合は、それを行わないよう警告しています。市販の刃は、診療所で使用される医療グレードのメスほど鋭くなく、また効果もありません。そして、自分の皮膚をダーマプレーニングする過程で自分自身を切る可能性が常にあります (手順を実行する訓練を受けていないため)。瘢痕化の原因となる。

鋭利な物体が顔に近づくと、皮膚を損傷する危険があります。主なリスクは皮膚を切ることであり、感染、瘢痕化、色素沈着を引き起こす可能性があります。アンソニー・ロッシ医師、認定皮膚科医メモリアルスローンケタリングがんセンター、SelfGrowthに伝えます。事前に皮膚を適切に清潔にしておかないと（または使用しているツールが不潔な場合）、皮膚は細菌に感染しやすくなります。皮膚の一部に活動性の感染症があると、皮膚が細菌感染してしまう可能性があります。ダーマプレーンを行うときにそれを顔の他の部分に広げるとロッシ博士は付け加えます。

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ダウニー博士はまた、ダーマプレーニングのセッションが失敗し、瘢痕を抱えた人々を見たとも語った。一部のメディカルスパではダーマプレーニングを提供していますが、この種の処置については専門の学会認定皮膚科医の診察を受けることをお勧めします。医師会の認定は、医師が専門分野の高度なトレーニングを完了したことを示す追加のステップです。 (認定専門家を見つけるには、次のサイトにアクセスしてください。アメリカ皮膚科学会 Webサイト。）

皮膚科医はあなたの肌の健康状態の全体像を評価し、ダーマプレーニングがあなたにとって適切であるかどうかを確認できる、とロッシ博士は言います。また、皮膚科医はダーマプレーニングを提供する訓練を受けたエステティシャンと提携している場合もあります。この治療のためにエステティシャンに診てもらう場合は、皮膚科医と提携している人に診てもらうのが最善です。

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ダーマプレーニングセッションはどのくらいの頻度で行うべきですか?

ムダ毛を防ぐには、月に一度程度の治療が必要になる場合があります。（もちろん、正確なタイムラインは人によって異なります。）キム医師は、これはあまり頻繁に行うべき治療ではないと言います。表皮は、外界のアレルゲンやその他の潜在的な刺激物から体を守るのに役立ちます。ダーマプレーニングを頻繁に行うと、その最上層の保護層が炎症を起こしたり損傷したりする可能性があると彼女は言います。繰り返しますが、これが、あなたの肌とニーズに適切な頻度を決定するのに役立つ医師に相談するのが最善の理由です。

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ダーマプレーニングセッションの前後の肌のお手入れ方法

最良の角質除去効果を得るには、オフィスでのトリートメントの一環として、またはトリートメントの一環として、顔を蒸して肌を整えるのが賢明です。家庭でできる蒸し方法、ダーマプレーニングセッションの前に、熱いシャワーを浴びるように。熱により汚れや皮脂が緩み、古い角質が除去されやすくなります。また、皮膚がより柔軟で柔らかくなり、軟毛が除去しやすくなるとロッシ博士は言います。

ダーマプレーニング後の肌の水分補給は、角質を除去している表皮バリアを保護するためにも同様に重要である、とロッシ博士は付け加えます。死んだ皮膚細胞の層を取り除き、皮膚の外側の保護バリアを剥がすことになるので、穏やかなクレンザーで肌を洗い、それから豊富な保湿剤（ヒアルロン酸などの保湿成分、皮膚バリアを保護する成分を考えてください）を塗布することをお勧めします。酸と強化セラミド）。

2週間ほどは保湿を続けてください。表皮の皮膚細胞が入れ替わって新しい皮膚の外層を作るのに約 14 日 (加齢に応じて最大 40 ～ 50 日) かかるため、顔に潤いを与えて皮膚のバリアを補充することが重要です。取り外されたばかりだとロッシ博士は説明する。

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ダーマプレーニング治療後は、皮膚のバリアが回復し、赤み、圧痛、腫れがなくなるまで、できるだけ日光を避けてください。日光に対してより敏感になるため、その後は日焼け止めを塗る必要がある、とダウニー博士は言います。角質除去により、通常は日光にさらされない新しい皮膚の層が露出するため、紫外線がより簡単に発生する可能性があります。ダメージ。同じ理由で、レチノールとグリコール酸にも注意する必要がある、とダウニー博士は付け加えます。

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皮膚科医は、敏感肌の人にはバニクリーム（、アマゾン）すでに敏感になっている肌を炎症させる可能性のある香料やその他の刺激物が含まれていないためです。

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ダーマプレーニングを避けるべきなのはどのような場合ですか?

ダーマプレーニングフェイシャルやその他のダーマプレーニングトリートメントに申し込む前に、よく考えた方がよい場合がいくつかあります。まず、ニキビが進行中の場合はダーマプレーニングを避けたほうがよいでしょう。酒さ様皮膚炎、乾癬、または湿疹の再燃を引き起こす可能性があるため、この治療はさらなる炎症や過度の皮膚剥離を引き起こす可能性があるとロッシ博士は言います。刃がニキビに傷を付ける可能性もある、とダウニー博士は付け加えた。つまり、治るのに時間がかかるということだ。

また、口唇ヘルペスの病歴がある場合は、皮膚科医に伝えてください。口唇ヘルペスが発生した場合は、バルトレックスなどの抗ウイルス薬を服用する必要があり、医師はその部位を避ける必要がある、とダウニー医師は言う。予防薬を使わずに経口抗ヘルペス薬、皮膚の微小な裂傷により口唇ヘルペスが広がる可能性があります。

結論: 皮膚科医に相談することで、可能な限り安全なダーマプレーニング体験と、最高の輝くような結果を得ることができます。

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